Симптоми нервног гастритиса

Садржај

• Како потврдити дијагнозу
• Како ублажити нервни гастритис
• 1. Лагана дијета
• 2. Редовна физичка активност
• 3. Одлучите се за природне лекове

Симптоми нервног гастритиса обично се појављују након ситуације великог стреса или када проживљавате период велике анксиозности, на пример припреме за испит или притиска на послу.

Ови симптоми се могу често понављати код неких људи, посебно код оних који често пате од анксиозности. Због тога је у овим случајевима пожељно консултовати гастроентеролога како би проценио потребу за узимањем гастричног заштитника, као што је омепразол, у периодима већег стреса, како би се заштитила слузница желуца и спречио почетак гастритиса.

Два најчешћа симптома су присуство подригивања и осећај сталне мучнине, међутим, могу бити присутни и други знаци. У наставку погледајте симптоме које имате:

1. 1. Стални и болови у стомаку у облику убода
2. 2. Мучнина или пуни стомак
3. 3. Отечен и болан стомак
4. 4. Споро варење и често подригивање
5. 5. Главобоља и општа малаксалост
6. 6. Губитак апетита, повраћање или повраћање

Иако нису увек присутни истовремено, симптоми нервног гастритиса се погоршавају током оброка током периода кризе болести.

Како потврдити дијагнозу

Дијагноза нервног гастритиса није честа и обично се поставља када симптоми гастритиса постану јачи током периода већег стреса, који на крају покрећу кризе. Међутим, прво је потребно елиминисати друге могуће узроке, као што је Х. Пилори инфекција желуца, на пример. Боље разумејте шта је Х. Пилори и како се лечи.

Стога, ако се симптоми често јављају, важно је консултовати се са гастроентерологом како би се проценила целокупна историја болести и покушало пронаћи најозбиљнији узрок гастритиса.

Како ублажити нервни гастритис

Први корак у ублажавању симптома нервног гастритиса је коришћење стратегија за смањење стреса и анксиозности, као што је похађање часова јоге да бисте научили како да контролишете ум и дисање, истезање усред дана за опуштање тела и по потреби , у пратњи психотерапеута. Погледајте 7 других савета за контролу анксиозности.

Поред тога, лечење такође треба да укључује:

1. Лагана дијета

Здрава исхрана помаже у смањењу стварања киселости у желуцу, ублажавајући симптоме бола и сагоревања. За то треба избегавати конзумацију хране богате мастима, као што су кобасица, кобасица, сланина, пуномасно млеко, ресторан брзе хране, смрзнута готова храна и пуњени колачићи.

Да би се смањила производња гасова, важно је избегавати конзумирање хране као што су газирана пића, пасуљ, купус, кукуруз, грашак, броколи, карфиол и јаја. Ево упутстава о правилној исхрани за гастритис.

2. Редовна физичка активност

Редовно бављење физичком активношћу је важно за побољшање варења, смањење стреса и анксиозности и повећање производње хормона који дају осећај задовољства и благостања, помажући у ублажавању симптома болести.

3. Одлучите се за природне лекове

Неке лековите биљке могу се користити као природни третман нервног гастритиса, помажући у ублажавању симптома болести. За ово можете користити чајеве од:

• Нана паприка;
• Ђумбир;
• Камилица;
• Лимунска трава.

Ови чајеви су одлични за ублажавање мучнине, узнемиреног стомака и повраћања.

Погледајте друге природне лекове и апотекарске лекове за лечење нервног гастритиса.