Аутор: Annie Hansen
Датум Стварања: 5 Април 2021
Ажурирати Датум: 18 Новембар 2024
Anonim
Пешачење кроз Грчку са потпуним странцима научило ме је како да будем сам са собом - Начин Живота
Пешачење кроз Грчку са потпуним странцима научило ме је како да будем сам са собом - Начин Живота

Садржај

Путовање је ових дана високо на листи приоритета за скоро сваки миленијум. У ствари, студија Аирбнб -а показала је да су миленијалци више заинтересовани за трошење новца на искуства него за поседовање куће. Samostalna putovanja su takođe u porastu. Istraživanje MMGYGlobal-a na 2.300 odraslih Amerikanaca otkrilo je da je 37 odsto milenijalaca nameravalo da krene samo na jedno slobodno putovanje tokom narednih šest meseci.

Не чуди што се у акцију укључују и активне жене. "Више од четвртине свих путника на активном одмору учествовало је самостално", каже Цинтхиа Дунбар, генерална директорка РЕИ Адвентурес. "[И од] свих наших соло путника 66 одсто су жене."

Зато је бренд наручио националну студију како би се заиста утврдило учешће жена у свету планинарења. (И компаније су коначно произвеле планинарску опрему посебно за жене.) Откриле су да више од 85 посто свих испитаних жена вјерује да боравак на отвореном позитивно утјече на ментално здравље, физичко здравље, срећу и опће благостање, а 70 посто изјављује да је боравак на отвореном ослобађа. (Statistika sa kojom se potpuno slažem.) Takođe su otkrili da 73 procenta žena želi da provedu više vremena – čak i samo sat vremena na otvorenom.


Ja sam, na primer, jedna od tih žena. Živeći u Njujorku, teško je pobeći iz betonske džungle - ili čak iz kancelarije - da udahnete svež vazduh koji nije ispunjen smogom i drugim zagađivačima koji uništavaju pluća. Тако сам се уопште нашао на веб страници РЕИ. Када сам чуо да су покренули више од 1.000 догађаја осмишљених да жене изведу напоље, закључио сам да би то учинили нешто уз моју уличицу. I bio sam u pravu: između stotina časova u školi na otvorenom i tri REI Outessa povlačenja – impresivne, trodnevne avanture samo za žene – shvatila sam da imam mnogo opcija za izbor.

Ali zaista, želeo sam nešto intenzivnije od trodnevnog bekstva. Да будем искрен, много „животних“ ствари је ометало моју свеукупну срећу и требало ми је нешто што би заиста понудило ресетовање. Па сам отишао на страницу РЕИ Адвентурес, претпостављајући да ће ми једно од њихових 19 нових светских путовања запети за око. Више њих је то учинило, али на крају ме није намамило традиционално авантуристичко путовање. Уместо тога, то је било прво путовање у Грчку само за жене. Не само да бих прошао кроз острва Тинос, Накос и Инста-савршени Санторини, на епском 10-дневном планинарском путовању заједно са водичем РЕИ Адвентурес, већ бих био и са другим женама које су такође волеле упијање свеже планине vazduha koliko i ja.


Bar sam ja takav надао ove žene su bile. Али шта сам знао-ти људи су били потпуно странци, а пријављивање соло значило би да бих одустао од тога да имам пријатеља или неког другог са ким бих се дружио ако ствари постану неугодне. Нисам знао да ли је неко други имао осећај који тече кроз вас док вам мишићи пеку и скоро сте на крају тешког успона када се znam епски погледи чекају на самиту. Да ли би ме сматрали досадним што желим да прођем кроз бол, или би ми се придружили у налету на врх? Осим тога, природно сам интровертан-неко коме је очајнички потребно време само за пуњење. Да ли би моје бежање из групе на тихи тренутак медитације било увредљиво? Ili prihvaćen kao deo norme?

Sva ova pitanja su mi se vrtela kroz glavu dok sam lebdela iznad dugmeta za registraciju, ali onda sam dobio brz udarac u pantalone, naravno, citat koji sam video na Instagramu. Речено је: "У сваком тренутку, имамо две могућности: Корак напред у раст или корак назад у сигурност." Једноставно, наравно, али погодило се. Схватио сам да је на крају дана било много вероватније да ћу се слагати са овим женама него не, да ћемо се повезати прелазећи стазе и упијати пејзаж и да ћемо имати искуство које заправо нас је натерало да пожелимо да будемо пријатељи дуго након што се наша авантура завршила.


Тако да сам на крају направио као Схонда Рхимес и рекао "да". И док сам ступао на трајект у Атини да започнем своје путовање, удишући свеж, слани ваздух Егејског мора, свака брига о томе да ли је ово било шта осим изузетног путовања измакла ми је. Кад сам се укрцао на авион за Њујорк, научио сам паклено много-о себи, о планинарењу кроз Грчку и о томе да сам срећан док сам окружен странцима. Ово су били моји највећи залогаји.

Žene su gadni planinari. U REI studiji koju sam pročitao pre mog putovanja, žene su mnogo govorile o tome da vole prirodu. Али 63 одсто њих је такође признало да не може смислити женски узор на отвореном, а 6 од 10 жена је рекло да се мушки интереси за активности на отвореном схватају озбиљније од женских. Иако ти налази нису толико изненађујући, сматрам да су тотално срање. Jedna od žena na mom putovanju bila je živi dokaz koliko su žene sjajne na otvorenom - kada se prvi put prijavila za ovo putovanje, postavila je cilj da izgubi 110 funti za šest meseci. To je ogroman cilj po svakom standardu, ali to je ono što je ona morala da uradi da bi bila dovoljno dobrog zdravlja da bi uspela u planinama sa kojima smo se spremali. И погодите шта? Потпуно је то урадила. Док је гурала планину Зеус (или Зас, како кажу Грци), скоро 4 миље пешачења до највишег врха у региону Киклада, највише сам се угледала на њу. Планине знају бити врло скромне, па иако је планинарење прилично једноставна активност-једно стопало испред друге, волим рећи-лако вам може разбити дупе ако то допустите. Ова жена није дозволила да се то догоди, и она је само једна од многих жена које то доказују su uzori u divljini. (Желите више инспоа? Ове жене мењају лице планинарске индустрије, а ова жена је поставила светски рекорд у авантурама широм света.)

