7 савета за грудњак за сваку величину доњег веша ВИП Цора Харрингтон

Садржај

• 1. Слиједите искуство бутика, без обзира гдје живите
• 2. Избаците стигму величине и научите своју тачну величину
• 3. Слиједите ове брзе савјете за сјајан грудњак
• 4. Упознајте се са најбољим брендовима за вас
• Величина 411:
• 5. Размислите о величини сестре
• 6. Знајте да је асиметрија нормална - на то се треба уклопити
• 7. Забавите се!

Харрингтон је 2008. створила блог под називом Тхе Стоцкингс Аддицт, који је од тада постао Тхе Лингерие Аддицт док је проширио своје дело.

И данас, након деценије на сцени, локација је сада најважнија индустрија.

Њезина легија на Инстаграму @тхелингериеад пресудом је преко 42К, а нова књига је изашла 28. августа 2018. „Интимни детаљ: Како одабрати, носити и вољети доње рубље“ је саставни део за омогућавање да вам доње рубље помажу да се осећате најбоље .

Књига издаје образовање о историји доњег веша и тренутно доступним опцијама, као и разматрању избора и неге.

То није сувишан водич заснован на правилима, идеалан је само за жене одређеног тела. Уместо тога, Харрингтон у потпуности прихвата инклузивност и индивидуалност, чврсто се реферирајући на доње веше као начин неге.

Ухватили смо је за овај скраћени пример.

1. Слиједите искуство бутика, без обзира гдје живите

Сједињене Државе, са бројним сеоским џеповима и пуританским коријенима, обилују дезинформацијама о доњем рубљу.

„Немамо бутик бутик културе какве имају земље попут Француске или Велике Британије, где на сваком цоску практично постоји продавница доњег веша“, објашњава она.

Преко рибњака „куповина доњег веша је ово тотално искуство, а идеја да носите леп леп грудњак се не доживљава као нешто скандалозно“.

Живећи у Сједињеним Државама, Харрингтон препоручује бутик специјалиста за веш или робну кућу са свеобухватним одељењем доњег веша усмереним на фит.

У Средњој Америци, бутик доживљај најближи вам је Сома, или робна кућа - попут Маци-јевих или Диллардових. Робне куће можда немају одабир који тражите, било у погледу величине или стила. Ипак, оне их вреде посетити, чак и само ако би добили тачно мерење грудњака.

„Чак и у већим градовима са понудом бутика можда ћете и даље имати проблема са приступом“, каже Харрингтон. „Они можда не носе величине веће од Ф или Г шољице, или су можда фокусирани на беж грудњаке, а не на модне боје.“

Про врх: Срећом, у доба интернета, само сте један клик од компаније која се посебно брине о вашој величини и стилским преференцијама - а све из удобности сопственог дома, где год то било. Сјетите се само да имате при руци мјерења грудњака! И немојте ићи са оним што је популарно, одаберите најбоље за вас.

2. Избаците стигму величине и научите своју тачну величину

„Највећи проблем који видим, поготово у разговору с људима, је тај што они не знају шта значе бројеви и слова њихових грудњака“, каже Харрингтон.

Део тога, посебно у Сједињеним Државама, произилази из заблуде „да све преко Д шоље мора бити ове заиста велике, огромне величине“. Према Харрингтону, то је проблематично, јер већина становништва треба да носи ДД шољицу или шире.

Па разврстимо величину грудњака

Број - или величина појаса - одговара вашем мерењу ребра или поткољенице.

Постоје две методологије за одређивање величине траке:

Класична метода: ундерстуст + 4 до 5 инча = величина појаса (додајте 4 инча ако је ундерстуст парни број, 5 ако је непарно)

Нови метод: ундербуст = величина појаса

Величина слова или величине шоље у суштини је однос - разлика између груди и попрсја у највећој тачки.

Један инч је чаша А, два А, три А и четири Д. Почињући са ДД-ом, што је разлика од 5 инча, свако слово се удвостручује пре него што се поново повећа (нпр. Е, ЕЕ, Ф, ФФ итд. .).

„Људи верују да не постоји начин да они буду Г чаша“, примећује Харрингтон. "Они мисле:" Ох, ја сам 40ДД ", када им је ребрасти 32 цм около."

Али ако се жене плаше да истражују оне веће величине - било да је реч о стигми величине или недостатку образовања доњег веша у Сједињеним Државама - то значи да се беспотребно спремају за неугодне грудњаке.

Про врх: Вежбајте самољубље и прихватање. Ако носите исту величину још од средње школе, време је да добијете ажурирано мерење - и не судите о исходу.

3. Слиједите ове брзе савјете за сјајан грудњак

Према Харрингтону, постоје три главне контролне тачке за грудњак:

1. Средишња гора: Пазите да плоча која повезује две шоље, која се такође називају средишња врха, буде уједначена према грудима. Требао би лежати равно уз дојку, без празнина или размака.
2. Трака: Трака треба да буде паралелна са земљом - не јашући се уназад или плови док се савијате.
3. Чаше: Ундервире (ако је применљив) требало би вам у потпуности окружити груди. Ткиво које цури из чаше показатељ је да је фит. Жице или не, груди би требало да се осећају у потпуности у грудњаку.

