Како су ми друштвени медији помогли на путовању са раком

Сама. Изолован. Преплављени. То су осећања која ће вероватно доживети свако ко је добио дијагнозу рака. Ова осећања су такође покретачи за жељу за стварним, личним везама са другима који разумеју кроз шта пролазе.

Већ знамо из Извештај о стању рака да се огромна већина - {тектенд} 89 процената - {тектенд} окреће интернету након што јој је дијагностикована рак. А пошто ће просечна особа провести више од пет година свог живота на друштвеним мрежама, поштено је претпоставити да се ови појединци углавном обраћају Фацебоок-у, Твиттер-у, Инстаграму, Снапцхат-у и ИоуТубе-у за савете, подршку и охрабрење.

Друштвени медији могу бити мач са две оштрице, а многи сматрају да пријављивање може бити више штетно него корисно након трауматичног догађаја.

Наравно, друштвени живот није ограничен само на друштвене медије. Одлазак у дискусиону групу пацијената са раком, испробавање новог часа јоге у вашој заједници или чак узимање кафе са пријатељем коме је заиста стало, сви су начини да будете друштвени и да пронађете наду и инспирацију без обзира кроз шта пролазите. На крају, ради се о успостављању веза - {тектенд}, без обзира да ли су на мрежи или лично.

За следеће четири особе, дијагноза рака значила је окретање ка њиховим каналима друштвених медија, а не удаљавање од њих. У наставку прочитајте њихове инспиративне приче.

Проналажење подршке на друштвеним мрежама било је неизбежно за Степхание Себан када јој је дијагностикована пре више од шест година.

„Гоогле и интернет уопште показали су се заиста застрашујућим“, рекла је. „Будући да ми је дијагностикован метастатски карцином дојке у 4. стадијуму, свака претрага би извукла негативне и неперспективне приче и чињенице које се односе на моје шансе за преживљавање.“

Фацебоок и Инстаграм били су два места на која је могла да иде да се повеже са другим женама које су пролазиле исто путовање као и она. То је био начин да се осећа мање изоловано.

„Имати заједницу може бити врло лековито. Упознала сам неке невероватне људе које сада могу да зовем пријатељима на друштвеним мрежама “, рекла је.

Али постојао је недостатак у Себановим социјалним претрагама: било јој је тешко да пронађе подршку за млађе жене са карциномом стадијума 4. „Нема много људи који говоре о метастатској болести у стадијуму 4, а камоли да је објављују“, рекла је.

То је био њен главни разлог за покретање сопствене веб странице.Њена мисија је постала да научи све што може о превенцији и лечењу рака и да пружи корисне ресурсе младим особама које се баве метастатским болестима.

„Моје околности и дијагноза су врло јединствене. Ово ме је подстакло да ми учини животну сврху подизањем свести за нас МБЦ пацијенте и да људима дам до знања да рак дојке није болест „једне величине за све“. Требало ми је времена да изнесем своју причу, јер не изгледам ‘болесно’ “, рекла је.

Сазнајте више о Себан на Фејсбуку и Инстаграму, као и на њеном блогу.

Дикинсон је прву операцију рака имао на 19. рођендан. Није нешто што би било који тинејџер пожелио, али било је нешто са чим се Дикинсон морао суочити готово одмах након што је добио позитивну дијагнозу карцинома само три дана раније.

Уместо да се окрене према себи и буде личан око своје дијагнозе, обратио се свом већ популарном ИоуТубе каналу да би објавио видео записе о свом путовању.

„Желео сам да сви који су ме пратили знају зашто на каналу са темом фитнеса и здравља неће бити видео снимака са темом фитнеса и здравља“, рекао је. „Желела сам да будем пример и дам људима увид у то шта се дешава ако имају исти рак као ја или пролазе исту хемотерапију као и ја.“

Отвореност према његовом раку тестиса био је храбар потез. На крају, само 1 од сваких 263 мушкарца развиће ову врсту рака током свог живота. А само 7 одсто дијагнозираних су деца или тинејџери.

Дикинсон је открио да су друштвени медији корисни за стварање веће свести о болести и за ажурирање његове породице - {тектенд}, посебно његових баке и деке - {тектенд}. Оно што није очекивао био је број странаца који су му излили срце у знак подршке.

