Марго Хаиес је млада пењачица по стенама коју морате знати

Садржај

• Pregled za

Марго Хаиес је била прва жена која се успела Ла Рамбла руту у Шпанији прошле године. Рута је оцијењена оцјеном 5.15а у потешкоћама, што је једно од четири најнапреднија ранга у спорту, а мање од 20 пењача је икада побиједило зид (скоро сви одрасли мушкарци). Hejs je imala 19 godina kada je to uradila.

Ако сте угледали Хаиеса који на аеродрому чека лет за планине, рецимо, Француске, Шпаније или Колорада, могли бисте је заменити као младу балерину. Висока 5 стопа и 5 инча, витка је и има блистав осмех. Али идите да се рукујете са њеним жуљевима и пребијеним рукама и видећете праву песму њене личности: Хаиес је борац. Она је само један од лоших спортиста који ће вас инспирисати да се питате.

"Почео сам као гимнастичар када сам био заиста млад и имао сам много повреда јер сам био мршав и неустрашив", каже Хаиес. "Када сам имао можда 11 година, то ми је био први дан у гимнастици након опоравка од повреде, и осетио сам како ми се два метатарзала (поново) ломе у стопалу. Нисам хтео да кажем свом тренеру нити да морам да седим , па сам отишао у купатило и забио ногу у тоалет да бих га заледио, а затим сам се вратио и наставио са часовима. "

Та одлучност и страст никада нису нестали код Хаиеса, који је само шест месеци након што је ушао у историју Ла Рамбла постала прва жена која се попела Биограпхие, готово потпуно вертикална рута у Француској. Samo 13 ljudi na svetu se ranije penjalo na njega. Ова два невероватна успеха за мање од годину дана помогли су јој да стекне признање на додељивању награда за пењање Америчког алпског клуба 2018, освојивши награду Роберт Хицкс Батес за младог пењача са изузетним обећањем.

"Жене се пењу једнако тешко као и мушкарци, и ускоро људи неће обраћати пажњу на раздвајање полова", каже она. "То је оно што волим код пењања-нисте одвојени по полу. Могу да тренирам са мушкарцем или женом од 55 или 20 година, јер пењање није само чиста физичка снага. Сви ми имамо различите типове и снаге тела и научићете да користите своје снаге и побољшате своје слабости како бисте пронашли свој јединствени пут до врха. " (Повезано: 10 снажних, моћних жена које ће инспирирати вашу унутрашњу залуђеност)

Хаиес приписује јаку радну етику и вођење дневника за своја невероватна постигнућа. „Na početku godine uvek planiram svoje ciljeve“, kaže ona. "Важно је да су моји циљеви велики и заиста инспиративни. Гледам процес и обећавам себи да ћу уживати." Када се циљ постави, Хаиес заиста почиње да ради. „Po mom mišljenju, naporan rad je veoma vredan divljenja“, kaže ona. "Моја породица је генерацијама одувек имала јаку радну етику. Моја сестра је једна од мојих највећих инспирација." (Погледајте: Како одабир великог узвишеног циља може бити у вашу корист)

Хаиес такође тражи инспирацију од атлетичарки Серене Виллиамс и Линдсеи Вонн, рекавши: "Они су упорни, борци су и дивни су узори. Не одустају и верују у оно што је могуће." A kada joj zaista zatreba podsticaj, ponovo će pročitati pesmu „Invictus” Vilijama Ernesta Henlija. Пише…

Nije važno koliko je tesna kapija,

Колико је свитак оптужен за казне,

Ја сам господар своје судбине,

Ја сам капетан своје душе.

Тренутно Хаиес каже да понавља ове редове и да се упреже у своју локалну пењачку теретану у Боулдеру, ЦО. Тренира се за такмичење у квалификацијама за Олимпијске игре које ће, надамо се, заузети место на Летњим играма 2020. Пази, свете, Марго Хаиес долази по тебе. (Надахнуто? Обележите ових пет вежби снаге за почетнике у пењању.)

Pregled za