Како побољшати дикцију вежбама

Садржај

• Вежбе за побољшање дикције
• 1. Вежбе за опуштање и јачање мишића лица
• 2. Говорите са затвореним зглобом
• 3. Говорите језике
• 4. Читање самогласника
• 5. Исперите грло водом

Дикција је начин на који се речи артикулишу и изговарају и морају бити јасне и прецизне, а морају се обучавати, исправљати и усавршавати.

Да бисте имали добру дикцију, потребно је адекватно дисање и загревање мишића лица и језика, што се може постићи извођењем неких вежби. Ове вежбе, поред свакодневног побољшања дикције, такође побољшавају способност оних који желе јасније да певају.

Вежбе за побољшање дикције

Постоје неке вежбе које помажу у побољшању дикције, а које се могу радити сами код куће или уз помоћ логопеда.

1. Вежбе за опуштање и јачање мишића лица

Неким људима је тешко да артикулишу речи, јер имају веома затегнуте мишиће лица, као што су усне, језик и образи, а ту је и мишица букцинатор.

Да бисте опустили ове мишиће, можете направити лица, зијевати, отварати и затварати уста лабавом вилицом, избацити језик и ротирати га у уста са затвореним уснама и вибрирати уснама и језиком.

2. Говорите са затвореним зглобом

Добра вежба за свакодневно побољшање артикулације речи је разговор затвореног виличног зглоба. Да бисте то урадили, морате затворити уста и зубе и прочитати текст из новина или књиге, померајући само усне и језик.

3. Говорите језике

Други начин за побољшање дикције је изговарање језика, као што су:

• "У гнезду мафагафоса налази се седам мафагафинхоса. Када мафагафа гафа, седам мафагафинхоса гафа"
• „Улица калдрме је потпуно калдрмисана.
• „Знајући оно што знам и знајући шта ви знате, а шта не знате и шта не знамо, обоје ћемо знати да ли смо мудри, мудри или једноставно да ли смо мудри.“

Да бисте тренирали ове и друге језичке увртаче, идеално је да почнете да их изговарате полако, а затим повећавате брзину, увек покушавајући да изговорите речи тачно и без мешања.

Ова вежба се може изводити и држањем оловке или чепа између зуба.

4. Читање самогласника

Да бисте имали добру дикцију, важно је поштовати сваки звук који се емитује, са посебном пажњом на самогласнике. Да бисте то урадили, морате одабрати текст или текст песме и читати само самогласнике, задржавајући наглашени слог речи:

’ТХЕтирХеј!Тхе заау нТхе гТхетТхе тô тô 
М.Тхес Тхе гТхетТхе тô тô 
Н.до мТхерриу риу риу
Д.ТхенТхе ЦхицТхе цá  
ТХЕдмирТхеу-си си
Д.Тхе Б.иррТхе, дТхе Б.иррТхе ШтаиТхе гТхетТхе дЈа: 
М.иау!’ 

У почетку можете почети полако, а затим читати или певати све брже и брже, а такође можете повећати тежину текстова.

5. Исперите грло водом

Када гргљате водом или оралним еликсиром, могуће је радити на ждрелу, дну језика и крову уста, што су уобичајене тачке артикулације. Овом вежбом покрећу се и покрети „ао“, „дог“, „гао“, „ума“, због чега звук излази више са дна уста, усавршавајући изговор речи.

Други начин за побољшање дикције је исправљање носног гласа, отварање уста више да бисте говорили, радећи вежбе за јачање мишића и спуштајући језик више док говорите. Погледајте више о томе како исправити носни глас.