Све што треба да знате о растућим боловима вашег детета

Садржај

• Шта расту болови?
• Узроци пораста боли код деце
• Како се осећају болови у расту?
• Растуће болове у ногама
• Растуће болове у коленима
• Растуће болове у руци
• Растући болови у леђима
• Како се лече растуће боли?
• Растуће болове у малишана
• Растуће болове код одраслих
• Остали узроци симптома сличних растућим боловима
• Јувенилни идиопатски артритис
• Синдром фибромијалгије
• Остеосарком (карцином кости)
• Синдром немирних ногу
• Хипермобилност
• Мањак витамина Д
• Повреда
• Када треба потражити доктора
• Одузети

Шта расту болови?

Растући болови су болан или лупан бол, обично у дечијим ногама или ређе у рукама. Они су најчешћа врста боли код деце.

Растући болови најчешће се јављају код деце у доби од 2 до 12 година, а често почињу у доби од 3 до 5 година. Дијагноза им је искљученост, што значи да им је дијагностикована након што су искључена друга стања.

Растући болови обично почињу у касно поподне или рано увече и нестају до јутра. Бол може бити довољно јак да пробуди ваше дете. Могу се појавити сваког дана, али обично се јављају само повремено.

Узроци пораста боли код деце

Узрок растућих болова није познат, а раст костију заправо није болан. Највјероватнији узрок растућих болова је бол у мишићима узрокован претјераном употребом током дана. До ове прекомерне употребе може доћи из уобичајених дечјих активности, као што су трчање и играње игрица, које могу бити напорне за мишиће.

Прегледом доказа у 2017. години утврђено је да деца са нижим праговима болова имају већу вероватноћу да имају растуће болове.

Како се осећају болови у расту?

Растући болови су болни, лупкајући бол, обично на обе стране тела, углавном у ногама. Бол долази и одлази, обично почиње у касно поподне или увече и одлази до јутра. Нека деца такође имају главобоље или болове у трбуху поред растућих болова.

Растуће болове у ногама

Голени, телади, задњи део колена и предњи део бедара најчешће су подручја за растуће болове.

Растуће болове у коленима

Растући болови у коленима обично су иза колена. Бол ће ретко бити у самом зглобу, а зглоб треба да изгледа нормално. Ако зглоб боли или је црвен, натечен или топао, то може бити знак јувенилног идиопатског артритиса.

Растуће болове у руци

Ако ваше дете има болове у руци, највероватније ће бити у обе руке. Обично ће имати и болове у ногама поред болова у руци.

Растући болови у леђима

Иако је бол у леђима уобичајена болест и за одрасле и за активну децу, доступна литература о растућим боловима не укључује бол у леђима. Стога бол у леђима код деце може бити знак другог проблема.

То може бити лоше држање или напрезање мишића, али може бити и знак озбиљнијег основног поремећаја, посебно ако бол траје дуже од неколико дана или се прогресивно погоршава. Ако је то случај, обратите се свом лекару.

Како се лече растуће боли?

Не постоји специфичан третман за растуће болове. Масажа и истезање ногу детета један су од најбољих начина да се ублажи њихова бол.

Лекови за ублажавање топлоте и бола, као што је ибупрофен, такође могу бити од помоћи. Само будите сигурни да деци не дајете аспирин, посебно ако су млађи или имају акутно вирусно обољење, јер то може довести до Реие-овог синдрома, ретког, али озбиљног стања.

Ако се ваше дете често буди због растућих болова, можете им дати дуготрајно ублажавање бола, попут напроксена.

Растуће болове у малишана

Раст болова може почети већ са 2 године. Обично почињу у доби од 3 до 5. Раст болова у малишана је исти бол и лупање као и код старије деце.

Ваше дете се може пробудити усред ноћи због болова. Можете их приметити како држе или трљају ноге, или могу изгледати мрзовољно него што је то нормално. Лагано масирање ногу детета може вам олакшати бол.

