Шта очекивати од ужасних двојки

Садржај

• Зашто су њих двоје тако страшни?
• Да ли је ваше дете ушло у „ужасне двојке“?
• Тантрумс
• Опозиција
• Промене расположења
• Да ли су то ужасне двојке или је проблем понашања?
• Када потражити помоћ
• Да ли сва деца пролазе кроз то?
• Колико дуго траје?
• Савети за управљање страшним двојкама
• Одузети

И родитељи и педијатри често говоре о „ужасним двојкама“. То је нормална развојна фаза коју доживљавају мала деца и коју често обележавају трзаји, пркосно понашање и пуно фрустрације.

Грозне двојке се не морају нужно десити кад детету напуни 2. Страшне двојице углавном почињу од 18 до 30 месеци старости и, упркос ономе што име имплицира, могу трајати добро у трећој години живота.

Иако се грчеви могу још увек догодити након што дете напуни 3 године, оне често постају ређе.

Прочитајте даље да бисте сазнали више о томе шта можете очекивати и како управљати страшним двојкама.

Зашто су њих двоје тако страшни?

Тоддлерхоод је фаза која се креће у распону од 1 до 3 године. Пуна је интелектуалног и физичког раста. Ваше дете почиње:

• ходати
• причај
• имају мишљења
• научите о емоцијама
• разумети (ако не и мастер) како делити и скретати се

Током ове фазе ваше ће дете природно желети да истражује своје окружење и има и ради оно што жели под сопственим условима. То је све нормално и очекивано понашање.

Али пошто њихове вербалне, физичке и емоционалне вештине нису добро развијене, ваше дете може лако да постане фрустрирано када не успе адекватно да комуницира или не извршава задатак.

Следе примери ситуација које могу да изазову фрустрацију код двогодишњака:

• Ваше дете вероватно неће имати језичке вештине да би јасно назначило шта жели.
• Можда неће имати стрпљења да чекају свој ред.
• Они могу прецијенити координацију руку и ока и неће моћи да сипају властито млијеко или улове лопту, иако то очајнички желе.

Да ли је ваше дете ушло у „ужасне двојке“?

Знат ћете да је ваше дете ушло у страшну двојку не толико по родном листу већ по понашању. Пошто су нивои фрустрације код просечног малог детета високи, вероватно ћете приметити следеће:

Тантрумс

Натезања се крећу у распону од благог цвиљења до потпуно хистеричних падова. Поред плакања током натезања, ваше дете може доћи до физичког стања, што може укључивати:

• ударање
• ударање
• грицкање
• бацање ствари

Иако се тантруми могу чинити бесконачним док су усред једне, према резултатима студије из 2003. године, процијењено да 75 посто тантрумса код дјеце од 18 до 60 мјесеци траје пет минута или мање.

Трзај је подједнако чест код дечака и девојчица.

Опозиција

Сваког дана ваше дете стиче нове вештине и способности. Природно је да ваше дете жели да тестира те вештине и способности. То може довести до тога да ваше дете приговори на ствари са којима је некада било у реду, попут држања руку да пређу улицу или им помогне да обуче одећу или се попне на тобоган на игралишту.

Како се ваше дете развија више неовисности, оно може почети да инсистира на томе да учини више за себе, било да је у развоју способно да испуни задатак или не. Такође ће одједном одлучити да желе да вам помогну да радите ствари које су већ савладали.

Промене расположења

Једног минута ваше дете може бити срећно и вољено, а други следећи вриште, плаче и јадно. Све је то нуспроизвод фрустрације који потиче од тога да желе сами радити ствари без вештина потребних за разумевање или преговарање о њима.

Да ли су то ужасне двојке или је проблем понашања?

Како знате када ваше дете доживљава ужасне двојке или понашање које указује на нешто озбиљније, попут менталног стања?

Једно истраживање из 2008. године разматрало је сметње у предшколском узрасту (3 до 6 година) и приметило када би пантруми могли наговештавати поремећај расположења или понашања. Знакови које треба потражити укључују:

• трзаји који доследно (више од половине времена) укључују ударање, ударање ногама, грижење или друге облике физичког насиља према родитељу или старатељу
• грчеви у којима се дете покушава повредити
• честе пантрумс, дефинисане као тантрумс који се јављају 10 до 20 пута дневно
• грчеви који у просеку трају дуже од 25 минута
• неспособност детета да се коначно смири

Имајте на уму да је студија гледала на децу старију од 2. Ове врсте тантрума могу бити забрињавајуће ако настају док дете постане старије, али се не морају нужно односити као део страшних двојки.

