Прва менструација: када се догоди, симптоми и шта треба радити

Садржај

• Знаци и симптоми прве менструације
• Шта да радим
• Колико дана траје менструација
• Да ли је могуће одложити прву менструацију?

Прва менструација, позната и као менарха, обично се догоди око 12. године, међутим у неким случајевима прва менструација може да се догоди пре или после те старости због девојчиног начина живота, исхране, хормоналних фактора и менструалне историје жена у истој породици .

Појава неких знакова и симптома може указивати на то да је прва менструација близу, као што су повећани кукови, раст дојки и длака испод пазуха, на пример, важно је пратити развој ових симптома и увек имати упијајући агенс у близини.

Знаци и симптоми прве менструације

Прву менструацију обично прате неки знаци и симптоми који се могу појавити данима, недељама или месецима пре менархе, а дешавају се због хормоналних промена које се дешавају у телу девојчице. Дакле, неки знаци и симптоми који могу указивати на то да је прва менструација близу су:

• Изглед стидне длаке и длака испод пазуха;
• Раст дојке;
• Повећани кукови;
• Мали пораст тежине;
• Изглед бубуљица на лицу;
• Промене у расположењу, девојчица може бити раздражљивија, тужнија или осетљивија;
• Бол у пределу стомака.

Ови симптоми су нормални и указују на то да тело девојчице пролази кроз промене, па се стога не препоручује употреба лекова, посебно у случају болова. Међутим, ако су болови врло јаки, можете ставити боцу са топлом водом на доњи део стомака како бисте ублажили нелагоду.

Такође је важно да чим се појаве први знаци и симптоми менархе или чим прва менструација „сиђе“, девојчица има заказан састанак код гинеколога, јер је на тај начин могуће схватити које су промене које се дешавају у овом периоду и да бисте се боље упознали са менструацијом и симптомима који могу настати.

Шта да радим

После прве менструације, девојчици је важно да се консултује са гинекологом како би се могле дати све неопходне смернице у вези са менструацијом, симптоми који обично прате менструални циклус, промене у телу и шта треба радити током циклуса.

Дакле, неке смернице које гинеколог може дати и које се морају усвојити током менструалног циклуса су:

• Користите апсорбент за задржавање менструалног тока, дајући предност ноћним јастучићима током првих дана циклуса;
• Промените апсорбент свака три сата или пре тог периода када је проток врло интензиван;
• Изводите интимну хигијену неутралним сапуном;
• У торби увек имајте тампоне, посебно у време следеће менструације.

Менструација је природни процес и део женског живота и не би требало да изазива забринутост или срамоту код девојчице. Поред тога, менструација се такође може сматрати знаком плодности жене, односно указује на то да произведена јајашца нису била оплођена, што је резултирало љуштењем зида материце, ендометријума. Схватите како функционише менструални циклус.

Колико дана траје менструација

Трајање менструације може варирати у зависности од тела девојчице и може трајати између 3 и 8 дана. Генерално, после 30 дана од његовог завршетка доћи ће до нове менструације, међутим нормално је да следећи периоди трају дуже да би се спустили, јер је тело девојчице још увек у процесу прилагођавања, углавном повезано са хормоналним променама.

Стога је уобичајено да је у првој години након прве менструације циклус неправилан, као и менструални ток који може варирати између више и мање интензивних између месеци. Временом циклус и проток постају правилнији, што девојчици олакшава да препозна када се менструација приближава.

Да ли је могуће одложити прву менструацију?

Кашњење прве менструације је могуће када девојчица има мање од 9 година и већ показује знаке да је прва менструација близу, а ова ситуација је позната и као рана менарха. Тако педијатријски ендокринолог може навести неке мере које помажу у одлагању менархе и омогућавају већи раст костију.

Обично у тим ситуацијама лекар препоручује убризгавање хормона сваког месеца све док девојчица не достигне старост када више нема никакве предности у избегавању почетка менструације. Сазнајте више о раној менархији и шта треба радити.