Растуће болове код одраслих

Раст боли обично престаје у тренутку када дете достигне пубертет. Међутим, болови који подсећају на растуће болове могу се наставити у одраслој доби.

Ови „растући болови“ често су безопасни болови у мишићима настали због прекомерне употребе или нормалних грчева. Међутим, они могу бити знак основног проблема, попут артритиса или потколенице.

Остали узроци симптома сличних растућим боловима

Сами растући болови су безопасни, али бол такође може бити знак другог стања. Остала стања која могу изазвати сличне болове укључују:

Јувенилни идиопатски артритис

Постоји шест различитих врста јувенилног идиопатског артритиса. Међу њима су оне које највероватније изазивају бол сличне растућим боловима идиопатске - за које није познат узрок.

Остали симптоми идиопатског јувенилног артритиса укључују:

• бол у зглобовима и отицање
• зглобови који су топли на додир
• грозница
• осип
• умор
• крутост
• Оток лимфних чворова
• губитак тежине
• питања спавања

Синдром фибромијалгије

Фибромијалгија је дугорочни или хронични поремећај. Повезана је са широким болом у мишићима и костима, областима нежности и општим умором. Остали симптоми фибромијалгије укључују:

• депресија
• питања концентрације (ака осећај "магловитог")
• главобоље

Остеосарком (карцином кости)

Остеосарком је врста рака костију која се углавном јавља код деце и тинејџера. Може бити споро или брзо растуће и обично почиње крај крајева руку или ногу, обично укључује крај једне дуге кости близу колена.

Бол или отицање на захваћеној руци или нози су најчешћи симптоми. Овај бол је често јачи ноћу или током вежбања. Ако је тумор у нози, дете може развити лимпу. У неким случајевима, сломљена кост биће први знак рака, јер ослабљује кост.

Синдром немирних ногу

Синдром немирних ногу је стање које карактерише неконтролисани порив за померањем ногу. То изазива неудобан осећај који се кретањем може привремено олакшати.

Симптоми синдрома немирних ногу обично се јављају ноћу, док седите или лежите. Они могу пореметити сан.

Хипермобилност

Хипермобилност је када се ваши зглобови прелазе изван нормалног опсега покрета. Такође је познато и као „двоструко спојено“. Када поред хипермобилности постоји укоченост мишића и бол у зглобовима, то се назива синдромом зглобне хипермобилности.

Људи са хипермобилношћу склонији су дислокацијама, уганућима и другим повредама меких ткива.

Симптоми хипермобилности се често погоршавају ноћу и после вежбања. Они имају тенденцију да се боље одмарају.

Мањак витамина Д

Студија из 2015. на 120 деце са растућим боловима открила је високу преваленцу дефицита витамина Д. Поред тога, њихова бол се побољшала након што су им додавали додатке витамина Д који су ниво довели у нормалан оквир.

Повреда

Озљеде могу узроковати болове у зглобовима, мишићима или костију сличне растућим боловима. Међутим, с повредом, бол ће бити локализован на једном подручју. Може изазвати црвенило, отицање и смањену покретљивост.

Када треба потражити доктора

Већина болова који расту нису озбиљни и нестати ће сами. Међутим, ако ваше дете има било који од следећих знакова и симптома, требало би да посетите лекара. То може бити знак озбиљнијег стања:

• бол се дешава често
• бол изазван повредом
• бол омета нормалну активност
• бол само на једној страни њиховог тела
• бол у зглобовима, посебно са црвенилом и отицањем
• бол који траје до јутра
• грозница
• шепајући
• осип
• слабост
• умор
• губитак апетита
• необјашњиво мршављење

Одузети

Растући болови су обично безопасни болови које деца прерасли. Масажа, истезање и лекови који ублажавају бол без рецепта најбољи су начин да олакшате детету бол.

Међутим, постоје нека основна стања са сличним симптомима и могу представљати озбиљан проблем. Ваше дете треба да види свог лекара ако бол омета њихов свакодневни живот или има неки од ових других симптома.