Putovati sam ne znači biti sam. Соло путовање има много предности-попут тога да за почетак радите управо оно што желите, када желите-али одлазак на путовање сам, а затим сусрет са групом странаца управо сам ја и многе жене на овом putovanje, potrebno. Сви смо били тамо из различитих разлога, било да се ради о послу, вези или породици, а планинарење са странцима омогућило је свакоме од нас да се отвори и исприча своје личне приче на начин на који то не бисмо могли с пријатељима или, добро, ако смо сами шетали. Док смо пешачили скоро 7 миља дуж калдере на Санторинију, догодило се скоро емотивно чишћење. Mnogi od nas su bili umorni od prethodna tri dana planinarenja, što nas je dovelo u ranjivo stanje uma koje je zaista zaronilo u emocionalne terete sa kojima su se mnogi od nas suočavali u svojim životima kod kuće. Али дружење са новим пријатељима било је подсетник да те борбе не морамо да носимо сами, а чак нам је и омогућило да сагледамо наше ситуације из другачије перспективе, с обзиром на то да смо опет сви били странци. Док је сунце залазило, нас шесторица смо стигли до улаза у село Оиа (изговара се ее-иах, БТВ) и тихо смо гледали како светла у хотелима, кућама и ресторанима трепере. Био је то миран тренутак спокоја и док сам стајао тамо упијајући све то, схватио сам да бих, да нисам био са овим дамама, можда био превише у глави да бих застао и ценио лепоту која је била права испред мене.

Мушкарци не морају бити позвани. Ja sam za potpuno inkluzivno okruženje za planinarenje jer, zaista, planinama nije važno kog ste pola. Ali ovo putovanje mi je pomoglo da shvatim koliko može biti korisno biti samo sa ženama. U brojnim delovima putovanja, kao kada smo uzeli časove mediteranskog kuvanja od lokalnog kuvara na ostrvu Tinos, ili kada smo skrenuli sa puta na pešačenje od 7,5 milja kroz ostrvska sela – mnogo unutrašnjih šala, reči ohrabrenja i bezbrižni stavovi su bacani među grupom. Naš vodič, Silvija, je čak primetila razliku, jer je godinama vodila grupe sa zajedničkim vaspitanjem. Много пута, мушкарци се баве фитнес аспектом планинарења, рекла ми је, и они су ту да дођу на врх планине и то је то. И жене могу бити такве-свакако сам желео да померим своје физичке границе на овом путовању-али су и отвореније за повезивање са осталима у групи, дружење са локалним становништвом и једноставно кретање уз ток кад ствари не успеју не иде по плану. To je omogućilo opuštajuće, otvorenije i primamljivije putovanje - a ni dečački tračevi i seksualne šale koje su otišle nisu škodile. (Хеј, ми смо људи.)

Usamljenost je dobra za vas. Кад сам кренуо на ово путовање, усамљеност ми није ни једном пало на памет. Прилично сам добар у упознавању нових људи и помагању свима да се међусобно осећају угодно (и можете се кладити да ћу ја први извести шалу на свој рачун). Tako da sam bio prilično iznenađen kada sam, otprilike na pola puta, otkrio da mi stvarno nedostaje dom. То није имало никакве везе са мојим местом-знаменитости које смо виђали, људе које смо сретали и све што смо радили биле су невероватне-већ пре са оним што сам оставио иза себе. Као што сам рекао, много стресора се гомилало код куће, и схватила сам да, иако сам очајнички желела бег када сам резервисала ово путовање, осећала сам се лоше што сам те борбе оставила на свом мужу који је остао.

Али онда је моја група заузела планину Зас и обузео ме осећај смирености-посебно када су, од свих људи на врху планине, два лептира нашла пут до мене, разиграни почивајући на мом шеширу. На путу доле, моја група је пронашла осамљено подручје које је било мало даље од стазе-место које је било довољно велико да се сви уклопимо. Седели смо и само неколико минута седели у вођеној медитацији коју је водио један од учесника путовања који је случајно био инструктор јоге. То ми је помогло да се осетим непријатним осећањима-пре свега кривицом и бригом-и омогућило ми је да се поново усредсредим на садашњост. Звукови, мириси и осећаји помогли су ми да се вратим у свој центар, и тада сам схватио да не могу ништа да учиним по питању ствари које се дешавају код куће. Постојао је разлог зашто ми је у овом тренутку било потребно ово путовање. Без те медитације-и без тог почетног налета усамљености-нисам сигуран да бих икада дошао до тих тренутака мира.

Pregled za

Реклама

Фасцинантно

Синдром већег трохантеричног бола

Синдром већег трохантеричног бола

Синдром већег трохантеричног бола (ГТПС) је бол који се јавља на спољној страни кука. Већи трохантер налази се на врху бутне кости (фемур) и најистакнутији је део кука.ГТПС могу изазвати:Прекомерна уп...
Тестостеронски назални гел

Тестостеронски назални гел

Тестостеронски назални гел користи се за лечење симптома ниског тестостерона код одраслих мушкараца који имају хипогонадизам (стање у којем тело не производи довољно природног тестостерона). Тестостер...