Како направити натапање оцта стопала

Садржај

• Преглед
• Зашто сирће?
• За атлетско стопало
• За мирис стопала
• Брзи савети
• За брадавице
• За сува стопала
• Отопљање стопала сирћета
• Одузети

Преглед

Ми тражимо пуно од наших ногу. Они носе наша тела по цео дан, често из неудобне ципеле. Није чудо што многи од нас завршавају са пликовима, болом, мирисом и гљивицама, попут атлетског стопала.

Срећом, постоји једноставно решење за ваше проблеме, а може се наћи и у вашој кухињи.

Зашто сирће?

Сирће је разблажени облик сирћетне киселине који је и свестран и нешкодљив. Користимо га за кухање и чишћење - и за лечење наших уморних, болних, смрдљивих стопала.

Према једном истраживању, против гљивично деловање сирћета је снажније него код других конзерванса хране, а истовремено је довољно безбедно да га једете. Управо је ова акција заслужна за неке од његових најистакнутијих предности. Откривено је да оцат успорава раст неких врста гљивица стопала.

НАПОМЕНА: Ако имате дијабетес, требало би да избегавате доле наведене третмане. Особе са дијабетесом требало би да њихов здравствени тим лечи било које проблеме са стопалима.

За атлетско стопало

Стопа спортисте је гљивична инфекција која погађа и ножне прсте. Прсти изгледају црвено, а кожа може љуштити. Атлетско стопало често гори и сврби.

За благе облике овог стања, натопљено сирће може добро да делује. Антифунгална својства такође чине да сирће намочи добру идеју за људе који имају гљивице на ноктима. Наносите стопала дневно 10 до 15 минута у купки са сирћетом док инфекција не престане.

Можете да постепено повећавате трајање намакања. Може проћи две до три недеље или дуже да се симптоми побољшају. Побољшани симптоми говоре да сте лечили гљивичну инфекцију довољно дуго. Било би добро да чарапе натопите и у сирћету.

Не постоје квалитетне студије које би показале да је сирће врло ефикасно. Винова киселина није ефикасна за све врсте гљивица, али постоји мали ризик од покушаја овог кућног лечења.

Ако се симптоми не побољшају, ако погоршају или прошире стопало, требало би да потражите лекарску помоћ. Ако приметите повећану сувоћу и пуцање, можда ћете требати да натапање смањите на неколико пута недељно, а не свакодневно.

За мирис стопала

Винова киселина такође може дезинфицирати стопала. Ово помаже у уклањању или смањењу мириса стопала, тако што ћете се ослободити бактерија које их смирују.

Прије намакања ноге темељито оперите сапуном и водом. Затим се опустите ногама у намоченом сирћетом.

Поред намакања, приликом лечења мириса стопала важно је узети у обзир и начин живота. На пример, покушајте да носите ципеле од коже или платна. Оне омогућавају ногама да дишу, за разлику од ципела направљених од пластичних материјала. Такође, носите прозрачне чарапе од памука или вуне. Кад сте код куће, идите боси.

Брзи савети

• Носите чарапе од памука или вуне које пропуштају ваздух.
• Носите платнене или кожне ципеле које омогућују ногама да дишу.
• Идите боси кад сте код куће.

За брадавице

Сирће је благ пилинг, па га можете користити и за лечење брадавица и брадавица. Након намакања, ноге можете обложити махунама да бисте добили ослободити од очврснуте коже. Такође можете да нанесете сирће директно на захваћена подручја памучном куглом.

За сува стопала

Сокови од сирћета од стопала могу такође умирити сува, испуцала стопала. Користите хладну воду јер топла вода може исушити вашу кожу. Потопите се ноћно, а затим хидрирајте стопала и обуците чарапе. Пречесто или предуго намакање може довести до тога да вам стопала постају још влажнија, па је користите намерно за сува и испуцала стопала.

Отопљање стопала сирћета

Винова киселина неће наудити вашим стопалима, али ипак бисте је требали разриједити за натапање стопала. Генерално, коришћење 1-делног сирћета и воде са два дела је добар однос. Ако толеришете натопљене разблажене сирћете и не примећујете никакву разлику, можете да користите јачи намак.

Док ће намак мирисати снажно, мирис ће се расипати након што се сирће осуши с ваших ногу. Такође можете да користите етерична уља да мало промените мирис.

Одузети

Сирће је јефтин и лако доступан лек за разне тегобе стопала. Да и не спомињемо, натапање стопала након дугог дана може бити прилично опуштајуће.

Купите сирће.