Аутор: Robert Simon
Датум Стварања: 24 Јуни 2021
Ажурирати Датум: 14 Може 2024
Anonim
NAJBRŽE liječenje UPALE AHILOVE TETIVE!
Видео: NAJBRŽE liječenje UPALE AHILOVE TETIVE!

Садржај

Шта је Хаглунд-ов деформитет?

Хаглундова деформација је неправилност костију стопала и меких ткива. Ово стање покреће увећање коштаног дела ваше пете (где се налази Ахилова тетива). Меко ткиво на стражњој страни пете може постати иритирано када се велики, коштани грудви трљају о круте ципеле. То често доводи до бурситиса.

Бурситис је упала врећице напуњене течношћу између тетиве и кости. Када се пета упали, калцијум се може накупити у петној кости. На тај начин се избочина повећава и повећава ваш бол.

Хаглундови деформитет може се развити код свакога. Међутим, најчешће је код људи који носе укочене ципеле са затвореном петом.

Шта узрокује Хаглундову деформитет?

Хаглундова деформација настаје када је учестали притисак на леђима пета. Може га изазвати ношење ципела које су преуске или укочене у пети. Пошто се често развија код жена које носе високе потпетице у стилу пумпе, Хаглундове деформитете понекад се називају и "ударци у пумпи".


Такође можете бити изложени већој опасности од Хаглундовог деформитета ако имате високи лук стопала, имате уску Ахилову тетиву или имате тенденцију да ходате са вањске стране пете.

Који су симптоми Хаглундове деформације?

Хаглундова деформација може се појавити на једној или обје ноге. Симптоми могу да укључују:

  • кости укосница на задњој страни пете
  • јак бол у пределу где вам се Ахилова тетива причвршћује на пету
  • отицање у бурзи, која је врећица испуњена течношћу на задњој страни пете
  • црвенило у близини упалног ткива

Како се дијагностикује Хаглундов деформитет?

Хаглундове деформитете може бити тешко дијагностицирати, јер су симптоми слични онима повезаним са другим проблемима стопала, укључујући Ахилов тендонитис.

Ваш лекар ће можда моћи да дијагностикује стање на основу изгледа пете. Ваш лекар може да затражи рентгенски снимак ваше петне кости ако мисли да имате Хаглундову деформитет. Ово ће лекару помоћи да утврди да ли имате истакнуте кости пете повезане са болешћу.


Рендгенски снимак такође може помоћи вашем лекару да створи ортотике како би вам олакшао бол у пети. Ортотика су прилагођени уметци за ципеле начињени за стабилизацију стопала.

Како се третира Хаглунд-ов деформитет?

Третман Хаглундове деформације обично се фокусира на ублажавање болова и скидање притиска са ваше пете кости. Нехируршке опције укључују:

  • ношење ципела с отвореним леђима, попут кломпа
  • узимање нестероидних противупалних лекова (НСАИД), као што су ибупрофен (Адвил, Мотрин ИБ) или аспирин (Буфферин)
  • залеђивање грудица 20 до 40 минута дневно да се смањи отицање
  • лечење ултразвуком
  • масажа меког ткива
  • ношење ортотика
  • ношење јастучића за пете да бисте смањили притисак на ципеле
  • носећи чизму за имобилизацију или одљев

Хирургија се такође може користити за лечење Хаглундовог деформитета ако мање инвазивне методе не делују. Током операције, лекар ће вам уклонити вишак костију с пете. Кост се такође може изглађивати и залагати. То смањује притисак на бурсу и меко ткиво.


Можда ће вам бити дата општа анестезија која ће вас успавати током операције. Ово се обично ради ако је оштећена Ахилова тетива и лекар је мора поправити.

Након операције, требаће вам осам недеља да се потпуно излечите. Ваш лекар ће вам вероватно дати чизму или цаст да бисте заштитили стопало. Можда ћете морати да користите штаке неколико дана или недеља.

Реза ће морати да буде завезана најмање седам дана. У року од две недеље, шавови ће вам бити уклоњени. Ваш лекар ће можда желети да вам направи рендгенски снимак стопала током следећих посета како би се осигурало да се правилно излечи.

Како се спречава Хаглундов деформитет?

Ризик за развој Хаглундовог деформитета можете снизити бригом о ногама:

  • Избегавајте ципеле са уским и чврстим потпетицама, посебно током дужих периода.
  • Избегавајте трчање по тврдим површинама или узбрдо.
  • Носите ципеле с отвореним леђима.
  • Носите подстављене чарапе са потплатима који не клизе.
  • Изводите вежбе истезања како бисте спречили стезање Ахилове тетиве.

Какви су дугорочни изгледи?

Уз правилно лечење, ваш бол би требало да нестане. Иако се код неких људи може поновити појављивање њихових симптома, предузимање горе наведених мера помоћи ће вам смањити шансе да поново добијете Хаглундову деформитет.

Свежи Члан

Карантин ми је показао шта је најпотребније новим мамама

Карантин ми је показао шта је најпотребније новим мамама

Имала сам три бебе и три постпорођајна искуства. Али ово је први пут да сам била после порођаја током пандемије.Моје треће дете рођено је у јануару 2020. године, 8 недеља пре него што се свет угасио. ...
Можете ли јести шкампе док сте трудни?

Можете ли јести шкампе док сте трудни?

Изашли сте на специјалну вечеру и проматрали сурф и травњак. Знате да стек морате добро наручити, али шта је са шкампима? Можете ли је уопште јести?Да, труднице у ствари могу да једу шкампе. То не зна...