Псоријатски артритис: како утиче на руке и ноге

Садржај

• Шта је псоријатични артритис?
• Симптоми псоријатичног артритиса на рукама и ногама
• ПсА у рукама и прстима
• ПсА у ноктима
• ПсА у ногама
• Остали симптоми псоријатичног артритиса
• Кућни лекови за псоријатични артритис
• За руке и прсте
• За нокте
• За стопала
• Дијагностицирање псоријатичног артритиса
• Могућности лечења псоријатичног артритиса
• Зашто бисте требали видети свог лекара

Шта је псоријатични артритис?

Псоријатски артритис (ПсА) је хронични и прогресивни облик инфламаторног артритиса. Може изазвати бол у зглобовима, укоченост и отицање. Ови симптоми могу доћи и нестати у зависности од тежине вашег стања.

Ако имате псоријазу, ризикујете ПСА. Процењује се да 30 посто људи који имају псоријазу наставља да развија ово стање. Рана дијагноза може вам помоћи да смањите ризик од трајног оштећења костију и зглобова.

Наставите да читате како бисте сазнали више о симптомима псоријатичног артритиса и шта можете учинити да бисте пронашли олакшање.

Симптоми псоријатичног артритиса на рукама и ногама

ПсА у рукама и прстима

ПсА руку или прстију превасходно изазива укоченост и отеклину.

У неким случајевима прсти могу натећи довољно да поприме изглед кобасице (познат као дактитис). Отприлике трећина људи са псА доживљава дактилитис барем на једном прсту.

Укочени и натечени прсти могу отежати обављање обичних задатака, попут затварања јакне или одвртања тегле. Ако први пут имате било коју од ових потешкоћа, обратите се лекару. Могу бити резултат ПСА.

ПсА у ноктима

Процењује се да 87 процената људи погођених псА има симптоме нокта. Када се то догоди, назива се псоријазом нокта.

Симптоми ноктију укључују:

• обезбојење, обично жуто или смеђе
• задебљање
• питтинг
• одвајање нокта од нокатног корита (познато као онихолиза)
• набрекнути кредом испод нокта
• њежност ноктију или бол

Псоријаза нокта може личити на гљивичну инфекцију. Третман за гљивичну инфекцију је различит, тако да је важно да откријете које стање имате. Ваш лекар може проверити гљивичну инфекцију узимањем узорка ћелије коже нокта и тестирањем.

У неким случајевима вам се могу јавити оба стања. Људи који болују од псоријазе на ноктима вероватно ће добити гљивичну инфекцију.

ПсА у ногама

Ако имате ПСА, стопала вам се могу осећати отечена, болна и укочена. Можда је болно ходати или стојати дуго времена, а ваше ципеле могу да се осећају непријатно.

Остали симптоми могу да укључују:

• отеклина глежња
• отицање ножних прстију, посебно отицање великог ножног прста (познато као дактитис)
• бол у дну пете (познат као плантарни фасциитис)
• бол у Ахиловој тетиви (познат као ентезитис или ентезопатија)

Ови симптоми могу долазити и одлазити, па је важно приметити своје симптоме. Ако се не лечи, могућа је деформација стопала. Прсти могу постати налик канџи, велики ножни прст може се издужити, а зглобови стопала могу постати трајно укочени.

Ваш лекар може препоручити да посетите физикалног или професионалног терапеута. Могу да развију сет вежби и истезања које ће вам помоћи да избегнете стрес на ногама, заштитите зглобове и одржавате зглобове флексибилним.

Остали симптоми псоријатичног артритиса

Симптоми ПСА варирају од особе до особе.

Генерално, најчешћи симптоми укључују:

• зглобови који су болни, натечени и топли
• укоченост, нарочито ујутру
• бол у леђима
• бол или нежност
• смањени домет кретања
• натечени прсти и ножни прсти
• проблеми са очима, укључујући црвенило, иритацију и осетљивост на светло
• промене на ноктима, попут испуцавања и пуцања
• умор

Најчешћи облик ПСА је асиметричан, што значи да су различити зглобови захваћени на свакој страни вашег тела. Већина псА укључује зглобове руку или ногу.

