Водич без БС-а за откривање вашег стварног типа коже

Садржај

• Тестирајте свој тип и прилагодите рутину неге коже у складу са
• 3 безгрешна начина за откривање типа коже
• 1. Направите дневни тест
• 2. Испробајте тест прања
• 3. Фотографирајте
• Састав, подршка и третмани масне коже
• 5 раствора за провале масне коже
• Потпора и третман суве коже
• 5 раствора за суву кожу
• Комбинована подршка коже и третман
• 3 решења за комбиновани испадање коже
• Осетљива кожа: Патцх тест и научите шта треба избегавати
• 3 решења за смиривање осетљиве коже
• Нормална кожа
• Ваш тип коже можда неће издржати тест времена

Тестирајте свој тип и прилагодите рутину неге коже у складу са

Можда знате свој тип када је у питању наруџба за кафу, али мало сте мање сигурни у то коју врсту коже имате.

Имате испране образе који захтијевају сталну хидратацију? Или комбинација? Шта год да је, знањем вашег типа коже може вам помоћи да пронађете најбољу рутину неге. И брига о вашој кожи са производима који са њом делују, а не против ње помоћи ће вам да додате своју највеличанственију шољу.

3 безгрешна начина за откривање типа коже

Имамо неколико решења за откривање личности ваше коже.

1. Направите дневни тест

„Најлакше средство за одређивање вашег типа коже је да видите како се то ради од јутра до вечери у типичан дан“, каже Мелание Палм, др. Мед., Дерматолог и козметички хирург са сертификатом одбора.

Резултати (на крају дана)	Тип коже
Да ли је ваше лице масно и изгледа сјајно?	масна кожа
Да ли вам Т-зона блиста, али остатак лица је углавном мат?	комбинација коже
Имате ли минимално уље, љускавост или црвенило или их уопште нема?	нормална кожа
Да ли је ваша кожа љускава или затегнута?	Сува кожа
Да ли вам је кожа сврбеж, црвена или упаљена?	осетљива кожа

Подсетник: Дехидрирана кожа није тип, то је засебно стање. Можете имати дехидрирану кожу која је такође масна, комбинирана или све горе наведено.

2. Испробајте тест прања

Цјелодневни тест можда неће имати смисла ако се поподне туширате након четвороструког убијања бициклизма у затвореном или ако сте изложени иритацијама попут ветра, ружног времена или сунчаног сунца на вечерњим путовањима. У било ком тренутку можете да испробате ову процену и постигнете сличне резултате.

Оперите лице благим средством за чишћење и не наносите ниједан производ или шминку. Сачекајте 30 минута и испитајте како се ваша кожа осећа.

Испробајте овај тест када се ваше лице осећа релативно мирно, што значи да није црвено вруће након трчања или убода од воћне ензимске коре или ако вам је гужва након што је лопат снег са шетње.

3. Фотографирајте

Ваш дерматолог може имати одређене фотографске методе за помоћ у даљој процени понашања ваше коже.

"Васкуларни филтри могу да смање нуспојаву или нездраву расподелу крвних судова - што указује на осетљиву, иритирану или кожу склону розацеју", објашњава Палм. "Филтери слични УВ могу показати оштећење и пигментацију од сунца."

Друге методе могу истакнути суптилне промјене у текстури коже или величини пора или чак указати на производњу уља.

Ваш тип коже може се мењати током година Трудноћа, исхрана, локација и многи други фактори могу променити ваш тип коже. Најбољи начин да проверите кожу је да то знате! То значи да га додирујете (чистим рукама) и заиста осећате температуру, текстуру и пловност. Мекани тест прстију увек може вам помоћи у процени његових нивоа хидратације.

Једном када разумете свој тип, додајте производе или технике неге у свој арсенал који ће вам помоћи да радите са јединственим карактеристикама ваше коже.

Имајте на уму да ниједно од тих понашања није лоше нити их треба мијењати. Разумевање ваше коже значи њено пружање онога што јој треба, а не борбу против ње.

Састав, подршка и третмани масне коже

Сви имамо природна уља, која се зову себум, на својој кожи. Долази из лојних жлезда наших пора и обезбеђује влагу. Али сви производимо уље у различитим количинама и врстама.

Иако уље штити нашу кожу, понекад се погорша. То је зато што вишак ње може захватити мртве ћелије коже и створити блокиране поре, што доводи до митесера или бубуљица. Други очајни проблем масне коже је сјај.

Сјајна кожа је тренутно у реду. Само погледајте било коју полицу за шминку и видећете све производе дизајниране да постигну управо то. Али ако вас мучи сјај, Палм препоручује брисање облогом обичним папирним папирима. „Не морате да плаћате скупе папире за брисање“, каже она.

5 раствора за провале масне коже

• Испробајте маску од бентонитне глине.
• Користите тоник на бази морске траве или морске воде.
• Мрље третирајте коректором на месту сумпора.
• Размислите о нези коже на бази уља и избегавајте производе за сушење.
• Проверите да ли постоји дехидрирана кожа, јер то може повећати производњу уља и зачепити поре.

Ако управљате мрљама са производима за борбу против акни који имају ефекат сушења, тежићете хидратантном крему. Никада се не бојте влаге да бисте се борили против лупкања и одржавали кожу глатком и меком.

„Масној кожи најбоље се нуде хидратантни кремови са оклузивима без уља, попут диметикона“, каже Фаине Фреи, др. Сертификовани дерматолог са стручњаком за састојке и формулације производа за негу коже.

