Како направити своју властиту маску за лице

Садржај

• Шта вам треба да направите домаћу маску за лице?
• Детаљна упутства за прављење маске за лице
• 1. Маска за лице с кравате косе
• Потребни материјали
• 2. Маска за лице с уграђеним жицама
• Потребни материјали
• Како нанијети и скинути маску за лице
• Када га ставите:
• Када га скидате:
• Како носити маску за лице и како је његовати
• Остали савети за заштиту од коронавируса
• Доња граница

Ношење маске за лице један је од начина на који сви можемо помоћи да успоримо ширење новог коронавируса који изазива ЦОВИД-19.

Ношење маске за лице у јавним окружењима или срединама у заједници, посебно у ситуацијама у којима сте можда у близини других људи, препоручују центри за контролу и превенцију болести (ЦДЦ), Светска здравствена организација (ВХО) и многа државна и жупанијска здравствена одељења . Неки градови такође захтевају да носите маске за лице ако излазите у јавност.

Маска за лице није намијењена да вас заштити, носиоце. Уместо тога, сврха ношења заштитног омота за лице, према ЦДЦ-у, је да заштити људе око себе. То је зато што можда имате болест, али не показују симптоме.

Ако вам недостају вештине шивења или желите само брз начин да направите маску за лице код куће, покрићемо вас.

Хируршке маске за лице и респиратор Н95 морају првенствено користити здравствени радници на линији фронта. Ове маске штите здравствене раднике који брину о људима којима је дијагностикована ЦОВИД-19. Шира јавност се охрабрује да користе платнене маске за лице које ће приоритетно и резервисати залихе за ове раднике.

Шта вам треба да направите домаћу маску за лице?

Израда платнене маске за лице је једноставна, а многи обрасци не захтевају професионалне вештине шивања или чак и шиваћу машину.

Све док имате следеће, имат ћете све што је потребно за израду властите маске за лице:

• неку врсту тканине попут старе чисте мајице или друге крпе
• маказе
• гумене траке или кравате
• владар или касета

Детаљна упутства за прављење маске за лице

Две платнене маске за лице описане у наставку потичу из смерница које је поставио ЦДЦ. Овим маскама је потребно само неколико минута да би направили и не захтевају никакво шивање.

1. Маска за лице с кравате косе

Потребни материјали

• стара чиста мајица или други материјал
• маказе
• владар или касета
• 2 гумене траке или велике длаке

2. Маска за лице с уграђеним жицама

Потребни материјали

• стара чиста мајица или други материјал
• маказе
• владар или касета

За додатну заштиту овом методом, додајте један до два додатна слоја тканине, исте величине као и маска, између уста и маске.

Како нанијети и скинути маску за лице

Начин на који се носите са маском може бити подједнако важан као и ношење у јавности.

Пре него што ставите маску, оперите руке сапуном и водом најмање 20 секунди. Ако сапун и вода нису доступни, темељно трљајте руке средством за чишћење руку на бази алкохола.

Када га ставите:

• држите гумене траке или кравате док их причвршћујете за лице
• избегавајте додиривање тканине
• будите сигурни да вам добро пристаје

Када га скидате:

• прво оперите руке сапуном или водом или користите средство за чишћење
• користите каишеве (гумене траке или кравате) да бисте откопчали или одвезали маску са лица
• избегавајте додиривање уста, носа или очију
• баци маску у машину за прање веша да би се очистила следећи пут кад ти затреба

Оперите руке одмах након уклањања маске.

Како носити маску за лице и како је његовати

• Редовно перите маску. У идеалном случају, оперите га између сваке употребе у врућој води редовним детерџентом. Затим осушите маску за лице на високој температури. Имати више од једне маске умањиће дневно прање веша.
• Пазите да маска покрива нос и уста. Измерите маску на лицу пре него што је изрежете.
• Држите маску увек кад сте вани у јавности. Не уклањајте маску и не подижите је да бисте разговарали с неким или подесили фит. Један савјет је провјерити исправност прије напуштања аутомобила. Ако је маска потребна за подешавање, извршите одговарајућа подешавања, причврстите је, а затим напустите возило.
• Избегавајте додиривање маске након што је нанесете на лице. Ако је требате додирнути, провјерите да ли су вам руке чисте испирањем сапуном и водом или употребом средства за чишћење.
• Маска за лице не замењује физичко дистанцирање. Још увек морате да одржите најмање 6 стопа удаљености између себе и других људи.
• Крпа маска за лице није безбедна за децу млађу од две године или неко ко има проблема са дисањем, несвесно је или на неки други начин онеспособљен, према ЦДЦ.

Остали савети за заштиту од коронавируса

Осим ношења маске за лице, постоје и други важни кораци које можете предузети како бисте спречили ширење САРС-ЦоВ-2:

• Кад год је то могуће, останите код куће. Избегавајте изласке у јавност, посебно за непотребна путовања и посла.
• Вежбајте физичко дистанцирање ако треба да напустите дом и увек носите маску ако сте у близини других људи.
• Избегавајте да дирате лице кад сте напољу у јавности и увек кад покривате уста и нос кад покривате уста и нос.
• Перите руке са сапуном и водом често или користите средство за чишћење на бази алкохола ако сапун и вода нису доступни. Чим дођете кући, оперете руке пре него што урадите било шта друго.
• Ако имате симптоме, позовите лекара или локалном здравственом одељењу. Останите код куће док не добијете јасна упутства о томе шта да радите у вези тестирања.

Доња граница

Подузимање одговарајућих корака за успоравање ширења новог коронавируса је нешто што сви можемо да учинимо.

Ношење маске са тканином на отвореном у јавности је један од начина на који можете помоћи да успорите ширење овог вируса. Једноставно можете направити један за себе и друге са само неколико основних предмета. Не морате чак ни да знате како да шивате.

Осим што носите маску за лице кад требате да изађете, можете и себи и другима да помогнете да останете на сигурном тако што ћете остати кући што је више могуће, следећи смернице о физичком удаљавању и често перите руке.