Како бити она девојка око које сви воле да буду у близини

Садржај

• 1. Буди девојка која разбацује комплименте попут бомбона
• 2. Буди девојка која је пијана кад је трезна - озбиљно
• 3. Будите девојка која се не плаши да се пријави
• 4. Буди девојка која воли себе
• 5. Буди девојка која има све
• 6. Буди девојка која је проклето независна (и ДГАФ)
• 7. Буди девојка за коју сви кажу да блиста

Пустите све те идеје о томе да сте неко други.

Стварно. Нисте у обавези да волите Инстаграм, Твиттер одговоре или говор града. Једини тип девојке која бисте требали бити је она која снагу и утеху проналази у томе ко сте.

И то девојка је којој се сви обраћају за савет - толико је самопоуздана и лоша да зрачи оснаживањем.

Једноставније рећи него учинити, знам, али превалио сам дуг пут на овом путу самооткривања. Открио сам да што више имам поверења у себе, то је мање простора за тај мучни, негативни глас у мојој глави као неко други.

И док најбоље стопало стављате напред, помаже вам да се сетите златног правила: Понашајте се према другима онако како желите да се понашају према вама.

1. Буди девојка која разбацује комплименте попут бомбона

Да ли сте знали да вам је комплимент као да имате мини оргазам у мозгу? Истраживачи су открили да када примите комплимент, то може покренути исте центре за награђивање у вашем мозгу који се упале током секса. Да хвала!

Неуверен? Па, одвојена студија открила је да се готово идентични центри награђивања пале када добијете новац или похвалу. Новац прича, али можете и ви.

Уз било које поређење, истраживачи су открили да што је бољи комплимент, више менталне гимнастике се јавља као одговор. Због тога се разбијете у осмех када уобичајени бариста примети ваш нови изглед или када шеф почне бунцати због ваше презентације.

Урадите! Ако видите нешто што вам се свиђа, немојте се уздржавати! Озбиљно, рећи некоме да волите њихове ципеле могао би им уљепшати дан. Само се побрините да не претерујете до те мере да постане неискрено.

2. Буди девојка која је пијана кад је трезна - озбиљно

Сви знамо који је тип - девојке које долазе тетурајући у купаоницу клуба или бара, насмејане од уха до уха и спремне за разговор. То су неке од највећих жена које сам икада упознао. Они су такође најбољи пријатељи које никада више нећу видети.

То су девојке којима можете да кажете било шта - без страха од пресуде - и знате да ће вам бити леђа.

Да ли је особа са којом сте дошли нашла некога новог? Ове девојке су удаљене пет секунди од проналаска новог буга за буги. Да ли вам се враћа тај последњи Лонг Исланд? Једна девојка је спремна да вас држи за косу, а друга је спремна да вам донесе шољу воде.

Урадите! Ово пријатељство не би требало да буде ограничено на наше пијане сусрете у купатилу. Будите девојка која вам ово подржава све време.

3. Будите девојка која се не плаши да се пријави

Сви смо видели да се неко јавно сломио. Доврага, неки од нас су чак били и девојка која стоји иза слома (укључујући и мене). Али колико често заправо дођемо до девојке која плаче у углу и питамо је ли добро?

У добро познатој студији истраживачи су открили да када су посматрачи били сами, 75 процената је помогло када је мислило да је неко у невољи. Али када је група од шест људи била заједно, ускочило је само 31 одсто.

Урадите! Не плашите се да питате девојку да ли јој треба помоћ, чак и ако је с неким. Иако је могуће да је она само стварноузбуђен о нечему, не боли питати да ли јој треба рука помоћи. Једини начин да то поуздано знате је да преузмете на себе питање.

Можда ће рећи да је добро или ће одбити вашу понуду. То је у реду. У најмању руку, знаће да није сама.

4. Буди девојка која воли себе

Имати посаду да се јави има безброј предности, али пропустићете све ако се непрестано упоређујете са женама око себе.

