Лечење и опоравак смрсканог прста

Садржај

• Одмах олакшање
• Одмори се
• Лед
• Подигните
• Користите лекове против болова који се продају без рецепта (ОТЦ)
• Очистите и покријте отворене ране
• Обавезно померите прст
• Користите креме за ублажавање болова и биљне лекове
• Дуготрајно лечење и опоравак
• Лечење модрице на нокту
• Шта треба избегавати
• Када потражити помоћ
• За понети

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Преглед и симптоми

Ако сте икада затекли прст у вратима или га ударили чекићем, вероватно сте искусили уобичајене симптоме смрсканог прста. Свака траума или повреда прста може довести до:

• јаки болови у прстима, посебно болни и пулсирајући
• упала (бол, црвенило и оток)
• потешкоће у коришћењу врха прста
• губитак осећаја у врху прста
• модрице и промена боје коже и ноктију
• укоченост прста

Нокат на смрсканом прсту такође може отпасти у року од недељу или две од повреде.

Читајте даље да бисте сазнали више о лечењу смрсканог прста и када требате потражити помоћ.

Одмах олакшање

Најбољи начин за тренутно олакшање смрсканог прста је лечење упале. Упала је примарни узрок бола, отока и црвенила.

Уобичајени савети за лечење смрсканог прста укључују:

Одмори се

Кад се повредите, зауставите шта год радите да бисте спречили даље повреде. Колико год болно било, покушајте мирно да процените штету и да ли ће вам требати медицинска помоћ.

Лед

Врло повремено нанесите повређени прст на повређени прст у паковању леда или компресу умотану у пешкир или крпу, са интервалима од 20 минута, неколико пута дневно.

Никада не излажите кожу леду или дуже од 10 до 15 минута истовремено, како бисте избегли ризик од озеблина или даљег запаљења.

Да бисте избегли стављање тежине на повреду, наслоните прст на покривени компресор са ледом.

Подигните

Подизање повређеног прста изнад нивоа вашег срца успорава поплаву крви на месту, ограничавајући упале и притисак. Ово је изузетно важно и то треба радити континуирано, а не само повремено.

Користите лекове против болова који се продају без рецепта (ОТЦ)

ОТЦ антиинфламаторни лекови и лекови против болова попут ибупрофена (Адвил, Мотрин), ацетаминопхена (Тиленол) и аспирина могу помоћи у смањењу упале и повезаног бола.

Очистите и покријте отворене ране

Ако је нокат или кожа сломљен, нежно очистите подручје сапуном и водом или антибактеријским испирањем. Затим покријте рану стерилном газом или завојима.

ОТЦ антибиотске масти или креме се такође могу нанети на ране након сесија чишћења да би се спречила инфекција.

Ране треба очистити и наносити нове облоге најмање два пута дневно.

Обавезно померите прст

Никада код куће немојте умотати, удлагати или затезати повређени прст. Такође је важно покушати да и даље нежно померате прст што је више могуће без повећања бола.

Ако не можете да померите прст, потражите медицинску помоћ.

Користите креме за ублажавање болова и биљне лекове

Лековите креме и биљне формуле за ублажавање бола могу помоћи у смањењу упале и болова. Арника може помоћи у смањењу упале и побољшању времена зарастања модрица.

Дуготрајно лечење и опоравак

Током првих 48 сати од настанка повреде, одмарање, залеђивање, подизање и узимање ОТЦ лекова против болова препоручују се током лечења. Ваш бол би требао почети да се знатно побољшава након дан-два основне неге.

Болна модрица може се развити на месту повреде након пада почетног отока. У зависности од места повреде и његове тежине, модрица може проузроковати пулсирање, бол или утрнулост.

Када се почетни бол и оток побољшају, требало би да све више покушавате да се истегнете и померите повређени прст. Избегавајте било какве покрете или радње због којих би се бол знатно повећао.

Нежно масирање места повреде и околине може да помогне да се побољша време опоравка подстицањем протока крви на месту. Ово такође може помоћи у разбијању мртвих крвних зрнаца и ткива.

Време опоравка смрсканог прста у великој мери зависи од тежине повреде и локације. Већина сломљених прстију почиње да се осећа много боље у року од три до четири дана. Компликованијим или тежим случајевима може бити потребно неколико недеља или више да се потпуно зарасте.

Лечење модрице на нокту

Када се модрица развије испод нокта, притисак се може накупити и изазвати бол.

Ако овај притисак постане јак, нокат може отпасти. У већини случајева, нокат ће остати на месту, али можда ћете приметити промену боје око места повреде.

Модрица ће остати видљива неколико месеци док погођени део нокта не израсте.

Ако сумњате да вам нокат може отпасти или је модрица видљива на 50 или више процената нокта, позовите свог лекара. Ублажавањем притиска ваш лекар ће вам можда помоћи да спречи отпадање ноктију.

Шта треба избегавати

Док прст лечи, добра идеја је да се клоните било којих активности које појачавају бол или укључују велико напрезање прста. Може да прође неколико недеља пре него што се безбедно вратите активностима попут физичког или контактног спорта.

Такође не би требало да покушавате сами да уклоните повређени нокат, нити да умотате, удлажете или затежете повређени прст.

Када потражити помоћ

Разговарајте са доктором или медицинском сестром ако вам сломљени прст изазива екстремне болове или ако укључује више од врха прста. Такође треба потражити медицинску помоћ ако:

• не можете да исправите прст
• прст је приметан савијен или искривљен
• прст се осећате утрнуто одмах након повреде и пре употребе леда
• повређени су и нокат, зглобови прстију, зглобови руку, длан или зглоб
• симптоми се погоршавају након 24 до 48 сати основне кућне неге
• присутне су дубоке ране
• мислите да ће нокат отпасти или модрица заузима више од половине нокта
• на месту ране долази до крварења или гноја
• чујете необичан звук попут ломљења или пуцања у време повреде
• место повреде остаје изузетно отечено више од 48 сати

За понети

Сломљени прст је честа повреда која укључује трауму прста. Иако могу бити врло болни, већина сломљених прстију зарасте након неколико дана кућне неге.

Одмор, лед, надморска висина и употреба ОТЦ лекова против болова и противупалних лекова су углавном најбољи начин за тренутно и дугорочно олакшање ове повреде.

Потражите медицинску помоћ због повреда које захваћају зглобове, имају приметне абнормалности или преломе, узрокују јак бол или не реагују на основни третман.