Затвор током хемотерапије: узроци и лечења

Садржај

• Преглед
• Зашто хемотерапија доводи до опстипације?
• Шта могу да урадим за управљање констипацијом?
• Повећајте унос влакана
• Пијте пуно воде или сокова
• Набавите мало вежбе
• Покушајте са омекшивачима или лаксативима без рецепта
• Питајте о клистирима
• Када треба да позовем лекара?
• Изгледи

Преглед

Вероватно сте спремни да се носите са мучнином током хемотерапије, али то може бити тешко и за ваш пробавни систем.

Неки људи открију да њихови покрети црева постају ређи или теже проходни. Али постоје једноставне стратегије помоћу којих можете спречити или ублажити затвор.

Зашто хемотерапија доводи до опстипације?

Када је у питању хемотерапија и затвор, постоји неколико фактора. У неким случајевима хемотерапија може проузроковати промене на слузници црева, што доводи до опстипације. Промјене у вашим прехрамбеним навикама или нивоу активности могу покренути и неправилност у раду цријева.

Можда ћете узимати лекове за лечење других нежељених ефеката током хемотерапије. Ово такође може да вас остави у затвору.

Шта могу да урадим за управљање констипацијом?

Опћенито, затвор се може лијечити или спријечити промјенама ваше прехране или рутинске вјежбе.

Ево неколико ствари које можете испробати:

Повећајте унос влакана

Препоручује се око 25 до 50 грама влакана дневно. Храна са високим влакнима укључује ону богату целовитим житарицама, попут неких хлебова и житарица. Воће, поврће, смеђи пиринач и пасуљ такође су добар избор. Ораси или кокице праве здраве грицкалице са високим влакнима.

Студија из 2016. године испитала је везу између једења слатког кромпира и опстипације код 120 људи који болују од леукемије који су били подвргнути хемотерапији. Резултати су показали да је слатки кромпир користан за смањење и спречавање опстипације.

Растворљиви производи од влакана, попут Бенефибера и Фибер Цхоице-а, још су један начин да повећате свој дневни унос.

Пијте пуно воде или сокова

Пијење течности помаже у додавању влаге у столицу, олакшавајући вам пролазак. Већини људи треба најмање осам чаша воде дневно да би остали хидрирани.

Топли напици попут кафе или чаја често помажу код опстипације.

Набавите мало вежбе

Ако се крећете својим телом, црева се такође могу померати. Шетање или неко лагано напрезање или јога може бити од користи за варење.

Само будите сигурни да слушате своје тело и не претјерујте.

Покушајте са омекшивачима или лаксативима без рецепта

Омекшивачи столице и лаксативи лако су доступни у апотекама и могу вам пружити олакшање.

Али важно је прво се обратити свом лекару пре него што их понесете. Ови лекови се не могу препоручити онима са ниским бројем белих крвних зрнаца или тромбоцита.

Питајте о клистирима

Ако имате јаке опстипације, распитајте се са лекаром о клистиру, процедури у којој се течност или гас убризгавају у ректум. Клима се углавном користи након што друге промене исхране и животног стила не нуде олакшање.

Непријатељи се не смију користити ако сте на хемотерапији и имате низак број тромбоцита.

Када треба да позовем лекара?

Када је реч о покрету црева, свако има другачији редован или нормалан. Ако једете мање, можете приметити смањење рада црева.

Ипак, важно је одржавати редовне покрете црева током хемотерапије. Тврде столице и затвор могу довести до крварења ако је крвна слика ниска.

Национални институт за рак препоручује да се јавите свом лекару ако нисте имали покрет црева током два дана.

Изгледи

Затвор би могао бити нежељени ефекат вашег хемотерапијског лијечења. Али вероватно је да ћете то моћи спречити или смањити уношењем неких промена у начину живота, попут додавања одређених намирница у исхрану или редовног вежбања.

Ако не можете да добијете олакшање код кућних лекова, ваш лекар може да препоручи друге третмане.