Зачепљен нос током трудноће: главни узроци и шта треба радити

Садржај

• Главни узроци
• Шта да радим
• Може ли трудница користити спреј за нос?

Зачепљен нос током трудноће је честа ситуација, посебно између 2. и 3. тромесечја трудноће, а то се дешава у већини случајева због уобичајених хормоналних промена у овом периоду, што фаворизује већу производњу и акумулацију секрета.

У већини случајева ова ситуација се побољшава након порођаја, међутим занимљиво је да жена усваја неке кућне праксе које помажу у уклањању вишка слузи, промовишући ублажавање симптома. Стога би могло бити занимљиво купати се у врућој води, удахнути водену пару и опрати нос физиолошким раствором, на пример.

Главни узроци

Главни узрок зачепљеног носа у трудноћи је гестацијски ринитис, који се обично јавља између 2. и 3. тромесечја трудноће и последица је повећања нивоа естрогена у овом периоду. Дакле, због хормоналних промена могуће је да долази до повећања запремине крви и ширења вена присутних у носу, што фаворизује већу производњу и акумулацију слузи, а нос остаје зачепљен.

Поред тога, зачепљен нос током трудноће може се десити и као резултат респираторних инфекција, попут прехладе или грипа, синуситиса или алергијског ринитиса.

Без обзира на узрок, важно је да се предузму неке радње како би се смањила назална конгестија и нелагодност, што акушер може назначити за употребу назалних деконгестива или природних третмана. Поред тога, важно је започети одговарајући третман како би се смањио ризик од компликација услед промена повезаних са циркулацијом кисеоника, као што су, на пример, хипертензија мајке, прееклампсија и промене у интраутерином расту.

Шта да радим

Зачепљен нос током трудноће обично се побољшава након порођаја, међутим, да би ублажио нелагоду и спречио компликације, лекар може да укаже на неке домаће и природне мере како би секрети постали течнији и олакшали њихово уклањање, од којих су неке:

• Окупајте се врућом водом, дувајући и перећи нос током купања;
• Оперите нос физиолошким раствором, користећи средство за прање носа које се може купити у апотекама или дрогеријама;
• Удисање водене паре помоћу посуде са топлом водом;
• Пијте око 1,5 Л воде дневно;
• Повећајте конзумацију хране богате витамином Ц за јачање имунолошког система, као што су гуава, броколи, поморанџа или јагода;
• Поставите неколико јастука или клина на кревет како бисте држали главу више у лежећем положају.

Поред тога, жена такође може да користи овлаживач ваздуха, јер повећањем влажности ваздуха олакшава дисање и помаже носу да се одчепи. Домаћа опција за влажење ваздуха је постављање посуде с топлом водом или влажног пешкира у спаваћу собу или дневну собу. Погледајте и друге домаће савете за одчепљивање носа.

Откријте друге могућности за одчепљивање носа гледајући наш видео са рецептима за кућне лекове:

Може ли трудница користити спреј за нос?

Употреба назалних спрејева треба радити само када лекар који прати трудноћу укаже да је то зато што неки носни спрејеви могу, осим што изазивају зависност, ометати развој бебе.

Дакле, пре употребе деконгестива, важно је консултовати се са лекаром како би се могао назначити најприкладнији спреј за нос, који је у већини случајева Сорине или Неосоро, и начин употребе.