Колико никотина садржи цигарета и други дувански производи?

Садржај

• Колико никотина има у цигарети?
• Шта још има цигарете?
• Колико никотина има у осталим производима за пушење?
• Шта никотин ради?
• Који су утицаји никотина на здравље?
• Доња граница

Никотин је стимуланс који се налази у готово свим дуванским производима као и е-цигаретама. Познато је по ефектима које може имати на ваш мозак, због чега пушење или вапинг чине тако зависним.

У овом чланку ћемо погледати колико никотина има у просечној цигарети, као и у другим дуванским или вапинг производима. Такође ћемо објаснити како никотин делује и зашто овај стимуланс толико отежава навику пушења.

Колико никотина има у цигарети?

• Садржај никотина у цигарети може варирати од марке до марке.
• Ниже, једна цигарета може садржати око 6 милиграма (мг) никотина. На крају, око 28 мг.
• Просечна цигарета садржи око 10 до 12 мг никотина.
• Не удишете сваки милиграм никотина док сагорева. Вероватно ћете удисати око 1,1 до 1,8 мг никотина на крају сваке цигарете.
• То значи да ћете за паковање од 20 цигарета вероватно удисати између 22 и 36 мг никотина.

Ваше тело апсорбује никотин веома брзо. Једном када удишете, никотин одлази из ваших плућа у крвоток и право у ваш мозак у неколико секунди.

Шта још има цигарете?

Никотин није једини састојак цигарете. Заправо, према Америчком удружењу за плућа, просечна неискључена цигарета може садржати и до 600 различитих супстанци.

Међутим, како гори, цигарета може произвести 7000 хемикалија. Најмање 69 њих повезано је са карциномом.

Ево само неколико хемикалија и супстанци које ћете наћи у просечној цигарети:

• Ацетон. То је сродник пропана који је чест састојак средстава за уклањање лака за нокте.
• Амонијак. Ово једињење садржи азот и водоник. Користи се у многим залихама за чишћење.
• Арсен. Хемијска хемијска супстанца која се користи у многим убицама буба и убојицама корова.
• Бензен. Ово једињење се користи у горивима. Познато је да изазива рак.
• Бутане. Запаљиво једињење, налази се у сировој нафти и обично се користи за гашење пожара.
• Угљен моноксид. Гас без мириса се налази и у издувним гасовима аутомобила који су токсични на високим нивоима.
• Формалдехид. Обично се користи као индустријски гермицид и фунгицид, директно се повезује са карциномом.
• Олово. Ова токсична хемикалија позната је по штетном утицају на мозак и нервни систем, посебно код деце.
• Тар. Ово је густа течност произведена изгоревањем материје на бази угљеника. Често се користи за асфалтирање путева.

Колико никотина има у осталим производима за пушење?

Ево колико никотина у просеку има обично у другим дуванским производима.

Многи људи не схватају да е-цигарете, попут ЈУУЛ-а, такође садрже никотин. Ниво никотина у е-цигаретама може варирати од једне марке до друге.

Шта никотин ради?

Ваш мозак је кошница активности са милијардама неурона који обрађују, чувају и шаљу информације све време.

Начин на који поруке прелазе од једног неурона до другог је кроз посебне хемијске гласнике које неурони производе, који се називају неуротрансмитери.

Никотин има облик сличног неуротрансмитеру који се зове ацетилхолин. Може да опонаша када апсорбујете никотин у своје тело. Ово може узроковати појачавање сигналних активности у вашем мозгу када пушите, због чега се осећате енергичнијим.

Временом, неурони у вашем мозгу почињу да надокнађују ову појачану активност стварањем мање ацетилхолинских рецептора. Кад престанете да пушите, а ниво никотина падне, ваше тело то жуди зато што ваш мозак не ствара довољно ацетилхолина.

Никотин такође има способност опонашања допамина. Ова хемикалија „осећај се добро“ се ослобађа када сте у наградним ситуацијама.

У основи, укратко, никотин мења хемијске функције у вашем мозгу. То се односи и на јавне здравствене организације и на медицинску заједницу.

Који су утицаји никотина на здравље?

Поред тога што је потенцијално зависна супстанца и мења хемију мозга, никотин може утицати на ваше здравље на много различитих начина. Неки други утицаји никотина на здравље укључују:

• стегнута крвни судови, што ограничава проток крви по вашем телу и може довести до оштећења крвних судова
• виши крвни притисак из сужених крвних судова
• повећан ризик од можданог удара и срчаног удара од повишеног крвног притиска и оштећених крвних судова
• повећан ризик од болести плућа, као што су КОПБ и хронични бронхитис због оштећења плућног ткива и дисајних путева
• Оштећење ДНК у целом телу што може повећати ризик од многих карцинома, укључујући рак плућа, уста, грла, бешике, бубрега и грлића материце, као и крви (леукемија)
• упорни кашаљ од оштећења дисајних путева
• губитак слуха од недостатка протока крви у уху
• губитак вида и повећан ризик од проблема са очима, као што су глауком, дегенерација макуле и катаракта
• губитак еластичности коже услед смањеног протока крви, због чега кожа може прерано да остари
• повећан ризик од побачаја за труднице и већи ризик од синдрома изненадне смрти одојчади (СИДС) код новорођенчади чија је мајка пушила

Доња граница

Никотин је стимуланс који изазива овисност који се налази у цигаретама, цигарама и већини производа за вапинг.

Различити производи имају различите нивое никотина. Просечна количина никотина у једној цигарети износи око 10 до 12 мг. Ово може варирати од једне марке до друге.

Осим никотина, цигарете садрже и стотине других супстанци, од којих многе могу бити штетне за ваше здравље. Иако е-цигарете садрже мањи број штетних материја, оне и даље садрже хемикалије које су повезане са карциномом.

Престанак пушења или вапинг може бити тежак због зависних ефеката никотина, али није немогуће. Позовите лекара за помоћ. Они могу саставити план за одустајање од вас и помоћи вам да останете без посла.