Зелени сок за губитак косе

Садржај

• Сок од краставца са зеленом салатом
• Сок од краставца са шаргарепом

Састојци који се користе у овим кућним лековима су одлични за здравље косе, помажу у расту и јачању косе, спречавајући тако њен пад. Поред капиларних благодати, зелени сок је одлична опција за оне који желе да одржавају кожу здравом и младом, јер његови витамини и минерали доприносе еластичности, тонирању и подмлађивању ћелија дермиса.

Ево како се припремити.

Сок од краставца са зеленом салатом

Краставац је одличан извор калијума, сумпора и мангана, који осим што јача косу и спречава губитак косе, подмлађује мишиће, успоравајући старење и пружајући више енергије појединцу.

Састојци

• 1/2 сировог краставца, у љусци
• 1/2 стопе мале салате
• 100мл воде

Режим припреме

Први корак у припреми овог квалитетног кућног лека је знати како одабрати краставац. Дајте предност чврстом и тамнозеленом. Све састојке умутите у блендеру и одмах попијте како не бисте изгубили њихова својства. Узмите 1 чашу овог сока сваки дан.

Сок од краставца са шаргарепом

Сок од краставца са шаргарепом и кокосовом водом је још једна опција за лечење губитка косе, јер је богат минералима и укусан је.

Састојци

• 1 сирови краставац, у љусци
• 1 сирова шаргарепа
• 1 шоља кокосове воде

Режим припреме

Све састојке умутите у блендеру и одмах попијте.