Про врх: Проверавањем траке, подвоја и задржавања дојке помоћи ће вам да боље утврдите да ли се грудњак добро уклапа, без обзира на варијације у величини.

4. Упознајте се са најбољим брендовима за вас

Замолили смо Харрингтон да поделимо њену стручну информацију о добављачима грудњака који одговарају оним уобичајеним димензијама.

Величина 411:

• Нордстром: „Нордстром има заиста широк спектар брендова, широк распон величина, и познат је по својим намештајима.“
• Разиграна обећања: „Један од мојих најдражих инклузивних брендова тренутно је Плаифул Промисес јер праве исте стилове грудњака по својој основној величини, пуном попрсју и купцима плус величине, а то је прилично ретка ствар коју можете пронаћи у индустрији доњег веша. Уложили су много улагања и ресурса у то проширење величине последњих неколико сезона. Они су сјајан пример компаније која ради нешто добро. "
• Вацоал: „Вацоал, који такође поседује брендове Фреиа, Фантасие, Еломи и Годдесс, поред б.темпт компаније Вацоал. Сам бренд Вацоал је експанзиван, а затим и суббренди које поседују, који су део групе Еведен. Имају стручњаке плус-сизе и фулл-буст који седе унутар тога. "
• Ева Мицхалак: „Ниједно предузеће за грудњаке не прави све величине. Пољска компанија Ева Мицхалак је прилично блиска ... али они су у Пољској. "

Ако сте на тржишту за менструално доње рубље, Харрингтон препоручује бренд Деар Кате. Такође, у књизи има два додатка посвећена посебним питањима грудњака и доњег веша, укључујући физичке недостатке, трудноћу, не-бинарне људе и још много тога.

Про врх: Читање блогова попут Тхе Лингерие Аддицт, Свеет Нотхингс и Цомицс Гирлс Неед Брас, као и праћење нишних налога попут @тхелингериеаддицт и @фуллерфигурефуллербуст на Инстаграму су добри начини за упознавање са специјалним брендовима.

5. Размислите о величини сестре

Величине сестара омогућавају различита мерења тела, али исти обим ткива дојке.

На пример, и 32Д и 34Ц садрже исти волумен ткива дојке, али грудњак од 32Д сече за мањи ребрасти кавез и веће попрсје, док се грудњак од 34Ц сечи за већи ребрасти кавез и мање попрсје.

Величање сестара може мало олакшати куповину, посебно ако носите тешко доступну величину.

Људи који имају користи од гледања сестринских величина су они који:

• носите траке величине плус, али имају мале шољице
• имате врло мале величине траке, рецимо 26 или 28 (можда желите да повежете величину до 30 или 32)
• пронађите већу траку угоднију због физичког стања, попут трећег ребра или фибромијалгије
• имају широка леђа пливача

Про врх: Обично не желите да сестрите више од две величине у било ком смеру да бисте обезбедили одговарајући изглед.

6. Знајте да је асиметрија нормална - на то се треба уклопити

Скоро сви имају асиметричне груди (осим ако нису имали повећање или реконструкцију груди), тако да то сигурно не би требало да буде срамота.

Разлика између груди може бити једва приметна, осим ако се гледате у огледало, све до величине шоље или више. "Цео овај опсег је потпуно нормалан", уверава Харрингтон.

Про врх: Харрингтон препоручује да свој грудњак намјестите на већу дојку, а затим набавите јастучић, кекс или пилеће котлете да бисте напунили шалицу за мању груди, ако је потребно.

7. Забавите се!

Иако је Харрингтон сада хваљени стручњак, она је одрасла у малом граду и остаје савесни заговорник оних који би се искуством куповине доњег веша могли осећати преплављеном или ван своје зоне комфора.

„Начин на који причамо о доњем рубљу је тако усредсређен на правила и говори људима шта да раде, а шта не да раде. То може бити застрашујуће, “објашњава она.

„Радије бих да људи истражују њихове могућности и сматрају да је доње рубље за њих отворен простор у који могу да играју, уместо да ме као стручњак дођем и кажем:„ Не, овако треба да га носите “ јер, за мене, такав начин размишљања није добродошао. "

Про врх: Харрингтон жели да сви знају да за њих постоји простор у интимама. „Чак и ако су вам груди велике, неко тамо направи грудњак који ће вам помоћи да се удобније проведете и живите онакав какав желите“, подсећа нас.

Као што Харрингтон воли да каже: "Доње рубље је за све и свако тело." Препуштање доњим вешима због којих се осећате добро је једноставан, али ефикасан начин да се прославите и заведете сваки дан!

Цоуртнеи Коцак писац је у Амазоновој анимираној серији "Опасност и јаја" која је освојила Емми. Њени други прилози укључују Васхингтон Пост, ЛА Тимес, Бустле, Греатист и многе друге. Пратите је на Твиттеру.