6 природни третмани за шиндре

Садржај

• Природни лијекови за шиндре
• 1. Љековите купке
• 2. Влажни, хладни облог
• 3. Сода бикарбона и паста од кукурузног шкроба
• 4. Умирујући лосиони и креме
• 5. Прехрамбени лијекови
• 6. Хомеопатски или биљни лијекови
• Полет

Природни лијекови за шиндре

Синдрес (херпес зостер) је вирусна инфекција која изазива болан осип. Вирус варицелла зостер (ВЗВ) узрокује ову вирусну инфекцију. То је исти вирус који изазива вирус.

Ако сте имали пилетину као дете, вирус шиндре успава се у вашем телу. Вирус се може реактивирати касније у животу и узроковати осип због шиндре. Осип се може појавити на било којем делу вашег тела, али обично погађа само мале пресеке.

Бол је обично први симптом шиндре. Осипи и плочице испуњене течношћу формирају се у року од неколико дана након почетка боли. Неки људи са шиндром такође имају врућицу, осетљивост на светло и умор.

Према центрима за контролу и превенцију болести (ЦДЦ), око 1 од 3 особе у Сједињеним Државама ће развити шиндре у неком тренутку свог живота.

Вирус шиндре може трајати између две и шест недеља. Шиндре нису опасне по живот, али неки људи доживе постхерпетичку неуралгију.Ово се догађа када нервна влакна постану оштећена, што изазива бол у облику шиндре који траје недељама или месецима након што се осип уклони.

Не постоји лек за шиндре, али лекар вам може прописати антивирусне лекове како би се скратило трајање вируса и смањили симптоми.

Иако је антивирус ефикасан третман за шиндре, то није једина опција. Неколико природних лекова такође може умањити бол и нелагоду.

1. Љековите купке

Свакодневно чишћење блистера смањује ризик од ширења инфекције. Опустите хладну купку или туш да умирите кожу. Хладноћа воде може ублажити бол због љускастих пликова и смирити сврбеж.

Такође можете да купите лековиту купку да бисте умањили симптоме. У млаку воду за купатило сипајте 1 до 2 шоље колоидног зобене каше или кукурузног шкроба и потопите 15 до 20 минута. Не користите топлу воду. Топла вода може погоршати шарене пликове, јер топлота повећава проток крви.

Потпуно осушите тело, а затим оперите пешкир да не би проширио вирус другима.

2. Влажни, хладни облог

Поред купања за ублажавање болова и сврбежа повезаних са осипом због шиндре, ставите хладан, влажан компрес. Урадите то неколико пута током дана, како бисте ублажили симптоме. Намочите крпу у хладној води, исциједите је и нанесите на осип и пликове.

Хладност компреса може умањити бол. Поступак понављајте онолико често колико вам треба. Не наносите паковање леда на осип. Хладноћа може повећати осетљивост коже и погоршати бол.

3. Сода бикарбона и паста од кукурузног шкроба

Направите пасту помоћу кукурузног шкроба или соде бикарбоне и воде да бисте природно ублажили свраб изазван осипом због шиндре.

У шољицу сипајте два дела кукурузног шкроба или соде бикарбоне. Додајте један део воде да бисте добили жељену конзистенцију пасте. Нанесите смешу на осип. Исперите га након 10 до 15 минута. По потреби поновите неколико пута дневно.

4. Умирујући лосиони и креме

Испирање осипа на шиндри може проузроковати ожиљке и продужити пликове. Ако се свраб не побољша након купке за излечење, хладног облога или мешавине соде бикарбоне или шкроба, користите умирујуће лосионе и креме.

Лосиони и креме не убрзавају процес зарастања, али могу повећати ваш ниво комфора. Избегавајте мирисне или мирисне лосионе. Могу изазвати даљу иритацију. Овде пронађите одличан избор мирисаних лосиона.

Користите лосионе и креме штедљиво. Јака примена може да спречи чиреве од исушивања и продужи процес зарастања. Из истих разлога, немојте користити антибиотске масти на чиревима.

Ако се одлучите за креме или лосионе, било би ефикасније ако нанесете ону која садржи природни састојак капсаицин, и то три до четири пута на дан. Ово је активни састојак паприке чилија.

Капсаицин има анти-инфламаторни ефекат како би олакшао бол. Бол се може појачати након првобитног наношења креме, али полако ће нестати. Ова крема делује тако што смањује сигнале боли који се шаљу вашем мозгу.

Поред тога, можете да нанесете лосион с каламином након купања и туширања како бисте ублажили иритирану кожу и помогли у исушивању пликова.

5. Прехрамбени лијекови

Ослабљени имуни систем погоршава шиндре. Неке промене исхране могу ојачати ваш имуни систем и спречити ширење шиндре на друге делове вашег тела. Подузмите кораке за појачавање функције вашег имунолошког система једењем одређене хране и избегавањем других.

Дијета шиндре састоји се од хране са витаминима А, Б-12, Ц и Е, те аминокиселином лизином. Храна која промовише исцељивање укључује:

• наранџасто и жуто воће
• лиснато зелено поврће
• црвено месо
• јаја
• пилетина
• дивље уловљене рибе
• Млекара
• Интегралне житарице
• махунарке
• пасуљ
• парадајз
• спанаћ

Док лијечите и суочавате се са ефектом шиндре, могли бисте жудјети за удобном храном. Међутим, избегавајте одређену храну ако имате шиндре. Храна коју треба избегавати укључује:

• храна и сокови с високим количинама шећера
• храна богата аргинином (укључујући чоколаду, желатину и орахе)
• рафинирани угљени хидрати
• храна богата засићеним масноћама

Једење превише ове хране може ослабити имунолошки систем и потенцијално продужити вирус. Храна са високим нивоом аргинина чак може да изазове размножавање вируса.

6. Хомеопатски или биљни лијекови

Можда бисте размотрили хомеопатске лекове заједно са конвенционалном терапијом која ће вам помоћи код симптома шиндре. Хомеопатија је алтернативни лек који прихвата приступ омогућавању телу да сам зацели.

Тренутно нема мало научних доказа који подржавају употребу хомеопатске медицине као лечења било ког стања. Поред тога, америчка Управа за храну и лекове (ФДА) не регулише сигурност или ефикасност било којих хомеопатских лекова.

Ако размишљате о употреби било којих хомеопатских лекова, прво разговарајте са лекаром.

Неки додаци и биљни лекови такође могу помоћи вашем телу у борби против вируса и лечење несанице и анксиозности због шиндре. Ови укључују:

• мелатонин
• Кантарион
• оригано уље
• Ецхинацеа
• балзам од лимуна
• Зелени чај
• есенцијалне масне киселине

Пре узимања било каквих додатака, саветујте се са лекаром. Будите сигурни да имате тачну дијагнозу. Ако се ваше стање погорша, потражите одмах медицинску помоћ.

Полет

Схватите да природни лијекови не дјелују за све. Чак и ако пронађете ефикасан природни лек, не постоји лек за шиндре. Вирус мора да крене својим током.

Међутим, неконвенционални лекови могу умањити вашу нелагодност и иритацију - и убрзати процес зарастања - када се користе заједно са конвенционалном терапијом.