Соматски бол против висцералног бола

Садржај

• Симптоми и идентификација
• Соматски бол
• Висцерални бол
• Који су узроци сваке врсте болова?
• Соматски бол
• Висцерални бол
• Фактори ризика
• Када треба да посетите лекара због болова?
• Лечење
• Соматски бол
• Висцерални бол
• Промене животног стила
• Изгледи

Преглед

Бол се односи на перцепцију нервног система тела да долази до оштећења ткива. Бол је сложен и доста варира од особе до особе. Лекари и медицинске сестре често класификују бол у различите категорије, а две су најчешће соматске и висцералне. Прочитајте неке од најчешћих симптома, третмана и основне узроке сваке врсте болова.

Симптоми и идентификација

Соматски бол

Соматски бол се јавља када се активирају рецептори за бол у ткивима (укључујући кожу, мишиће, скелет, зглобове и везивна ткива). Типично, стимулуси попут силе, температуре, вибрација или отока активирају ове рецепторе. Ова врста бола се често описује као:

• грчеви
• гризење
• болан
• оштар

Соматски бол је често локализован на одређеном подручју. Сталан је и подстакнут покретом. Бол у карлици, главобоља и посекотине на кожи све спадају под соматски бол.

Соматски бол се често дели у два облика. Прва, која се назива површински бол, јавља се када се активирају рецептори за бол у кожи, слузи и слузокожи. Уобичајене свакодневне повреде обично узрокују површински соматски бол.

Други облик соматског бола познат је као дубоки соматски бол. Дубоки соматски бол се јавља када стимулуси активирају рецепторе бола дубље у телу, укључујући тетиве, зглобове, кости и мишиће. Дубоки соматски бол обично више личи на „бол“ него на површни соматски бол.

Поред тога, соматски бол може бити ограничен локално или се проширити на веће делове тела, у зависности од степена повреде.

Висцерални бол

Висцерални бол се јавља када се активирају рецептори за бол у карлици, абдомену, грудном кошу или цревима. Доживљавамо је када су наши унутрашњи органи и ткива оштећени или повређени. Висцерални бол је нејасан, није локализован, недовољно разумљив или јасно дефинисан. Често се осећа као дубоко стискање, притисак или бол.

Који су узроци сваке врсте болова?

Соматски бол

Будући да се соматски бол јавља из различитих извора, он има много различитих потенцијалних узрока. Ови укључују:

• мала или велика повреда зглобова или костију
• било какве трауме или посекотине на кожи
• пад или судар који оштећује везивна ткива
• истегнути мишић услед прекомерне употребе
• прелом кости
• болести које погађају везивна ткива попут остеопорозе
• карциноми који погађају кости или кожу
• артритис који доводи до отока у зглобовима

Висцерални бол

Висцерални бол се јавља када дође до оштећења или поремећаја унутрашњих органа и ткива. Узроци укључују следеће:

• повреде унутрашњих органа, попут жучне кесе, црева, бешике или бубрега
• оштећење основних мишића или трбушног зида
• грчеви у језгру мишића
• киселина лоша пробава
• други пробавни проблеми као што је затвор
• инфекције у дигестивном и бубрежном систему
• проблеми у одређеним органима као што су панкреас или јетра
• рак који погађа унутрашње органе као што је рак желуца
• ендометриоза
• менструални болови
• оштећење простате

Фактори ризика

Генерално, жене имају већу вероватноћу да доживе обе врсте болова. То је из два главна разлога. Прво, жене углавном имају већу осетљивост на бол него мушкарци. Друго, код жена је већа вероватноћа да ће развити стања као што су преломи, остеопороза и проблеми са репродуктивним органима који узрокују ове врсте болова.

Генетика такође може играти улогу у перцепцији обе ове врсте бола. Типично, ако имате више рецептора за бол, искусићете више болова. Стања менталног здравља као што су депресија и стрес могу такође допринети већој перцепцији бола.