Када потражити помоћ

Муке и пркос који долазе са страшним двојкама су нормални, али ако вам се чини да вам понашање измиче или сте једноставно преплављени, разговарајте са педијатером свог детета.

Такође можете потражити стручну помоћ ако наставници или неговатељи сугерирају да нешто није у реду или приметите да је ваше дете:

• повучени или не тражећи пажњу других
• не успостављајући контакт очима
• посебно агресивно или аргументирано
• насилна или покушава повредити себе или друге
• стварајући велики стрес у домаћинству

Лекар вашег детета може вам дати савете за исправљање понашања и саветовати вас ако је неопходно да добијете процену менталног здравља.

Неки од фактора који могу предиспонирати дете за агресивније понашање су:

• били изложени алкохолу у материци
• изложени насиљу у младости
• наравно да има тежак темперамент

Да ли сва деца пролазе кроз то?

Било да дође у доби од 18 месеци или 3 године, већина мале деце - барем у западном свету, где постоје одређена друштвена очекивања за дечије понашање - показаће неке знакове страшних двојки.

Деца у овом узрасту развијају независност и осећај себе. Разумно је претпоставити да њихови погледи и очекивања неће увек одговарати вашим.

Ипак, нека деца ће пухати кроз ужасне двојке са мање трзаја него друга. Ово је посебно случај ако имају напредне језичке вештине, које им помажу да се јасније изразе и смање фрустрацију.

Родитељи и старатељи такође могу помоћи тако што ће избећи неке уобичајене окидаче. На примјер, држање дјетета прије уобичајеног спавања или покушај извршавања налога са гладним дјететом може изазвати промјене расположења или муке.

Колико дуго траје?

Страшни двојци се понекад могу претворити у ужасне тројке. Али кад дете напуни 4 године, обично имају довољно језичког и моторичког развоја да се изразе, разумеју упутства и следе правила која постављају наставници и неговатељи.

Истраживање је показало да 20 посто двогодишњака има једну тјескобу дневно, али само 10 посто четворогодишњака.

Савети за управљање страшним двојкама

Да бисте помогли свом детету (и себи) у страшним двојкама, Америчка академија за педијатрију препоручује следеће:

1. Придржавајте се редовног распореда оброка и спавања. Мање пожељно понашање се вероватније дешава када је ваше дете уморно или гладно.
2. Похвалите понашања која одобравате и игноришите она која желите да обесхрабрите.
3. Не пљувајте и не ударајте и покушавајте да не вичете. Желите да моделирате ненасилно понашање за своје дете.
4. Преусмерите или одвратите пажњу када можете. Покажите нешто смешно или занимљиво када ваше дете почне да цвили или се лоше понаша.
5. Нека правила буду једноставна и понудите кратка објашњења. На пример, реците свом детету да се мора држати за руку кад пређе улицу јер не желите да их аутомобил повреди.
6. Нека ваше дете има одређену контролу нудећи избор између две ствари. На пример, можете рећи "Да ли бисте желели данас да обучете свој плави џемпер или жуту јакну?"
7. Чувајте кућно окружење свог малишана. Ако не желите да они уђу у нешто, избаците га из вида ако можете.
8. Не одустајте. Поставите ограничења и будите доследни. Ако то значи да ваше дете има пуну муку у дућану јер нећете купити чоколадицу, једноставно уклоните своје дете из ситуације и сачекајте да се ствари смире. Нећете бити први родитељ који је оставио пуну кошарицу у насумичном пролазу.
9. Остани прибран. Ваше дете ће се нахранити од стреса. Бројите до 10 или дубоко удахните, шта год вам помогне да се охладите.

Одузети

Грозне двојке, које се заправо могу проширити у тројку и четворку, нормална су развојна фаза. Надимање и безобразно понашање могу бити покушајни, али постоје кораци које можете предузети за управљање понашањем свог детета.

Не оклевајте да се консултујете са лекаром свог детета ако сматрате да вам треба помоћ или сте забринути да можда нешто није у реду.