9 предмета који се морају спаковати у вашу Цхемо торбу

Садржај

• 1. Часопис и електроника
• 2. Слушалице
• 3. Боца са водом
• 4. Књига бојања, укрштене речи или изазови са умом
• 5. Угодно ћебе или шал
• 6. олакшање против мучнине
• 7. Здрави оброци или међуоброци
• 8. Руж за усне
• 9. Лосион без мириса
• Не бојте се тражити подршку

Од апсолутних потреба до мало луксуза, нећете желети да се упутите на састанак без ових предмета.

Хемотерапија је једна од највећих непознаница током процеса лечења рака. То је толико страно и непроменљиво многим људима, а не знају шта да очекују, шта донети или како ћете се осећати може бити застрашујуће.

Пуњење и припремање кемо торбе пре првог дана један је начин да олакшате своју анксиозност.

Током властитог искуства о карциному дојке, имао сам неке предмете који су учинили сваку сесију хемотерапије мало пријатнијом.

1. Часопис и електроника

Дани хемотерапије могу бити дуги и емотивни. Имати дневник у коме ћете документовати своја осећања, белешке лекара и ваше искуство могу вам бити од користи ако се касније осврнете.

Ако уживате у гледању филмова, читању или другим ометањима на мрежи, размислите о томе да донесете свој лаптоп. Моје хемотерапије постале су моје посебно непрекидно време за писање постова на блоговима.

2. Слушалице

Слушање музике или медитације може бити велика сметња и може вам олакшати анксиозност током сесија са хемотерапијом.

Будући да многе болнице дају хемотерапију у отвореним собама са многим пацијентима, слушалице могу да вам дају осећај мира и тишине током сеансе.

Ако имате пријатеље који желе да ураде нешто посебно за вас, размислите о томе да им направе посебну листу за репродукцију за сваку сеансу хемотерапије. Имао сам рођака да ми направи ЦД као што је овај и стварно ми је подигао расположење.

3. Боца са водом

Кемотерапија може бити веома дехидрирајућа, па испијање пуно воде заиста може помоћи.

Пијење пуно течности пре, за време и после севања хемотерапије такође може ублажити осећај мучнине и помоћи бржем избацивању токсина из вашег тела.

Хидрирање пре претрага крви медицинским сестрама такође олакшава приступ венама.

4. Књига бојања, укрштене речи или изазови са умом

Већина дана хемотерапије биће изузетно дугачка и напорна. Менталне загонетке или књиге за бојање су одличан начин да прођете вријеме и откријете пажњу.

Ако имате људе који долазе са вама, размислите о томе да донесете загонетке, игре или карте како би прогурали време.

5. Угодно ћебе или шал

Већина онколошких подова је прохладна, а понекад те лекови који пролазе кроз вене чине још хладнијим.

Доношење угодног покривача може уклонити ивицу и учинити да се простор осећа угодније. Неки дан бих носио шал који бих лако могао да користим као ћебе за двоструко и мање паковање.

6. олакшање против мучнине

Пробао сам готово сваку идеју против мучнине. Нажалост, када је реч о мучнини, сви су другачији и нема магичног решења.

Хемитерапијски коктел сваке особе биће различит и различито ће утицати на ваше тело. Поред неколико лекова против мучнине и анксиозности, неколико ствари које су ми донеле олакшање:

• етерично уље паприке
• ђумбир чај или жвака од ђумбира
• ручне траке против мучнине (ове су ми заиста помогле и током вожње аутомобилом)
• крекери или тост
• костни јуха или супа од пилећих резанци
• пуно воде

Не бојте се испробати више ствари док не пронађете нешто што функционише.

7. Здрави оброци или међуоброци

Дани хемотерапије могу бити дуги, а здравим оброцима и залогајима при руци помоћи ће вам да одржите енергију током дана. Такође може помоћи код мучнине.

Већина болница има кафетерију, али осећао сам да је доношење властитог ручка и залогаја много здравије и осигурао сам да имам нешто за јело у чему сам уживао. Спаковала бих кутију за ручак са остацима хране, свежим воћем, крекерима и још много тога.

Како лекови за хемотерапију могу изазвати метални или горки укус у устима, такође је одлично донети неколико коприва или чврстих бомбона који ће се усисати током ИВ трансфузије.

8. Руж за усне

Ово може изгледати чудно, али руж за усне заиста може подићи ваше расположење. Обожавала сам да носим и носим јарко црвену или ружичасту данима хемотерапије.

Када бих ишао у купатило између ИВ, видјење сјајне боје на лицу помогло ми је да олакшам расположење.

9. Лосион без мириса

Хемотерапија може да учини вашу кожу сувом и надраженом, зато се обавезно влажите сваки дан. На грудима се могу јавити и необични осипи против акни, што је још једна уобичајена нежељена дејство хемотерапије.

Кемотерапија може учинити вашу кожу изузетно осетљивом, зато потражите крему или хидратантну крему без мириса.

Кокосово уље је било мој посао за све моје проблеме са кожом, заједно са актуелним стероидним кремама када ствари постану лоше.

Не бојте се тражити подршку

Важно је имати оно што вам је потребно да бисте се осећали угодно, али проналазак ваше армије присталица једнако је пресудан за подношење хемотерапије.

Пронађите своје племе нападача рака на друштвеним медијима или БЦ Хеалтхлине апликацији, где можете постављати питања, делити приче и смејати се са женама које заиста постигну оно кроз што пролазите.

Желите радионице, клубове са књигама и четове уживо? Погледајте Живот изван рака дојке, Коалиција за млади опстанак и Лацуна Лофт.

И молим вас запамтите: никад нисте сами.

Анна Цроллман је ентузијаста за стил, блогерица о стилу живота и успомена на рака рака дојке. Дијели своју причу и поруку љубави и добробити путем свог блога и друштвени медији, надахњујући жене широм света да напредују у стисци снаге, самопоуздања и стила.