Фактори повезани са одређеним болним стањима такође су фактори ризика за бол. Примери укључују низак унос калцијума за соматски бол изазван остеопорозом и повећано пушење за висцерални бол изазван карциномом желуца.

Када треба да посетите лекара због болова?

Типично ће и соматски и висцерални бол попустити у року од неколико дана. Међутим, ако осетите јак или упорни бол најмање недељу дана, требало би да се обратите лекару. Питаће вас о вашим симптомима, где је бол, колико је јака, колико често се јавља и шта на њу утиче. Када се обратите лекару, важно је да им дате следеће информације:

• колико дуго сте имали болове
• када сте почели да доживљавате бол
• интензитет бола
• где осећате бол
• вашу медицинску историју

Затим ће ваше симптоме ставити у контекст ваше историје болести и других здравствених проблема које можда имате. Лекар ће често изводити и објективне тестове попут лабораторијских анализа и физичких прегледа.

Након прегледа ваших симптома и других фактора, лекар ће вам доставити план лечења. То може укључивати посету специјалисту који ће се бавити основним узроком, као што је ортопед за болове у зглобовима или гастроентеролог за стомак. Такође могу препоручити да посетите лекара за лечење болова.

Лечење

Бол је сложен и крајње субјективан. Према томе, лечење бола може бити мало незгодно. Лекари лече и соматски и висцерални бол решавањем основног узрока болова. На пример, ако неко има остеоартритис, лекар може да препише један од неколико лекова за смањење симптома.

Соматски бол

Лекари ће често користити лекове за лечење соматског бола. Лекови који се могу купити без рецепта укључују:

• НСАИЛ, као што су аспирин, напроксен (Алеве) и ибупрофен (Адвил)
• ацетаминопхен (Тиленол)

Тежи облици бола могу се лечити лековима на рецепт. Лекар вам може прописати лекове попут:

• баклофен
• циклобензаприн (Флекерил)
• метаксалон
• опиоиди, укључујући хидрокодон и оксикодон

Важно је бити врло опрезан са овим лековима јер изазивају зависност. Лекари, посебно ортопеди и реуматолози, могу користити ињекције за лечење болова у зглобовима и костима.

Висцерални бол

Лекари понекад користе лекове за ублажавање болова и за лечење висцералног бола. Међутим, будући да је висцерални бол мање дефинисан и раширен, теже је одредити тачан лек који ће помоћи. Поред тога, неки лекови као што су НСАИЛ могу изазвати проблеме са стомаком. Како истраживачи сазнају више о висцералном болу, развијаће се нове методе за његово лечење.

Промене животног стила

Лекови и лечење основног извора бола нису једини начин за управљање симптомима бола. Често можете да повежете традиционалне медицинске методе са следећим променама у начину живота како бисте управљали болом:

• бавећи се опуштајућим активностима
• добра исхрана, посебно за висцерални бол
• јога
• медитација
• таи Чи
• физикална терапија
• вођење дневника у коме можете да изразите своје мисли
• вежбе са малим утицајем, попут пливања и ходања
• вежбе високог интензитета (са разумним ограничењима)
• бихевиорална терапија
• довољно спавања
• смањење или престанак пушења и пијења
• акупунктура (са мешовитим доказима)
• остеопатска манипулативна терапија (ОМТ)

Запамтите: важно је да се обратите лекару пре него што се бавите неким од ових активности. На пример, ако имате болове у колену узроковане повредом, неке вежбе можда неће бити паметне.

Изгледи

Већина висцералних и соматских болова није јака и нестаће у року од неколико дана. Ако су ваши болови јаки или трајни, треба да посетите лекара. Моћи ће вам пружити план лечења који смањује бол лечењем основног узрока и директним смањењем осећаја бола. Поред тога, лечење свог лекара можете допунити разним кућним методама, под претпоставком да оне не утичу негативно на ваше здравље.