Све што треба да знате о спонтаним оргазмима

Садржај

• Шта је то?
• Звучи добро, зар не?
• Да ли је то уобичајено?
• Шта га узрокује?
• Трајни поремећај узбуђења гениталија (ПГАД)
• Несвесни оргазми
• Свесни оргазми
• Одређени лекови
• Вежбајте
• Рођење детета
• Можете ли нешто учинити да то зауставите?
• Када треба да видите лекара или другог здравственог радника?
• Како лекар или други лекар може да помогне?
• Шта ако се не заустави - могу ли то довести до компликација?
• Каква је укупна перспектива?

Шта је то?

Спонтани оргазми настају без икакве сексуалне сензорне стимулације.

Могу се представити као кратки, усамљени О или резултирати непрекидним током засебних оргазама који се настављају и настављају.

Иако се може чинити да ниоткуда потичу, истраживачи су идентификовали неколико основних фактора који могу потакнути ову тјелесну реакцију.

Читајте даље како бисте сазнали више о томе зашто се дешавају, када требате видети лекара и још много тога.

Звучи добро, зар не?

Док неки људи који доживе повремени спонтани оргазам могу их сматрати пријатним, за друге су потпуно непожељни и извор невоље.

У многим случајевима, осећаји долазе у неприкладним или неприкладним временима. Ово може озбиљно нарушити способност особе да спава или испуњава свакодневне задатке.

Неки људи су такође известили да спонтани оргазам узрокује физички бол и спречава их да уживају у сексу с партнером.

Да ли је то уобичајено?

Тачне бројеве је тешко одредити због природе проблема.

Спонтани оргазми су за неке извор срамоте. Ово може отежати проналажење вољних учесника студије.

Шта га узрокује?

Тачан узрок није увек јасан, али истраживачи су идентификовали неколико основних фактора који могу покренути овај телесни одговор.

Трајни поремећај узбуђења гениталија (ПГАД)

Људи са ПГАД-ом доживљавају генитално узбуђење које није повезано са сексуалним осећањима или активношћу.

То изазива исте сензације које бисте имали када сте се укључили, али без стварне жеље за сексом.

Поред спонтаног оргазма, нежељени ефекти могу да укључују:

• појачан доток крви у гениталије
• генитално лупање, притисак или пецкање
• ерекција или натечена вулва

Ти осећаји могу трајати од неколико сати до неколико дана и често изазивају невоље.

Иако оргазам може пружити привремено олакшање, укупни осећај се обично враћа убрзо након тога.

Не зна се тачан узрок ПГАД-а, али неки теоретизирају да је он резултат зглобног пудендалног живца. Овај нерв пружа већину осећаја спољашњим гениталијама.

Несвесни оргазми

Несвесни оргазми су такође познати и као спавање или ноћни оргазми.

Називају се и мокрим сновима, али то није увек тачно.

Ноћни оргазам можете доживети без ејакулације, док влажан сан настаје само ако током сна спавате нехотичне гениталне секреције.

За време РЕМ сна, проток крви у гениталије се повећава, баш као и код свесног узбуђења.

То може резултирати ерекцијом или натеченом вулвом, што може довести до оргазма, са или без ејакулације или подмазивањем вагине.

Свесни оргазми

Осим у случају ПГАД-а, истраживачи знају много мање о спонтаним оргазмима који настају док сте будни.

Следећи окидачи потичу из анегдотских извештаја који су касније прошли кроз клиничку студију. Потребно је још истраживања да бисмо заиста разумели обим ових покретача, као и идентификовали друге потенцијалне узроке.

Одређени лекови

Било је неколико случајева случаја спонтаних оргазама изазваних одређеним лековима, укључујући разагилин, лек који се обично прописује за Паркинсонову болест.

Према овом извештају о случају из 2014., жена са Паркинсоновим раним нападом почела је да пати од хиперозности недељу дана након што је почела да узима лек. Наставила је да доживљава три до пет спонтаних оргазама дневно.

Извештај и преглед случаја за 2018. годину такође су повезали инхибиторе поновне похране серотонина, који се користе за лечење депресије, и спонтане оргазме.

Али нису само лекови на рецепт узроковали ову необичну нуспојаву.

Према студији случаја из 2017. године, 40-годишња жена доживјела је трајне спонтане оргазме након што је користила канабис и укључила се у пет сати „интензивног убацивања сексуалне активности“.

Њени симптоми су у почетку били узроковани синдромом немирних гениталија (РеГС), ретким стањем које је понекад повезано са ПГАД-ом.