Само око једне трећине ПсА укључује бокове и кичму.

Кућни лекови за псоријатични артритис

За руке и прсте

Постоји неколико ствари које можете учинити код куће како бисте олакшали своје симптоме. Једном када се сретнете са својим лекаром, они вам могу поставити дијагнозу и помоћи вам да направите план лечења који је прилагођен вашим потребама.

Олакшање такође можете пронаћи:

• масирање погођених подручја
• наношење врућег или хладног компреса за смањење отеклина
• ношење праменова за руке који ће вам помоћи да стабилизујете и заштитите зглоб и прсте
• правите редовне паузе када куцате или пишете
• извођење вежби за руке и зглобове како би се помогло истезању и јачању мишића

За нокте

Поред плана за лечење које је одобрио лекар, требало би да будете проактивни у нези ноктију. Повреда ноктију може погоршати псоријазу нокта и покренути још једно упале, стога је важно заштитити нокте и руке.

Требао би:

• држите нокте кратким
• хидратизирати нокте након намакања
• носите рукавице док радите суђе, кућанске послове или баштованство
• користите бистри лак, јер обојени лак може прикрити знакове болести

Не би требало:

• намочите руке предуго
• гуркајте кутикуле превише агресивно, јер то може промовисати ситне сузе
• носите лак за нокте ако имате инфекцију нокта

За стопала

Поред плана за лечење који је одобрио лекар, можете да носите уметке за ципеле како бисте олакшали притисак на ноге или користите помоћ при ходању за већу стабилност.

Ношење праве обуће је такође пресудно. Када бирате пар ципела, треба да:

• одаберите удобну обућу која ће прихватити било који потенцијални оток
• одлучите се за ципеле с отвореним прстима ако се ципеле са затвореним прстом осећају претесно
• одаберите прозрачне материјале за обућу, попут коже или платна
• осигурајте да било која опција ципела нуди одговарајућу подршку лука

Дијагностицирање псоријатичног артритиса

Не постоји ниједан тест за псоријатични артритис. Након прегледа ваше анамнезе, ваш лекар ће обавити физички преглед и проценити ваше симптоме.

Одатле ће ваш лекар радити на искључењу лоокаличних стања и потврдити да ли су ваши симптоми резултат псоријатичног артритиса.

То може да укључује комбинацију:

• крвне претраге
• сликовни тестови
• заједнички тестови течности

Могућности лечења псоријатичног артритиса

Након што вам је постављена дијагноза, лекар ће сарађивати са вама како би утврдио како да најбоље ублажите бол, отицање или укоченост.

Ваш план лечења може да садржи једно или више од следећег:

• ОТЦ или НСАИД на рецепт
• ињекције кортикостероида
• лекови који модификују болест
• имуносупресивни лекови
• ТНФ-алфа инхибитори (биолошки)
• инхибитори интерлеукина (биолошки)

Свака особа са псА је различита. Можда ћете требати експериментисати како бисте пронашли комбинацију третмана која делује за вас.

У екстремним случајевима ваш лекар може да препоручи замену зглобова или другу корективну операцију.

Зашто бисте требали видети свог лекара

Ако имате симптоме, закажите састанак лекара. Што пре започнете лечење, то боље.

Оштећење зглобова може се брзо догодити. Једно истраживање је објавило да ће до 50 процената људи са псА доживети 11% стопе ерозије зглобова у прве две године болести.

ПсА је хронична и прогресивна болест, а за сада нема лека. Али постоје ефикасни третмани, укључујући физикалну и радну терапију, који помажу у ублажавању симптома.

Истраживања нових врста лекова и лекова су у току. Проверите код свог лекара нове могућности.