Па шта ако сте једини који љуља кратку косу, а сада ваш пријатељ жели да се придружи пикие забави? И даље сте двоје различитих људи!

Уместо да будете ухваћени у томе хоће ли она „изгледати боље“ од вас, понудите је да је пошаљете свом стилисти и помогнете јој да се припреми за велики исечак.

Исто се може рећи и за пријатеља који је добио велику промоцију док још увек планирате следећи велики потез. Оног тренутка када схватите да се не такмичите једни против других - и да има довољно места за све у групи - осетиће се као да је са ваших рамена скинут утег.

Урадите! Одбаците систем интерног рангирања и прихватите њихове успехе. На крају крајева, ако нисте конкуренција, у договору сте - а ко то не жели?

5. Буди девојка која има све

Једино што је горе од започињања менструације када најмање очекујете је застрашујућа спознаја да немате чиме да зауставите ток - а Валгреенса нема на видику.

Истраживање Фондације за ослобађање тампона показало је да се 86 посто од 1.072 жене нашло у истој ситуацији, а 57 посто се више осјећало неугодно него нервирано, под стресом или у паници.

Али везе сестринства су стрме - 53 посто жена делило је да су, када се то догодило, затражиле од друге жене уложак или тампон. Па плати то унапред!

Урадите! Не само што ће вам дугорочно помагати држање торбе са додатним производима за менструацију, већ би могло значити разлику између нечијих уништених фармерки и праводобног доласка на велики састанак на послу.

Али то није све што бисте требали трпати у торбицу. Сезона алергија може учинити дезинфекцију ткива и средстава за руке безобразном, али чување чоколаде је највећи променитељ игара до сада.

Дељење неколико квадрата величине залогаја може вам помоћи код ПМС-а, повећати подневну продуктивност и повезати се са девојком која седи поред вас.

6. Буди девојка која је проклето независна (и ДГАФ)

Није важно да ли је ваша идеја доброг провода задржавање и гледање Нетфлика или везивање пар небеских стилета и плес док не дође време за проналазак доручка.

Па шта ако викенде проводите како бисте ухватили корак са сестрама из сестринства или планирали следећи Цомиц Цон? На широј слици, „клика“ у коју упаднете може бити једнако неважна као и ваш просек успеха након завршетка студија.

Оно што ради за мене (или било кога другог) неће успети за вас, а не треба. Не морате да волите руж за усне, Бијонсе (да, ишли смо тамо) или „Игру престола“ да бисте били сјајни.

Урадите! Прихватање онога што волите може бити моћна ствар - посебно за оне око вас. Уосталом, ако видим да сте напољу такви какви јесте, запитаћу се шта ме спречава?

7. Буди девојка за коју сви кажу да блиста

Не, не говорим о хигхлигхтеру. Говорим о правом, блиставом сјају изнутра. Отприлике као оно што се догађа Ана Кендрицк, али помножено са 100.

Није тајна да је срећа заразна. У ствари, наука показује да када сте у близини људи који су срећни, склони сте њиховој победничкој личности. Осјећат ћете се сретније, енергичније и мање под стресом у цјелини.

Урадите! Осмех је довољан да бисте почели да ширите добре вибрације. Дакле, следећи пут када будете шетали улицом, склоните телефон! Сачувајте екран за касније и почните да се повезујете - ма на кратко - са људима који пролазе.

Сви имамо слободне дане и немогуће је стално бити „укључени“. Али то не значи да треба да се препустимо буци. Сваки тренутак је нова прилика да преокренете дан - за вас и за оне око вас.

Тесс Цатлетт није ваша Маниц Пикие Дреам Гирл, али је уредница на Хеалтхлине.цом. Када није иза екрана свог рачунара, можете је наћи у првом реду како вришти до емо химни средином 2000-их. Прати заједно са њом даље инстаграм и Твиттер.