Аутор: Roger Morrison
Датум Стварања: 21 Септембар 2021
Ажурирати Датум: 16 Новембар 2024
Anonim
Take Omega-3 Fish Oil Before Bed & See How Your Body Changes
Видео: Take Omega-3 Fish Oil Before Bed & See How Your Body Changes

Садржај

Реч „додатак“ може да обухвати широк спектар производа, од таблета и таблета до дијететских и здравствених помагала. Такође се може односити на основне дневне мултивитамине и таблете од рибљег уља, или на егзотичније ствари попут гинка и каве.

Неки додаци могу бити корисни за јачање свакодневне исхране. Други, попут кантариона, каве и гинка, продају се као антидепресиви. Верује се да други помажу у раду мозга и нервног система.

Како се суплементи уклапају у биполарни третман?

Не постоји консензус о корисности суплемената у директном лечењу биполарног поремећаја. Неки их виде као опцију, док други мисле да су губљење времена и новца.

На пример, иако постоје неки докази који могу имати неки ефекат на мању или умерену депресију, мало је онога што поткрепљује њену корисност за велику депресију.

Како суплементи делују?

Неки суплементи, попут мултивитамина и капсула рибљег уља, намењени су спречавању недостатка одређених супстанци у телу. Направљене су везе између промена расположења и недостатка неопходних супстанци попут витамина Б.


Други се продају као антидепресиви или помагала за спавање, али постоје различита мишљења о њиховој ефикасности и сигурности. Због тога је важно да обавестите свог лекара пре него што почнете да узимате било какав додатак.

Који су нежељени ефекти?

Неки суплементи могу на различите начине комуницирати са стандардним биполарним лековима. У зависности од додатка и начина интеракције са телом, неки додаци могу погоршати симптоме депресије или маније.

Мултивитаминске таблете или капсуле са рибљим уљем доступне су у већини прехрамбених производа или апотека. Други се могу купити у продавницама природне хране или у здравству.

Контрола квалитета у производњи може бити важно разматрање. Такође, многим додацима недостаје велики број доказа који поткрепљују њихову корисност, што сугерише да могу бити неефикасни.

Одузети

Прегледи о додацима из више извора су мешовити. Неки стручњаци мисле да имају барем неке ограничене намене у лечењу биполарног поремећаја, док их други виде као неефикасне у најбољем случају и опасне у најгорем случају.


Контрола квалитета може варирати у зависности од додатака, што отежава уверење да добијате користан или безбедан производ.

Пре него што додате било који додатак свом плану лечења, обавезно разговарајте са својим лекаром.

П:

Да ли би се суплементи икада требали користити као самостални третман биполарног поремећаја? Зашто или зашто не?

Анонимни пацијент

А:

Додаци се никада не смеју користити као самостални третман за биполарне болести. Разлог за то је због опречних доказа повезаних са таквим третманима. Једна студија може предложити да одређени додатак побољшава симптоме биполарне болести, док ће друга студија то противречити. Поред тога, врло је мало познато о интеракцијама лекова који додају суплементе или суплементе. Требало би разговарати о суплементима са својим лекаром како бисте постигли максималан ефекат и сигурност у вашем режиму лекова.

Др Тимотхи Ј. Легг, ПМХНП-БЦАнсверс представљају мишљења наших медицинских стручњака. Сав садржај је строго информативног карактера и не сме се сматрати лекарским саветом.

Гледати

Галактоземија

Галактоземија

Галактоземија је стање у којем тело није у стању да користи (метаболизује) једноставну шећерну галактозу.Галактоземија је наследни поремећај. То значи да се преноси преко породица. Ако оба родитеља но...
Нетолеранција на лактозу

Нетолеранција на лактозу

Лактоза је врста шећера која се налази у млеку и другим млечним производима. Ензим зван лактаза потребан је телу да би сварио лактозу.Интолеранција на лактозу развија се када танко црево не ствара дов...