Да ли је средство за дезинфекцију руку лоше за вашу кожу?

Садржај

• Ннешто замењује редовно прање руку.
• Али ако ћете користити средства за дезинфекцију руку ...
• Pregled za

Наношење средства за дезинфекцију руку након што сте додирнули масни мени или користили јавни тоалет већ је дуго била норма, али током пандемије ЦОВИД-19 сви су се почели практично купати у њему. Проблем: "Наше важно, али повећано ослањање на алкалне формуле за дезинфекцију може довести до неколико стања коже, попут екцема, као и до сувоће и свраба", каже др дерматологиња Сарина Елмариах, др.

Verovatno ste prešli sa povremenog sapunanja na nanošenje sredstva za dezinfekciju ruku tokom celog dana, zajedno sa brisanjem kuće, svojih stvari i dece - a zatim dodirivanjem lica. Da, morate da ubijete potencijalno vrebajuće viruse, ali nuspojava je da takođe brišete mnogo dobrih klica, uključujući normalne bakterije koje su vam potrebne da bi vaša koža bila jaka, kaže dr Elmarija. „Vaša koža je fizička barijera koja štiti vaše telo od napada“, kaže dermatolog Morgan Rabach, dr. Njoj je potreban zdrav mikrobiom dobrih bakterija da bi obavio svoj posao.

Висок ниво алкохола и пХ у многим формулама за дезинфекцију нису добри ни за кожу. Алкохол може исушити кератиноците или ћелије баријере, чинећи кожу подложнијом инфекцијама, упалама, алергијским реакцијама, црвенилом, отоком, па чак и болом, каже др Елмариах. (Погледајте: Шта треба да знате о својој кожној баријери)

Štaviše, tamo je тако нешто као што је превише чисто. Студија Универзитета Нортхвестерн открила је да употреба средстава за дезинфекцију руку може утицати на имунитет - у овом случају овог истраживања, на децу. Исто важи и за пуно прања руку антибактеријским сапуном (који, осим тога, можда такође петља у ваше хормоне). Аутори су открили да све више деце добија болести које се могу спречити након дуготрајне употребе средства за дезинфекцију руку и антибактеријског сапуна. Istraživači su pretpostavili da ultra-čisto okruženje može toliko smanjiti imunitet da oslabi odbrambene mehanizme tela. Moral priče: Malo prljavštine je dobro za vas. (Ko je znao da postoji prikrivena mana pranja ruku?)

Дакле, треба ли потпуно престати са хигијенском хигијеном? Не баш. Evo šta treba da znate o pranju ruku i nanošenju sredstva za dezinfekciju ruku, kao i kako da ih učinite manje štetnim za vašu kožu.

Ннешто замењује редовно прање руку.

Пре дана производње алкохолних мешавина, чишћење је била најбоља одбрана од нежељених клица. Hirurzi imaju sobe za čišćenje, gde pažljivo čiste ruke pre nego što započnu proceduru — jer nekoliko prskanja sredstva za dezinfekciju ruku neće rešiti to. Dakle, ako je to opcija, izaberite umivaonik. (Повезано: Како правилно опрати руке - јер то радите погрешно)

Kada se perete: „Koristite mlaku vodu, koja vam neće isušiti kožu koliko topla voda“, kaže dr Elmarija. Затим хидрирајте кожу док је још влажна како бисте задржали влагу. За руке, дебље креме или лосиони су одлична опција. Za lice, idite na nekomedogeni losion bez ulja. "Ово одржава горњи слој коже лепим и податним, а да не подстиче избијање", каже она. Испробајте ЕлтаМД Скин Рецовери Лигхт Моистуризер (Буи Ит, 39 УСД, дермсторе.цом), који садржи аминокиселине, антиоксиданте и сквалан како бисте спречили губитак влаге.

Али ако ћете користити средства за дезинфекцију руку ...

Обавезно проверите садржај алкохола. Na etiketi može biti navedeno da ubija klice, ali ako sadržaj alkohola nije 60 posto ili više, neće raditi. Изненадили бисте се колико производа (посебно оних који имају пријатнији мирис) не испуњавају тај услов. (BTW, evo šta treba da znate o sredstvu za dezinfekciju ruku i koronavirusu.)

Као мање штетна алтернатива, дерматолог Орит Марковитз, МД, препоручује дезинфекцију формулом без алкохола која садржи хипохлорну киселину. „Ова комбинација воде, хлорида и сићушног сирћета довољно је јака да убије вирусе, али много мање оштећује баријеру коже и мање омета микробиом“, каже она. Испробајте Цлеан Републиц Медицал Стренгтх неотровно средство за чишћење руку (купите га, 4 УСД, цлеан-републиц.цом).

Ако добијете посекотину, избегавајте да на њу стављате дезинфекционо средство за руке, јер ... јао! Такође, избегавајте антибиотске креме без рецепта, јер су оне један од најчешћих узрока алергијских реакција на кожи. Kompromitovana koža najbolje reaguje na nežna sredstva za čišćenje i vazelin (kao što je vazelin) kako bi podstakla zarastanje rana. Иако можда мислите да је средство за дезинфекцију одговор на остатке хране или било шта невидљиво што вреба руке, али то није тако. Ствари попут масти и наслага шећера не нестају из ваших руку јер сте додали средство за дезинфекцију. Potrebni su vam pena i voda da ih operete.

TL;DR: У реду је користити средства за дезинфекцију руку кад је потребно, само знајте да то није свеобухватно решење за очување блиставих дланова-и лосион ће вам увек бити пријатељ.

Pregled za