Како да бисте добили ослободити од плутача за очи

Садржај

• Лебдице за очи
• 3 начина да се решите плутача очију
• 1. Игноришите их
• 2. Витректомија
• 3. Ласерска терапија
• Савети за заштиту здравља очију
• 1. Прибавите свеобухватни преглед очију
• 2. Придржавајте се здраве исхране
• 3. Пијте више воде
• 4. Носите заштитне наочаре
• 5. Одмарајте очи
• Полет

Лебдице за очи

Лебдице за очи су тачке, мрежне линије или прстенови који се крећу кроз ваше видно поље. Они се често могу појавити као црне или сиве мрље које лебде док померате очи или када покушавате да их директно погледате. Иако изгледају као предмети пред вашим очима, плутачи за очи су вам заправо у оку.

Лебдице за очи су уобичајене и обично немају разлога за узбуну. Међутим, они могу бити симптом ока у развоју у развоју или основни здравствени проблем. Уобичајени услови који могу потакнути плутаче ока укључују:

• старост
• кратковидност
• мигрене или главобоље
• лекови
• упала стражњег ока
• крварење из очију
• растргана мрежница
• дијабетична ретинопатија
• тумори
• хирургија

Будући да плутачи могу бити симптом озбиљне очне болести која угрожава вид, важно је да се одмах посетите очни лекар ако почнете да осећате нагли пораст плутања очију. Ваш лекар може искључити било какве проблеме.

Ако вам не нађу проблема у очима, прочитајте савете о томе како да се бавите пливајућим очима.

3 начина да се решите плутача очију

Лијечење плутача за очи овиси о узроку који лежи у њему. Неки су случајеви безопасни, али тежи случајеви могу утицати на здравље вашег ока. Ако плутачи очију почну да ометају ваш вид, постоје третмани који ће их учинити мање видљивим или их уклонити.

1. Игноришите их

Понекад најбољи третман није ништа. У многим случајевима, плутачи за очи ће сами избледети или нестати. Ако не избледе, понекад ће ваш мозак научити да их игнорише. Као резултат, ваша визија ће се почети прилагођавати. Више их нећете толико примећивати

Суочавање са плутачима за очи је најмање инвазивна опција за заштиту очију. Ако вам плутачи постану сметња или почну да нарушавају вид, разговарајте о могућностима са очним лекаром.

2. Витректомија

Витректомија је инвазивна операција која може уклонити плутаче ока из ваше видне линије. У оквиру овог поступка ваш лекар ће уклонити стакловину кроз мали рез. Стакласт је бистра супстанца налик гелу која одржава облик вашег ока у кругу.

Ваш лекар ће заменити стакласт раствор за одржавање облика вашег ока. Ваше тело ће тада произвести више стакластог порекла што ће на крају заменити ово ново решење.

Иако је ефикасна, витректомија не може увек уклонити плутаче ока. И даље је могуће да се формирају поново, посебно ако овај поступак изазове неко крварење или трауму. Ова операција се користи за тешке симптоме плутача.

3. Ласерска терапија

Ласерска терапија укључује циљање ласера ​​на очне плутаче. То може довести до њиховог распада и може смањити присуство. Ако се ласери усмере погрешно, можете ризиковати оштећење мрежнице.

Овај поступак није преферирани метод лечења, јер је још увек експериментални. Иако су посматрани као ефикасан третман за неке случајеве, неки људи су приметили мало да се није побољшало. Такође може погоршати плутаче у неким случајевима. Разговарајте о својим могућностима са лекаром пре него што се бавите овом методом.

Савети за заштиту здравља очију

Иако се неке очне болести не могу спречити, постоје неки општи савети за заштиту вида и очување здравља ока.

1. Прибавите свеобухватни преглед очију

Неки чекају док не примете проблем са видом како би добили преглед очију. Међутим, за ваше здравље ока најважније је да сваке две године посећујете очног лекара, офталмолога или оптичара. Ово је посебно тако ако имате 65 и више година.

Према Америчкој академији за офталмологију (ААО), требало би да добијете основни преглед очију у 40. години живота, чак и ако немате проблема са видом. Може искључити или препознати ране знаке очних болести.

Ако сте склони очној болести или факторима ризика попут високог крвног притиска или дијабетеса, ААО препоручује преглед очију у ранијој доби.

2. Придржавајте се здраве исхране

Здрава исхрана је неопходна за здравље вашег ока. Хранљиви састојци који се налазе у поврћу и протеини - попут лутеина и омега-3 масних киселина - могу помоћи у спречавању проблема са видом и умањити ризик од дегенерације макуле.

Размислите о томе да у своју прехрану уврстите лиснато зеленило, лосос и цитрусно воће. Ове намирнице не само да могу побољшати ваш вид, већ могу умањити и ризик од развоја поремећаја вида.

3. Пијте више воде

Вода је неопходна за здравље људи, а не само за хидратацију. Вода за пиће такође вам може помоћи да избаците штетне токсине и нечистоће из свог тела. Лебдице за очи могу се формирати као последица накупљања токсина. Повећавање уноса воде може вам помоћи да се ваше тело осећа боље и да побољшате здравље очију.

4. Носите заштитне наочаре

Ако сте физички активни или играте спорт, размислите о ношењу заштитних наочара ради заштите од повреда. Заштита очију током поправка вашег дома, баштованства или обављања кућанских послова такође може умањити ризик да прљавштина и нечистоће утичу на ваш вид.

5. Одмарајте очи

Ако проводите пуно времена испред рачунарског екрана, ваше очи могу временом да ослабе или постану напете. Вежбајте правило 20-20-20 да бисте предавали очима док радите за рачунаром. Сваких 20 минута погледајте нешто удаљено 20-ак стопа у 20 секунди.

Полет

Лебдице за очи могу бити неугодно, али често се рашчишћавају сами. Обавезно одмах посетите свог очног лекара како бисте били сигурни да немате озбиљних основних очију.

Ако плутачи очију почну да нарушавају ваш вид, на располагању су третмани. Разговарајте о могућностима лечења и било каквим ризицима са лекаром како бисте избегли даље оштећење очију.