Аутор: Florence Bailey
Датум Стварања: 21 Март 2021
Ажурирати Датум: 13 Август 2025
Anonim
12 удивительных продуктов для контроля уровня сахара в ...
Видео: 12 удивительных продуктов для контроля уровня сахара в ...

Садржај

Природни лек за повећање производње мајчиног млека је Силимарин, супстанца екстрахована из лековите биљке Цардо Мариано. ТХЕ силимарин у праху врло је једноставно узети, само помешајте прах у води.

Овај лек за повећање мајчиног млека може се узимати између 3 и 5 пута дневно, а такође се препоручује да жена пије пуно воде, такође да би помогла у побољшању производње млека.

Силимарин, иако је природни производ, треба да саветује лекар, а може се наћи у конвенционалним апотекама, руковање њима или специјализовано за природне производе.

Силимарин може повећати производњу млека, а истовремено задржати своју хранљиву вредност у води, протеинима, мастима и угљеним хидратима, што може смањити епизоде ​​надувавања дојке и употребу антибиотика, побољшавајући процес дојења.


Прочитајте више о одличном додатку силимарину за повећање производње млека на: Промил.

Храна за повећање мајчиног млека

Храна за повећање мајчиног млека мора бити богата водом и енергијом, тако да мајка може да произведе довољно млека за храњење бебе. Неке намирнице које могу помоћи у повећању производње мајчиног млека су хомини и желатин.

Сокови направљени у центрифуги су одлична алтернатива јер поред воде и енергије имају много витамина и минерала који помажу мајчином телу да се опорави од порођаја и производи млеко, али поред хране важно је пити и пуно воде и одмора за повећање мајчиног млека.

Чај за производњу више мајчиног млека

Добар начин за стварање више млека и осигуравање успешног дојења је свакодневно узимање инфузије лековитог биља. Погледајте рецепт:

Састојци

  • 10 г кима;
  • 10 г сушеног воћа скроба;
  • 40 г листова матичњака;
  • 80 г алпског;
  • 80 г коморача;
  • 80 г вербене.

Режим припреме


Све ове листове врло добро помешајте у стакленој посуди и покријте. Затим за чај ставите 1 кашичицу ових биљака у шољу кључале воде и оставите да одстоји 10 минута, затим процедите и пијте.

Гледати

Како зарадити план за мршављење - детаљан водич

Како зарадити план за мршављење - детаљан водич

Планирање оброка може вам бити од користи ако покушавате смршавити.Ако се правилно поступи, може вам помоћи да створите дефицит калорија потребан за мршављење, а организму пружа хранљиве намирнице кој...
СИБО дијета 101: Шта треба и не треба јести

СИБО дијета 101: Шта треба и не треба јести

Бактеријски пораст танког црева (СИБО) настаје када у вашем танком цреву расту бактерије које обично расту у једном делу вашег пробавног тракта, попут вашег дебелог црева.Ако се не лечи, СИБО може иза...