Ако мислите да прекомерна производња уља изазива проблеме са кожом, Палм препоручује разговор са дерматологом о могућности узимања оралних лекова или употребе актуелних апликација које могу помоћи у контроли производње уља.

Потпора и третман суве коже

Као што неки стварају мало додатног себума, тако и други имају подпродукцију, остављајући их са сувом кожом. Можда мислите да је питка вода одговор, али понекад је решење лакше и актуелније.

„Потражите хидратантне материје са хијалуронском киселином, церамидима или слободним масним киселинама“, каже Палм. Такође ћете желети да нанесете слојеве серума и хидратантних крема од најтањих до најгушћих, омогућавајући максималну пенетрацију производа.

5 раствора за суву кожу

• Користите креме или уља за чишћење без испирања.
• Уложите у овлаживач.
• Избегавајте прекомерну топлу воду док се купате или туширате.
• Прескочите средство за чишћење ујутро.
• Испробајте хидратацију преко ноћи или маску од лима.

Пилинг понекад може помоћи код љуштења, али будите опрезни код прекомерног лучења, посебно са киселинама за које тврди да омекшавају кожу. Ако ваша кожа воли пилинг, поступак држите једном до два пута недељно, а не сваки дан.

Када треба потражити доктора Ако се сува, љускава, затегнута кожа задржи чак и након либералне влажења, разговарајте са својим дерматологом како бисте истражили да ли имате стања као што су контактни или атопијски дерматитис и, ако јесте, како да се лечите. Сува кожа је такође склонија развоју сврбежних стања коже попут екцема и псоријазе.

Комбинована подршка коже и третман

Ако вам се чини да лице не размишља о томе да ли је суво или глатко, онда је комбинована кожа вероватно ваш ситник.

"Не постоји начин да се формулишу хидратантна средства за комбиновану кожу", каже Фреи. Трик је у проналажењу што ради за вас.

Можда ћете требати да прелазите између производа, наизменично дана или јутра и ноћи, да бисте одржали здраву и кожу здраву. Или појачајте третман на лицу места и користите један производ на вашој Т-зони, а други на образима.

3 решења за комбиновани испадање коже

• Испробајте тонер за балансирање.
• Спот лечите флеке нагњене против акни помоћу ролне на бази чајног дрвета.
• Пилинг с нежном ензимском маском.

Осетљива кожа: Патцх тест и научите шта треба избегавати

Ако ваша кожа има тенденцију да протестира на производе које стављате на њу, требало би бити опрезни кад испробате било који нови додатак вашој рутини неге.

3 решења за смиривање осетљиве коже

• Бирајте производе без мириса и боја.
• Избегавајте састојке попут сулфата или парабена.
• Имајте на уму како реагујете на есенцијална уља.

"Пажљиво представите само један производ на кожи сваке две до четири недеље и проверите толеранцију", каже Палм. Препоручује да мало попрскате по чељусти као тест крпања и сачекате неколико сати - понекад и до 24 - како бисте видели да ли реагујете пре наношења на лице.

„Ако тражите одличну алтернативу ретинолима против старења, покушајте са производом од бакухиола“, препоручује Палм. „Има ефекте против старења који имају деривате витамина А, без црвенила и иритације.“

Нормална кожа

Нормална кожа је вероватно добитник лутрије типова, али још увек је не славите.

„Уверите се да је сјајна крема за сунчање и вечерњи производ против ретиноида део ваше рутине коже“, каже Палм.

Чак и ако вам је кожа питка, то не значи да не може повремено да прође кроз суву, масну, осетљиву или комбинирану чаролију. Наша кожа се може мењати током времена, са годишњим добима и из многих других разлога.

Ваш тип коже можда неће издржати тест времена

Тип коже може бити непристојан или постојати на континууму. Никада није уграђена у камен.

Замислите личност своје коже као своју. Можда сте обично одлазећи, увек у покрету, али понекад је једина компанија коју желите ваш јастук и напитак. И ваша кожа може бити таква. То би могло следити образац, али тада учинити нешто непредвидљиво.

Претјерано загријавање или климатизација током екстремних темп. Може, на примјер, исушити кожу. И ваш тип коже може се мењати са флуктуирајућим хормонима, као што је то током менструалног циклуса. Како старимо, и наша кожа такође пролази кроз промене.

Имајте на уму да су наведени типови коже класификовани у индустрији неге коже. Они нису медицински термини.

„У медицинским школама и програмима боравка у Сједињеним Државама и иностранству,“ каже Фреи, „тип коже односи се на способност боје / препланулости коже. Право име је Фитзпатрицк типови коже. "

Типови коже поменути у означавању производа за негу коже, попут „за масну кожу“ или „за суву кожу“, не подлежу никаквим смерницама или стандардизацији. То значи да производи који се продају на одређену врсту дају широк спектар резултата - од производа до производа и од особе до особе.

Оно што делује на сувој кожи вашег пријатеља можда не делује на вашој. На вама је само да пронађете своје омиљене кожице и будете свесни да се понекад може променити.

Јеннифер Цхесак је слободни уредник књига и инструктор писања са седиштем у Нешвилу. Такође је писац авантуре, фитнеса и здравља за неколико националних публикација. Магистрирала је науку из новинарства из Северозападног Медила и ради на свом првом фантастичном роману смештеном у родној држави Северна Дакота.