Kako ova kreatorka vakcine protiv COVID-19 praktikuje samopomoć kada ne spašava svet

Садржај

• Putovanje ka stvaranju vakcine protiv COVID-19
• Како сам пронашао бригу о себи усред хаоса
• Гледајући унапред
• Pregled za

Као млада девојка, увек сам била фасцинирана биљкама и животињама. Имао сам велику радозналост о томе шта је оживело ствари, њихову анатомију и целокупну науку иза свега око нас.

Tada se, međutim, smatralo čudnim da se devojke bave takvim stvarima. У ствари, било је тренутака када сам била једина девојка на часовима природних наука у средњој школи. Nastavnici i kolege studenti bi često pitali da li sam zaista желео да проучава ове предмете. Али ти коментари ме никада нису фазни. Ако ништа друго, охрабрили су ме да наставим да радим оно што волим - и да на крају стекнем докторат. у молекуларној генетици. (Повезано: Зашто САД очајнички треба више црних жена лекара)

По завршетку студија преселио сам се у Сан Диего (где сам и данас 20 година касније) да завршим постдокторске студије на Универзитету у Калифорнији. Након завршетка постдокторских студија, почео сам да се фокусирам на развој вакцина, да бих на крају прихватио позицију у ИНОВИО Пхармацеутицалс-у као научник почетног нивоа. Брзо напредујем 14 година, а сада сам старији потпредседник за истраживање и развој у компанији.

Tokom svog vremena u INOVIO-u, razvio sam i poboljšao isporuku niza vakcinacija, posebno za nove smrtonosne zarazne bolesti kao što su ebola, zika i HIV. Мој тим и ја смо први донели вакцину против Ласса грознице (животињске, потенцијално опасне по живот вирусне болести која је ендемска у деловима Западне Африке) у клинику, и помогли смо у развоју вакцине за МЕРС-ЦоВ, сој коронавируса који изазива блискоисточни респираторни синдром (МЕРС), који је заразио око 2.500 људи и убио скоро 900 других у 2012. (Повезано: Зашто се нови сојеви ЦОВИД-19 брже шире?)

Увек сам био фасциниран како нас ови вируси могу надмудрити. Голим оком их чак не може ни видети, али ипак су способни да изазову толико разарања и бола. Za mene je iskorenjivanje ovih bolesti najveći i najisplativiji izazov. То је мој мали допринос у окончању људске патње.

Iskorenjivanje ovih bolesti je najveći i najveći izazov. То је мој мали допринос у окончању људске патње.

Др Кате Бродерицк

Ове болести имају тако погубан утицај на заједнице - од којих се многе налазе у деловима света у развоју. Otkako sam prvi put postao naučnik, moja misija je bila da stavim tačku na ove bolesti, posebno one koje tako nesrazmerno pogađaju stanovništvo.

Putovanje ka stvaranju vakcine protiv COVID-19

Zauvek ću se sećati da sam 31. decembra 2019. stajao u svojoj kuhinji i pio šolju čaja, kada sam prvi put čuo za COVID-19. Одмах сам знао да је то нешто што би мој тим из ИНОВИО -а могао помоћи у рјешавању АСАП -а.

Ranije smo radili na stvaranju mašine koja bi mogla da unese genetsku sekvencu bilo kog virusa i napravi dizajn vakcine za njega. Једном када смо од власти добили генетске податке о вирусу који су нам били потребни, могли бисмо генерирати потпуно развијен дизајн вакцине (који је у основи план вакцине) за тај вирус за само три сата.

Већина вакцина делује убризгавањем ослабљеног облика вируса или бактерије у ваше тело. Ово траје време - године, у већини случајева. Али вакцине засноване на ДНК, попут наше, користе део генетског кода вируса да помогну у стимулацији имунолошког одговора. (Отуда, необично брз процес стварања.)

Наравно, у неким случајевима то може потрајати више vreme za razbijanje genetskog sekvenciranja. Ali sa COVID-om, kineski istraživači su uspeli da objave podatke o genetskom sekvenciranju u rekordnom roku, što znači da bi moj tim – i drugi širom sveta – mogli da počnu da stvaraju kandidate za vakcinu što je pre moguće.

За мене и мој тим, овај тренутак је био врхунац крви, зноја, суза и година које смо уложили у стварање технологије која би нам могла помоћи у борби против вируса као што је ЦОВИД.

