Шта је штуцање и зашто штуцамо

Садржај

• Када то може бити забрињавајуће

Штуцање је нехотични рефлекс који узрокује брзе и изненадне инспирације и обично се дешава након што једе превише или пребрзо, јер ширење желуца иритира дијафрагму, која се налази одмах изнад, због чега се више пута контрахује.

Будући да је дијафрагма један од главних мишића који се користе у дисању, кад год се особа уговори, особа направи нехотичну и изненадну инспирацију, узрокујући штуцање.

Међутим, штуцање може настати и због неравнотеже у преношењу нервних сигнала из мозга, због чега се то може догодити у ситуацијама великог емоционалног стреса или на пример наглим променама температуре.

Знајте главне узроке штуцања.

Када то може бити забрињавајуће

Иако је штуцање готово увек безопасно и пролази само од себе, постоје ситуације у којима могу указати на здравствени проблем. Стога је важно да се обратите лекару ако штуцање:

• Потребно је више од 2 дана да нестане;
• Они изазивају потешкоће у заспању;
• Они отежавају говор или узрокују прекомерни умор.

У овим случајевима штуцање може бити узроковано променама у функционисању мозга или неког органа у грудном пределу, као што су јетра или стомак, па је зато важно имати тестове како бисте сазнали порекло и започели одговарајући третман.

Да бисте покушали да зауставите штуцање, можете попити чашу ледене воде, задржати дах и чак се уплашити. Међутим, један од најбољих начина је дисање у папирну врећу. Погледајте друге природне и брзе начине да зауставите нелагоду.