Соматски симптоматски поремећај

Садржај

• Који су знаци?
• Шта узрокује?
• Ко добија?
• Како се дијагностикује?
• Како се лечи поремећај соматских симптома?
• Психотерапија
• Лекови
• Постоје ли компликације?
• Живот са соматским поремећајем симптома

Шта је поремећај соматског симптома?

Људи са поремећајем соматских симптома опседају физичка чула и симптоме, као што су бол, отежано дисање или слабост. Ово стање се раније називало соматоформни поремећај или поремећај соматизације. Обележава га уверење да имате здравствено стање чак и ако вам ништа није дијагностиковано, и упркос уверавањима лекара да немате здравствених проблема одговорних за ваше симптоме.

То може довести до великог емоционалног стреса када лекар и људи око вас не верују да су ваши симптоми стварни.

Који су знаци?

Главни симптом поремећаја соматских симптома је уверење да имате здравствено стање које можда заправо и немате. Ови услови се крећу од благих до тешких и општих до врло специфичних.

Додатне карактеристике укључују:

• симптоми који нису повезани са било којим познатим здравственим стањем
• симптоми који су повезани са познатим здравственим стањем, али су много екстремнији него што би требали бити
• стална или интензивна анксиозност због могуће болести
• мислећи да су нормалне физичке сензације знаци болести
• бринући се о тежини благих симптома, као што је цурење из носа
• верујући да вам лекар није дао одговарајући преглед или лечење
• бринући се да ли ће физичка активност наштетити вашем телу
• опетовано испитивање вашег тела ради било каквих физичких знакова болести
• не реагује на медицински третман или је веома осетљив на нежељене ефекте лекова
• доживљава инвалидитет тежи од онога што је обично повезано са неким стањем

Људи са соматским симптоматским поремећајем искрено верују да имају здравствено стање, па може бити тешко разликовати соматски симптоматски поремећај од стварног медицинског стања којем је потребно лечење. Међутим, соматски поремећај симптома обично изазива опсесивну забринутост због симптома који често стоје на путу свакодневном животу.

Шта узрокује?

Истраживачи нису сигурни у тачан узрок поремећаја соматских симптома. Међутим, чини се да је повезано са:

• генетске особине, попут осетљивости на бол
• имају негативну афективност, особину личности која укључује негативне емоције и лошу слику о себи
• потешкоће у суочавању са стресом
• смањена емоционална свест, због чега се можете више усредсредити на физичка него на емоционална питања
• научена понашања, попут привлачења пажње због болести или повећане непокретности због понашања бола

Било која од ових особина, или њихова комбинација, може допринети поремећају соматских симптома.

Ко добија?

Током година истраживачи су идентификовали неке могуће факторе ризика који могу повећати ризик од поремећаја соматских симптома. Ови укључују:

• имају анксиозност или депресију
• са дијагнозом или опоравком од здравственог стања
• имати висок ризик од развоја озбиљног здравственог стања, на пример због породичне историје
• претходна трауматична искуства

Како се дијагностикује?

Пре него што вам постави дијагнозу поремећаја соматских симптома, лекар ће вам започети темељним физичким прегледом како би утврдио има ли знакова телесне болести.

Ако не пронађу никакве доказе о здравственом стању, вероватно ће вас упутити стручњаку за ментално здравље који ће почети постављањем питања о вашем:

• симптоми, укључујући колико дуго их имате
• породична историја
• извори стреса
• историја злоупотребе супстанци, ако је применљиво

Такође могу затражити да попуните упитник о својим симптомима и начину живота. Стручњак за ментално здравље више ће се усредсредити на то како размишљате о својим симптомима, а не на саме симптоме.

Вероватно ће вам бити дијагностикован поремећај соматског симптома ако:

• искусите један или више физичких симптома који узрокују невољу или ометају ваше свакодневне активности
• имате претјеране или бескрајне мисли о томе колико су озбиљни ваши симптоми, због чега дајете превише времена и енергије за процену свог здравља
• наставе да се јављају симптоми шест месеци или дуже, чак и ако се ти симптоми временом промене

Како се лечи поремећај соматских симптома?

Лечење поремећаја соматских симптома обично укључује терапију, лекове или комбинацију обојег, да бисте побољшали квалитет живота и ублажили анксиозност због физичког здравља.

Психотерапија

Психотерапија, која се назива и терапијом разговора, добар је први корак у лечењу поремећаја соматских симптома. Когнитивна бихејвиорална терапија (ЦБТ) је посебно користан облик психотерапије код поремећаја соматских симптома. Укључује рад са терапеутом на идентификовању негативних или ирационалних мисли и образаца.

Једном када идентификујете ове мисли, ваш терапеут ће радити са вама како би смислио начине како да их решите и ефикасније одговорите на стресне ситуације. Такође ћете научити различите начине за управљање анксиозношћу у вези са својим здрављем, као и било којим другим менталним здравственим стањима, попут депресије.

Лекови

Антидепресиви такође могу помоћи код соматског поремећаја симптома и смањити анксиозност. Они имају тенденцију да најбоље функционишу у комбинацији са неким обликом психотерапије. Ако лекар предложи лекове, можда ћете их морати узимати само привремено. Док научите нове алате за суочавање у терапији, можда ћете моћи постепено смањивати дозу.

Важно је знати да многи антидепресиви узрокују нежељене ефекте када први пут почнете да их узимате. Ако имате поремећај соматских симптома, побрините се да лекар са вама пређе преко свих могућих нежељених ефеката како не би изазивали већу анксиозност. Имајте на уму да ћете можда морати да испробате неколико лекова пре него што нађете лек који вам одговара.

Постоје ли компликације?

Ако се не лечи, соматски поремећај симптома може довести до неких компликација како за ваше целокупно здравље, тако и за животни стил. Стална брига о вашем здрављу може веома отежати свакодневне активности.

Људи са овим поремећајем често тешко одржавају блиске везе. На пример, блиски пријатељи и чланови породице могу из злонамерних разлога претпоставити да лажете.

Честе посете лекара због ваших симптома могу такође довести до високих медицинских трошкова и проблема са одржавањем редовног радног распореда. Све ове компликације могу да изазову додатни стрес и анксиозност поврх осталих симптома.

Живот са соматским поремећајем симптома

Поремећај соматских симптома може се осећати крајње неодољиво, али са правим терапеутом, а у неким случајевима и правом дозом лекова, можете побољшати квалитет живота. Ако нисте сигурни одакле да почнете, погледајте ову листу ресурса за ментално здравље.

Ваши симптоми можда никада неће нестати у потпуности, али можете научити како ефикасно њима управљати, тако да вам не поједу свакодневни живот.