У нормалним околностима, следећи поступак би био да се вакцина проведе кроз поступак узастопног одобравања - процес који обично захтева време (често године) које нисмо имали. Ako bismo ovo hteli da izvedemo, morali bismo neumorno da radimo. И управо смо то урадили.

Bio je to naporan proces. Мој тим и ја смо провели више од 17 сати дневно у лабораторији покушавајући да доведемо вакцину у фазу клиничког испитивања. Ako smo pravili pauze, to je bilo da spavamo i jedemo. Рећи да смо били исцрпљени је потцењивање, али смо знали да је непријатност привремена и да је наш циљ толико већи од нас. То нас је одржало.

То се наставило 83 дана, након чега је наша машина креирала дизајн вакцине и користили смо је за лечење нашег првог пацијента, што је било огромно постигнуће.

До сада је наша вакцина завршила прву фазу клиничких испитивања и тренутно је у другој фази тестирања. Надамо се да ћемо ући у фазу 3 негде ове године. Тада ћемо заиста сазнати да ли наша вакцина штити од ЦОВИД -а и у којој мери. (Povezano: Sve što treba da znate o neželjenim efektima vakcine protiv COVID-19)

Како сам пронашао бригу о себи усред хаоса

Uprkos tome koliko je u mom tanjiru u svakom trenutku (i pored toga što sam naučnik, ja sam majka dvoje dece!), trudim se da izdvojim malo vremena da se pobrinem za svoje fizičko i mentalno zdravlje. Будући да ИНОВИО ради са људима из целог света, мој дан обично почиње прилично рано - тачније у 4 сата ујутру. Nakon nekoliko sati rada, provodim 20 do 30 minuta radeći jogu sa Adrien da bih pomogao da se prizemljim i usredsredim pre nego što probudim decu i počne haos. (Везано: Потенцијални ефекти ЦОВИД-19 на ментално здравље о којима морате знати)

Како сам старио, схватио сам да ако не бринете о себи, одржавање ужурбаног распореда попут мог није одрживо. Осим јоге, ове године сам развила и љубав према природи, па често идем у дуге шетње са своја два пса спасиоца. Понекад ћу чак стиснути и сесију на свом бициклу за вежбање ниског интензитета. (Повезано: Предности менталног и физичког здравља вежбања на отвореном)

Код куће, мој муж и ја покушавамо све да скувамо од нуле. Mi smo vegetarijanci, pa se trudimo da svakodnevno unosimo organsku hranu bogatu hranljivim materijama u naše telo. (Повезано: Најизненађујуће лекције које сам научио месец дана вегетаријанства)

Гледајући унапред

Колико год била прошла година изазовна, била је и невероватно корисна. Uz sve aktivnosti koje smo radili od početka pandemije, ne mogu vam reći koliko puta su ljudi rekli koliko je inspirativno videti ženu koja predvodi ovakav napor. Осећао сам се толико почаствован и поносан што могу да утичем на људе да следе пут у науци - посебно на жене и појединце из различитих средина. (Povezano: Ovaj mikrobiolog pokrenuo je pokret za prepoznavanje crnih naučnika u svom polju)

Nažalost, STEM je i dalje put karijere kojim dominiraju muškarci. Чак и 2021. године само 27 одсто СТЕМ професионалаца су жене. Мислим да смо кренули у добром смеру, али напредак је спор. Надам се да ће до тренутка када моја ћерка крене на факултет, ако одабере овај пут, бити јача заступљеност жена у СТЕМ -у. Ми припадамо овом простору.

Свим здравственим радницима, радницима на првој линији и родитељима, ево мог савета за самопомоћ: Нећете моћи да урадите оно што вам је потребно најбоље што можете ако не бринете о себи. Kao žene, često stavljamo sve i svakoga ispred sebe, što može biti za divljenje, ali to ide na štetu nas samih.

Као жене, често стављамо све и свакога испред себе, што може бити вриједно дивљења, али то долази на наш рачун.

Др Кате бродерицк

Наравно, брига о себи изгледа другачије за све. Ali uzimanje tih 30 minuta mira svakog dana kako biste držali svoje mentalno zdravlje pod kontrolom - bilo da se radi o vežbanju, vremenu na otvorenom, meditaciji ili dugoj vrućoj kupki - toliko je važno za uspeh.

Pregled za