Холивудски модели здраве улоге

Садржај

• Pregled za

Teško je naći mnogo telesne masti u Holivudu ovih dana, ali postoji velika razlika između izgleda u formi i u formi.

Зато сам био инспирисан да одам признање тројици славних који нису само лепо лице и мршаво тело. Ove ljupke dame su prava inspiracija za svoju posvećenost, naporan rad i posvećenost zdravom načinu života. Čitajte dalje!

Dženifer Hadson:

Talentovana glumica i pevačica je rekla da je ponosnija na svoj gubitak težine nego na svog Oskara - i trebalo bi da bude! Држећи се строгог режима контроле оброка и вежбања, Худсон је смршао више од 80 килограма и са величине 16 прешао на 6.

Надахњујући људе широм света својим губитком тежине, Худсон наставља да показује своју посвећеност здравом начину живота. Недавно је отворила „Тхе Веигхт Ватцхерс Јеннифер Худсон Центер“ у свом родном граду Чикагу. Davanje inspiracije i vraćanje je ono što ova zvezda najbolje radi. Deo prihoda centra ići će u fondaciju za porodice žrtava ubistva koju je Hadsonova suosnivala u čast njenog pokojnog nećaka Džulijana Kinga.

Portparol Weight Watchers-a je takođe upravo napisala inspirativne memoare o gubitku težine (koji će biti objavljeni početkom januara) pod nazivom Добио сам ово: Како сам променио начине и изгубио оно што ме је оптерећивало, доступно за преднаруџбу на Амазону и Барнес & Нобле.

Јиллиан Мицхаелс:

Најтежи ТВ тренер се вратио и бољи је него икад. Majkls je nedavno proširila svoje televizijsko prisustvo na dnevnu ulogu kovoditeljke serije nagrađene Emi nagradama Лекари, kao i specijalni saradnik dr Fil.

Али пре него што је постигла велики ТВ успех, Јиллиан се борила са сопственом тежином. Са 12 година преврнула је вагу на 175 килограма и било јој је досадило да буде „буцмасто ружно паче које је сваки дан ручало само“.

Motivisana sopstvenom potrebom za ličnom transformacijom, talentovana trenerica je razvila alate da drastično promeni druge živote.

Nedavno je lansirala Киллер Бунс & Тхигхс септембра, и њен најновији ДВД пројекат Extreme Shed & Shred стићи ће на Амазон овог децембра.

Uz mnoštvo najprodavanijih knjiga, DVD-a sa vežbama i liniju dodataka za mršavljenje, ono što mi se najviše sviđa kod Majkls je to što izgleda da joj je zaista stalo do uspeha ljudi kojima pomaže.

Džejn Fonda:

Овог викенда сам пратио свечаност "Деценија разлике" за Цлинтон Фоундатион, где сам на црвеном тепиху угледао Јане Фонда. Nikada do sada nisam video 73-godišnjaka lično, i sve što mogu da kažem je vau! Изгледала је апсолутно невероватно у пар металних уских фармерки и светлуцаве јакне са шљокицама.

Veteranska glumica, aktivistkinja i fitnes fanatik objavila je više od 20 video zapisa o vežbama od 1982. godine i prava je inspiracija za sve zdrave stvari.

Недавно је покренула нову књигу под називом Приме Тиме: Љубав, здравље, секс, фитнес, пријатељство, дух - максимално искориштавају ваш живот.

Књига даје њену сопствену перспективу о томе како боље живети оно што назива "критичним годинама од 45. и 50. године, а посебно од 60. године и даље".

Фонда такође има још два ДВД -а за фитнес (Трим, Тоне & Флек и Firm & Burn) које ће бити објављене у децембру, намењене старијим вежбачима или онима који тек почињу.

Најбољи део? Наши уредници ће јој крајем октобра уручити награду „Обликуј свој живот“ за њену посвећеност добром здрављу!

Kristen Oldridž daje svoje znanje o pop kulturi Yahoou! као домаћин "омг! САДА". Примајући милионе прегледа дневно, изузетно популаран дневни забавни информативни програм један је од најгледанијих на вебу. Kao iskusni novinar za zabavu, stručnjak za pop kulturu, zavisnik od mode i zaljubljenik u sve kreativne stvari, ona je osnivač positivelycelebrity.com i nedavno je pokrenula sopstvenu modnu liniju i aplikaciju za pametne telefone inspirisanu slavnim ličnostima. Povežite se sa Kristen da biste razgovarali o svim stvarima slavnih putem Tvitera i Fejsbuka ili posetite njenu zvaničnu veb stranicu na www.kristenaldridge.com.

Pregled za