7 главних симптома грипа

Садржај

• Како ублажити симптоме
• 1. Грозница и језа
• 2. Зачепљен нос и кијање
• 3. Кашаљ
• 4. Главобоља и болови у мишићима
• 5. Грлобоља
• Грип код трудница, деце и старијих особа
• Разлика између грипа и прехладе
• Разлика између грипа, денге и жике
• Када ићи код лекара

Уобичајени симптоми грипа почињу да се осећају отприлике 2 до 3 дана након контакта са особом која је оболела од грипа или након излагања факторима који повећавају шансе за грип, као што је на пример прехлада или загађење.

Главни симптоми грипа су:

1. Грозница, обично између 38 и 40ºЦ;
2. Језа;
3. Главобоља;
4. Кашаљ, кијање и цурење из носа;
5. Упаљено грло;
6. Болови у мишићима, посебно у леђима и ногама;
7. Губитак апетита и умор.

Обично се ови симптоми јављају изненада и обично трају од 2 до 7 дана. Генерално, грозница траје око 3 дана, док остали симптоми нестају 3 дана након што грозница попусти.

Како ублажити симптоме

Да бисте излечили тешки грип, важно је да се одморите, пијете пуно воде и, ако вам лекар покаже, узимате лекове за ублажавање болова и грознице, попут парацетамола или ибупрофена, на пример.

Поред тога, за ублажавање главних симптома препоручује се:

1. Грозница и језа

Да бисте смањили температуру и ублажили језу, треба узимати антипиретичке лекове које је лекар назначио, као што су парацетамол или ибупрофен, на пример. Поред тога, неки природни начини за смањење температуре и мрзлице укључују лагано хладан туш и постављање влажних крпа на чело и пазухе како бисте помогли у регулисању телесне температуре. Погледајте више о јези и шта треба предузети.

2. Зачепљен нос и кијање

Да бисте побољшали дисање, можете користити удисање паре из кључале воде или распршивање физиолошким раствором, поред прања носа физиолошким раствором или морском водом, која се налази у продаји у апотекама.

Поред тога, можете користити и назални деконгестив, на пример са оксиметазолином, али не би требало да прелазите 5 дана употребе, јер продужена употреба може да изазове повратни ефекат. Погледајте 8 природних начина за одчепљивање носа.

3. Кашаљ

Да бисте побољшали кашаљ и секрецију учинили течнијом, треба пити пуно воде и користити домаће лекове који смирују грло, попут меда са лимуном, чаја од цимета и каранфилића и чаја од коприве.

Поред тога, сируп за кашаљ, који се може купити у апотекама, можете користити и за ублажавање кашља и уклањање спутума. Погледајте који сируп одабрати.

4. Главобоља и болови у мишићима

Неки савети који могу помоћи у ублажавању главобоље су одмор, узимање чаја, на пример камилице и стављање влажне крпе на чело. Ако су болови јаки, можете узимати парацетамол или ибупрофен, на пример, уз препоруку лекара.

5. Грлобоља

Упала грла може се ублажити гргљањем топле воде и соли, као и пијењем чаја од упале грла, попут менте или ђумбира. У случајевима када су болови врло јаки или се не побољшавају, треба се обратити лекару, јер ће можда бити потребно користити противупално средство, на пример ибупрофен. Погледајте листу од 7 природних лекова за упалу грла.

Грип код трудница, деце и старијих особа

Грип код трудница, деце и старијих особа може изазвати јаче симптоме, а могу се јавити и повраћање и дијареја, јер ове групе имају слабији имуни систем, што чини тело осетљивијим.

Из тог разлога и због тога што трудницама и деци није препоручљиво узимати лекове без препоруке лекара, поред следења домаћих савета за ублажавање симптома, треба ићи код лекара и узимати лекове само према лекарском савету, не штете беби нити узрокују погоршање болести. Погледајте како се лечи грип у трудноћи.

Разлика између грипа и прехладе

За разлику од грипа, прехлада обично не изазива температуру и обично не изазива компликације, попут дијареје, јаке главобоље и отежаног дисања.

Генерално, прехлада траје око 5 дана, али у неким случајевима симптоми цурења из носа, кијања и кашљања могу трајати и до 2 недеље.

Разлика између грипа, денге и жике

Главна разлика између грипе и денге и зика је у томе што денга и зика, поред уобичајених симптома грипа, узрокују и свраб на телу и црвене мрље на кожи. Жики треба око 7 дана да нестане, док су симптоми денге јачи и побољшавају се тек након отприлике 7 до 15 дана. Погледајте и који су симптоми свињског грипа.

Када ићи код лекара

Иако није неопходно ићи код лекара за лечење грипа, саветује се консултација са лекаром опште праксе када:

• Побољшању грипа треба више од 3 дана;
• Симптоми се погоршавају током дана, уместо да се побољшавају;
• Појављују се и други симптоми, попут болова у грудима, ноћног знојења, врућице изнад 40ºЦ, отежаног дисања или кашља са зеленкастом флегмом.

Поред тога, деца, старије особе и пацијенти са факторима ризика, попут астме и других врста респираторних проблема, требало би да се вакцинишу против грипа сваке године.

Да бисте сазнали да ли је лучење грипа забрињавајуће, погледајте шта значи свака боја флегма.