Чему служи цхиа уље у капсулама

Садржај

• Цена
• Главне предности цхиа уља
• Како узимати капсуле
• Могући нежељени ефекти
• Ко не треба да узима

Уље семенки цхиа у капсулама помаже вам да изгубите килограме, када је повезано са здравом исхраном, јер је богато влакнима, повећавајући ситост и контролишући апетит.

Поред тога, ово уље се такође може користити за контролу дијабетеса, високог крвног притиска и холестерола, као и за регулацију црева, због високог садржаја омега 3, влакана и антиоксиданата.

Цхиа уље се може купити у облику капсула у апотекама, продавницама здраве хране или на мрежи, што олакшава исхрану.

Цена

Цена капсула уља цхиа семена кошта између 40 и 70 реала, за паковање од 120 капсула од 500 мг.

Главне предности цхиа уља

Предности уља цхиа семена у капсулама укључују:

• Помаже у мршављењу, олакшава сагоревање масти;
• Повећава осећај ситости;
• Регулишите црева, борећи се против затвора;
• Контролише ниво шећера у крви;
• Регулише висок крвни притисак и смањује ризик од кардиоваскуларних болести;
• Смањује лош холестерол и повећава добар холестерол;
• Побољшати здравље коже и косе;
• Одлаже старење;
• Јача имунолошки систем.

Уље семенки цхиа у капсулама има ове предности, јер је богато омега 3, омега 6, омега 9 и влакнима и зато што је извор витамина Б, калцијума, фосфора, цинка, бакра, магнезијума, калијума и протеина.

Погледајте и рецепт за палачинке са цхиа семенкама и борите се против затвора, на укусан и здрав начин.

Како узимати капсуле

Препоручена доза уља семена цхиа у капсулама је 1 до 2 капсуле од 500 мг пре ручка и вечере.

Могући нежељени ефекти

Будући да је природни производ, тело га добро подноси, а нежељени ефекти цхиа уља у капсулама још увек нису описани.

Ко не треба да узима

Цхиа уље у капсулама смеју да конзумирају само труднице, дојиље или деца под водством лекара или нутрициониста.