Prestanite da mi govorite da moram da kupim stvari za svoju vaginu

Садржај

• Ваша вагина није исто што и ваша вулва.
• Не требају вам никакви посебни производи да бисте их „очистили“ доле.
• „Женски“ производи обично су замка.
• Vaša vagina verovatno uopšte ne miriše loše.
• Nastavite sa oprezom kada su u pitanju probiotici.
• Pregled za

Prošli su dani kada su jedina prava odluka koju ste morali da donesete bili tamponi sa mirisom ili bez mirisa, ili ulošci sa krilima ili bez njih. Oseća se kao da se svaki dan novi proizvod plasira na naše vagine, i to može biti neodoljivo, čak i za urednike zdravlja.

У протеклих неколико година видели смо појаву гаћица из периода Тхинк; ФЛЕКС, алтернатива тампону која се може носити током секса; my.Flow, tampon sa Bluetooth tehnologijom koji prati vaš ciklus i govori vam баш тако kada je vreme za promenu; i Looncup, visokotehnološka menstrualna šolja, samo da spomenemo neke. Nemojte me pogrešno shvatiti, ova skromna opsesija menstruacijama i stalnim inovacijama je odlična stvar: to znači da žene imaju više opcija da izaberu ono što im odgovara i što je najvažnije, da žensko telo konačno dobija pažnju koju zaslužuju. Dakle, kada su u pitanju proizvodi koji zapravo pokušavaju da odgovore стварне потребе žene se suočavaju, mi kažemo neka dođu.

Али постоји још једна категорија производа чија једина сврха изгледа да убеди жене да морају купити нешто како би решиле проблем за који уопште нису ни знале да га имају. Погледајте: Јапина јаја од жада која се залажу за Гооп и која обећавају да ће излечити „хормонску неравнотежу“ и „појачати женску енергију“, Ло Босвортхова серија миленијумских розе робних марки Лове Веллнесс производа осмишљених да „створе доследну равнотежу и хармонију тамо доле“, и било који од производи које је Кхлое Кардасхиан недавно одобрила „како би вашем в-јаиу дала ТЛЦ“. I nisu samo poznate ličnosti krive – isto se može reći i za ona dvosmislena pranja i maramice u apoteci zbog kojih mislite da je prirodan miris vaše vagine problem koji treba da bude maskiran aromom ruža da bi bilo koji muškarac mogao da pronađe ti privlačan. Довољно.

Akušeri takođe imaju pravi problem sa ovom preradom vagine. "Гвинетх Палтров и Кардасхианс су ме заиста држали заузетим", каже др Лаурен Стреицхер, ванредни професор акушерства и гинекологије на Медицинском факултету Феинберг Универзитета Нортхвестерн. "Ali obično samo promovišu proizvod ili sebe ili sve vrste ludosti - bez ikakve nauke."

"Ипак, жене купују и купују", каже она. „Zaista gledam na to kao na uvredljivo za žene. One iskorišćavaju žene koje traže prava rešenja za stvarne probleme.“

Mache Seibel, MD, autor Prozor estrogena, секунде: "Жене су имале здраве вагине много дуже него што су произвођачи имали производе за продају."

Ево шта треба да знате о својој вагини-и свету производа за „женску негу“-да не бисте упали у маркетиншку замку.

Ваша вагина није исто што и ваша вулва.

Jedan od najvećih problema je jezik koji se koristi za reklamiranje proizvoda za vaginu, kaže dr Streicher. „Оно што се обично назива„ вагинални производи “заправо има ништа da se radi o vagini", kaže ona.

Брзо освежавање: Ваша вагина није иста као ваша вулва. "Све споља је вулва-ваша вагина је изнутра", каже она.

Као и за све оне марамице или средства за прање која су дизајнирана за употребу на споља свог тела, али обећајте да ћете уравнотежити своје unutrašnjeg vaginalni pH? Не насједајте на то. Да, одржавање нормалног вагиналног пХ изузетно је важно како бисте били сигурни да имате здраве, добре бактерије доле како бисте спречили бактеријску вагинозу, објашњава др Стреицхер. Ali proizvodi za vašu vulvu neće pomoći u tome. (ФИИ: За жене које се заиста баве овим проблемом и траже ОТЦ решење, др Стреицхер и др Сеибел препоручују РепХресх вагинални гел, за који се показало да нормализује пХ и може помоћи женама које се тренутно баве бактеријском вагинозом.)

"То је врло збуњујуће и заваравајуће. То је некако као, ако имате лош задах, прање лица неће помоћи", каже др Стреицхер. "Било би смешно да није тако тужно што све те жене купују ове производе који немају апсолутно никакве везе са пХ вагине."

Не требају вам никакви посебни производи да бисте их „очистили“ доле.

"Вагина је здрав орган за самочишћење", каже др Сеибел. „Potrebna je ravnoteža između 'dobrih' i 'loših' bakterija da bi ostala zdrava, a tokom većeg dela života žene sama radi odličan posao."