„Једна особа би ми слала мотивацијске цитате готово сваког дана док сам се шест месеци бавио карциномом“, рекао је Дицкинсон.

Поврх свега, његов омиљени ИоуТубер и фитнес инфлуенцер возио је више од два и по сата како би ујутро на хемотерапији упознао Дикинсона.

Као преживели рак, Дикинсон се сада поново концентрише на свој ИоуТубе фитнес канал и захваљује онима који су му помогли током те тешке године. Пронаћи ћете га и на Инстаграму.

Чејану Шо требало је само 24 сата након дијагнозе рака јајника да провери помоћ на друштвеним мрежама.

„Већ сам имала мању кондицију на друштвеним мрежама, али знала сам да имам битку и путовање које треба документовати“, рекла је.

Снимила је видео запис на којем документује дијагнозу рака и објавила га на свом ИоуТубе каналу. Од тог првог видеа пре више од годину дана, Шо наставља да објављује новости о свом лечењу хемотерапијом, као и друге мотивационе видео снимке као што су савети о томе како остати позитиван, како се носити са борбама и фитнес техникама.

„Разлог због којег сам се окренула друштвеним мрежама и променила канале друштвених мрежа у канале који документују моје путовање је тај што сам желела да будем глас“, рекла је.

Поред ИоуТубе-а, Схав је користио Инстаграм и Фацебоок за повезивање са другима који су се такође борили са раком. Међутим, није увек имала најбоље среће на овим каналима.

„Обратио сам се Инстаграму углавном да бих контактирао оне који су се борили са раком и погледао да ли имају савете или савете, али када сам отишао у Инстаграм, нисам успео да пронађем људе који желе да разговарају о својој битци и борбама, " Она је рекла.

Ипак, није дозволила да је ово сруши. Схватила је да је заједница коју је изградила довољна да је одржи.

„Одржавање менталне снаге једнако је важно колико и ваше тело које се физички бори против рака“, рекла је. „Осећај„ заједнице “ми је помогао на путовању са раком, јер се никада нисам осећала сама. Знао сам да увек постоји неко коме бих се могао обратити, ко је имао слично искуство као и ја, и био у стању да ми да савет. “

Сазнајте више о Схавовом искуству на Инстаграму и погледајте њен видео запис на њеном ИоуТубе каналу.

Прошле су две године пре него што је Јессици ДеЦрисофаро званично дијагностикован Ходгкинов лимфом стадијума 4Б. Више лекара погрешно је дијагностиковало њене симптоме, па чак и отклонило оно што је доживела као алергију или рефлукс киселине. Када је добила дијагнозу, обратила се мрежи за одговоре.

„На почетку дијагнозе, одмах сам се обратила Гоогле-у за одговоре о томе како ће бити мој живот и како бих могла да се изборим са оним што је у то време изгледало као тако стравична трагедија да су ми се бавили“, рекла је. „Није изгледало поштено и открио сам да не постоји прави водич за рак.“

Пронашла је мноштво Фацебоок група, али већина њих је била врло негативна и било јој је тешко да чита постове о томе да не ради или не верује у лечење. Ово је био почетак онога што ће постати њено ново путовање: Помагање и надахнуће других пацијената са раком путем њеног блога и Инстаграм налога.

„Ја сам велики љубитељ Инстаграма, јер можете потражити хеш ознаку свог одређеног карцинома и пронаћи„ пријатеље рака “, рекла је. „Изненађујуће сам упознао неке од својих најближих пријатеља на Инстаграму. Сви смо заједно прошли дијагнозу и лечење. “

Кроз све ово схватила је да је заједница са раком заиста добила, па је одлучила да напише своју књигу „Причај ми са раком“ за друге који пролазе кроз оно што је она проживљавала.

„Колико год ваша породица и пријатељи желе да вам помогну, они не разумеју како је то ако нису на вашем месту“, рекла је. „Заједница карцинома је искусила све, бол, мучнину, губитак косе, гледајући се у огледало и не могавши да се препозна, анксиозност, депресија, ПТСП ... све.“

Прочитајте више о путовању ДеЦристофаро на њеном блогу и Инстаграму.