Шта јести када имате дијареју

Садржај

• Мени шта јести код дијареје
• Домаћи лекови који се боре против дијареје
• Када требате узети лек из апотеке
• Врсте дијареје
• Акутна дијареја
• Хронична дијареја
• Инфективна дијареја
• Када ићи код лекара

Када имате дијареју, оброци треба да буду лагани, лако сварљиви и у малим количинама, на пример, користећи храну као што су супа, поврће пире, кукурузна каша и кувано воће.

Поред тога, током лечења дијареје неопходно је пити воду, чај, процеђене воћне сокове и кокосову воду у истом проценту воде која се губи у столици, како би се избегла дехидратација, која може проузроковати компликације попут смањеног притиска и несвестице, јер пример.пример. Списак намирница погледајте у одељку Како брже зауставити дијареју.

У следећем видеу, наш нутрициониста даје брзе и једноставне савете о оброцима које треба конзумирати током дијареје.

Мени шта јести код дијареје

Пример менија за дијареју може бити:

Важно је запамтити да ако имате крв у столици, повишену температуру или ако дијареја и даље траје код старијих особа и деце, требало би да посетите свог лекара како бисте утврдили узрок проблема и започели одговарајући третман.

Домаћи лекови који се боре против дијареје

Неки кућни лекови могу се користити заједно са бригом о исхрани за борбу против дијареје, као што су:

• Чај од камилице;
• Јабучни сируп;
• Гуава чај;
• Сок од јабуке;
• Пиринчана вода.

Ови природни лекови умирују црева и помажу у задржавању фецеса, контролишући бол и дијареју. Погледајте како да припремите сваку од њих кликом овде.

Када требате узети лек из апотеке

Ако је дијареја тешка и траје дуже од једне недеље, ако се у столици налази температура или крв или ако је дијареја код деце или старијих особа, треба се обратити лекару да би проценио узрок проблема и избегао могуће компликације као што су дехидрација и несвестица.

У тим случајевима лекар може прописати лекове као што су Имосец, Диасец, Авид и антибиотици. Поред тога, можда ће бити потребно и узимање пробиотичких лекова за допуну цревне флоре, као што су Флоратил и Симцапс.

Врсте дијареје

Дијареју карактерише повећање учесталости свакодневног пражњења црева, што се дешава са врло меканом или течном столицом, која често узрокује хитност одласка у купатило и болове у стомаку. Поред тога, разне врсте дијареје, посебно заразне, могу изазвати повишену температуру.

Међутим, према учесталости покрета црева и узроку, дијареја се може класификовати на:

Акутна дијареја

Јавља се кратко, обично 2 до 14 дана, а лечење се врши уклањањем хране или лекова који узрокују дијареју из дијете. Обично је узрокована малапсорпцијом неких хранљивих састојака, попут лактозе и фруктозе, али узрок може бити и употреба лекова као што су антациди, лаксативи и додаци исхрани.

Јака дијареја може проузроковати друге проблеме као што су фисуре на аналима, који се морају лечити лековитим мастима. Сазнајте више о лечењу на Научите како да лечите аналне фисуре.

Хронична дијареја

Хронична дијареја настаје када течност и константно пражњење црева трају више од 2 недеље. У овим случајевима је уобичајено да лекар наручи тестове крви, столице или колоноскопије како би истражио узрок проблема.

Ова врста дијареје може имати неколико узрока, као што су инфекција вирусима, бактеријама или протозоама, упална болест црева, улцерозни колитис, хронични панкреатитис, Црохнова болест, синдром иритабилног црева, тумор црева, целијакија и други. Лечење хроничне дијареје заснива се на тачној дијагнози узрока проблема.

Инфективна дијареја

Инфективна дијареја је врста акутне дијареје, али је узрокују микроорганизми као што су вируси, бактерије, гљивице или протозое. За разлику од инфекције која се преноси храном, код заразне дијареје промене у исхрани не побољшавају болест.

У овим случајевима грозница је честа и потребно је отићи лекару ради испитивања крви и столице како би се утврдио узрок проблема и узели одговарајући лекови.

Када ићи код лекара

Важно је бити свестан симптома и потражити медицинску помоћ ако се јави један или више следећих фактора:

• Ако дијареја траје више од недељу дана;
• Ако пацијент показује знаке дехидрације, као што су сува уста и кожа, мало урина, слабост и слабост. Погледајте више симптома овде;
• Јаки и трајни болови у стомаку;
• Тамне или крваве столице;
• Висока температура.

Важно је имати на уму да је дијареја тежа код деце и старијих особа, па стога у тим случајевима треба бити посебно опрезан, тражећи медицинску помоћ ако дијареја траје дуже од 3 дана, чак и уз промену прехране.