„Ni u kom slučaju ne bi trebalo da bude potrebe za čišćenjem unutrašnjosti vagine“, kaže dr Štrajher. (Једини начин да то учините је туширање, што је не preporučuje se jer može dovesti do štetnih posledica kao što su infekcije karlice, pa čak i neplodnost, kaže ona.) Dakle, to je konačno rešeno.

Што се тиче чишћења вулве (ваших спољашњих ткива), истина је да не морате да радите ништа посебно. U stvari, „što manje radite, to bolje“, kaže dr Štrajher.

Др Стреицхер препоручује употребу обичне старе воде или нежног сапуна. Što se tiče ostalih proizvoda za "žensko čišćenje"? "One nisu samo gluposti, već neke od njih mogu biti prilično iritantne", kaže ona. Zato uštedite svoj novac.

„Женски“ производи обично су замка.

„Označavanje je veoma nezgodno“, kaže dr Štrajčer o kupovini proizvoda koji se nalaze dole. „Postoji mnogo nejasnih termina kao što je 'žensko', jer 'žensko' ne znači ništa."

То значи да ови производи нису тестирани. „Ove kompanije mogu da iznose šta god žele. Mogu da kažu da će to očistiti vaš sistem, učiniti vas veselijim, poboljšaće vaš seksualni život – ali nije kao da neko radi bilo kakvo testiranje. U stvari, sve su to под кишобраном козметике, а не лекова “.

"Jedine stvari koje treba testirati su stvari koje se zapravo stavljaju u vaginu i zato morate veoma pažljivo pogledati etikete", kaže ona. „Onog trenutka kada tamo stave 'vaginalno', oni zapravo moraju da testiraju to neće izazvati vaginalnu štetu.

"ФДА 'је још једна лукава реч, каже др. Стреицхер." Много пута ће људи видети речи ФДА и направити претпоставке. Ali morate znati da ako je nešto 'FDA odobreno', to ne znači da je to FDA тестирано или ФДА odobreno. То не значи да је утврђено да је заиста од помоћи. "

Суштина? „Koristite proizvode koji su namenjeni za ulazak u vaginu i koji su testirani“, kaže dr Štrajčer.

Vaša vagina verovatno uopšte ne miriše loše.

„Razlika između uočenog lošeg mirisa i стварна Loš miris je zaista važan", kaže dr Štrajher. "Ženama je rečeno da je vagina prljavo mesto i da loše miriše i da morate da stavite cvetni miris i koristite tuširanje i sve ove lude stvari", dr Streiher каже. "Понекад је то због начина на који су одгајани, а понекад због момка који не воли орални секс и срамоти жене да се осећа као да мирише, а нешто није у реду с њом." Не дозволите маркетиншки стручњаци профитирају од проблема који заправо немате.

Међутим, ако сте забринути, можда ћете имати посла са стварна лош мирис у односу на а опажен прво, постоје три уобичајена узрока, објашњава др Стреицхер. Највјероватнији узрок је бактеријска вагиноза, најчешћа вагинална инфекција узрокована промјеном здравих бактерија, објашњава она. Други? Можда вам је унутра остао тампон-„ово се дешава чешће него што мислите и изазива веома јак, лош мирис“, каже она. А трећи? "Можда имате мало урина на вулви или у доњем вешу." Šta god da je pravi uzrok, to verovatno „nema nikakve veze sa higijenom“. Прескочите „женско прање“ и идите код доктора ако мислите да имате прави проблем.

Nastavite sa oprezom kada su u pitanju probiotici.

Све у свему, доктори се слажу да пробиотици могу бити користан начин да останете здрави. "Пробиотици могу помоћи у одржавању равнотеже цријева и вагине, поготово јер је наша исхрана испуњена великом количином нездраве хране и прерађене хране која погодује расту" лоших "бактерија", каже др Сеибел.

Међутим, то не значи да ће сви пробиотици посебно помоћи вашој вагини. "Проблем је у томе што постоји много производа који су наводно вагинални пробиотици, али немају клиничка испитивања", каже др Стреицхер. "Концепт пробиотика није нетачан, али врло често немају прави сој-лактобациле-који доприноси здрављу вагине." I dr Streicher i dr Seibel preporučuju RepHresh Pro-B, koji ima dva soja probiotičkih laktobacila i koji je klinički testiran.

Ipak, dr Streicher kaže da uprkos ohrabrujućoj nauci, niko zaista ne zna da li će ponovna populacija normalnih bakterija dovesti do manjeg broja gljivičnih infekcija ili manje bakterijske vaginoze. "Концепт је солидан. И убеђен сам да не боли и није штетан, и постоји неки разлог да верујемо да би могао бити од помоћи", каже др Стреицхер. "Али ја сам врло специфичан. Не говорим својим пацијентима да користе само пробиотике. Кажем им да користе Про-Б јер ту имамо неке клиничке податке о томе и то је прави сој."

Pregled za