На крају, њени симптоми нису испунили све критеријуме за РеГС дијагнозу. Закључили су да су њене оргазме изазвали канабис и продужена сексуална активност.

Вежбајте

Оргазми изазвани вежбањем или „цорегасзми“ ако желите да будете сладак, већ годинама су предмет интерне хране.

Али у 2012. години, истраживање истраживача са Универзитета у Индиани потврдило је да неке жене доживљавају оргазам током вежбања.

Следеће вежбе су биле највише повезане са спонтаним оргазмом:

• трбушне вежбе
• бициклизам или бициклизам
• дизање тегова
• пењајуће конопце или мотке

Што се тиче опреме за теретану, капетанска столица најчешће је била повезана са оргазмима и осећајима сексуалног ужитка.

То је онај са подстављеним рукама и подршком за леђа који омогућава да се ноге слободно висе, тако да можете да подигнете колена до груди - у случају да се питате.

Рођење детета

Такође постоје докази да неки људи доживљавају оргазам током вагиналног порођаја. Феномин сковао „биртхгасм“ довео је до истраживања употребе сексуалне стимулације и оргазма као начина ублажавања бола и анксиозности током порођаја и порођаја.

Можете ли нешто учинити да то зауставите?

Престанак спонтаних оргазама своди се на оно што их узрокује.

Можда ћете моћи да избегнете окидаче ако вас оргазам проузрокује одређеним активностима, као што су вожња бициклом или дизање тегова.

Ако имате ПГАД, активности које укључују вибрацију и притисак на пудендални нерв такође могу покренути симптоме.

За неке, стрес и анксиозност могу бити фактор. Пребацивање рутине за управљање стресом или испробавање нових техника опуштања може вам помоћи.

Иако јога и медитација сигурно могу донети предност, можда ће вам бити лакше да почнете са једним од следећег:

• вежбе дисања
• шетајући блоком
• проводити вријеме са пријатељем
• слушање музике

Када треба да видите лекара или другог здравственог радника?

Оргазми у сну сматрају се парним током, тако да нема потребе да тражите лекарску помоћ ако се не мешају у вашу способност спавања или на неки други начин изазивају невоље.

Али ако се појављују док сте будни, можда ће вам бити корисно да то записујете у дневник или на свој телефон:

• како сте се осећали пре него што се догодило
• шта си радио пре него што се догодило
• било који други необични физички симптоми
• све недавне лекове на рецепт или на рецепт
• свака недавна употреба супстанци

Ако приметите да имате и друге неочекиване или непријатне симптоме, закажите састанак са лекаром или другим лекаром.

Информације које сте снимили могу да користе за процену симптома и постављање дијагнозе.

Такође би требало да закажете састанак ако сумњате да су ваши симптоми повезани са леком на рецепт или другим леком.

Како лекар или други лекар може да помогне?

Након прегледа ваших симптома и целокупне анамнезе, ваш лекар може препоручити једно или више од следећег:

• физички испит
• карлични преглед
• неуролошка испитивања
• тестови за мерење дотока крви у ваше гениталије

Ако ваш лекар посумња да основно ментално здравље доприноси вашим симптомима, такође вас може упутити стручњаку за ментално здравље ради додатне процене.

Управљање симптомима ће на крају зависити од тога што откривају ови дијагностички алати.

На пример, ваш провајдер може препоручити:

• бихејвиорална терапија или сексуална терапија
• прекид употребе било којих повезаних лекова или других лекова
• наношење локалног оштећења или десензибилизатора на гениталије
• ињекције нервног блокаде пудендала
• операција поправљања нерва

Шта ако се не заустави - могу ли то довести до компликација?

Ако доживите само повремени спонтани оргазам, можда нећете помислити да је то велика ствар.

Али с временом, ово стање може одразити ваше емоционално и физичко здравље.

Можда ћете доживети:

• лош сан
• проблем са концентрацијом
• отежано мокрење
• низак сексуални нагон
• генитални и карлични бол
• депресија
• анксиозност

Каква је укупна перспектива?

Отворено разговарати о сексуалном здрављу није увек лако, посебно када се бавите оним што може изгледати необично.

Али обраћање за помоћ је први корак у откривању шта узрокује ваше симптоме и пружању неге која вам је потребна.

Доступан је велики број третмана који ће вам помоћи у управљању симптомима и лечењу ПГАД-а или решавању других узрока.

Можда ће требати времена да се пронађу праве терапије, зато покушајте да се не обесхрабрите ако одмах не видите побољшање.

Ако ће лекар бити у току са оним што ради, а шта не ради, омогућиће им да унесу све неопходне промене и побољшају ваш индивидуални план неге.