Мигрене: како лечити симптоме изван бола

Садржај

• 1. Аурас
• 2. Питања стомака
• 4. Збуњеност
• Одузети

Ако сте икада имали мигрену, вероватно знате да постоји нешто више од саме боли у глави. Једна од кључних ствари која раздваја мигрене од осталих главобоља су додатни симптоми који долазе са интензивним болом. Они укључују поремећаје вида, мучнину, повраћање, вртоглавицу, пецкање или укоченост и повећану осетљивост на звук, светло, додир и мирис.

Читајте даље како бисте сазнали више о овим додатним симптомима мигрене и о томе шта можете учинити са њима.

1. Аурас

Студије показују да око 20 процената људи који добијају мигрене доживе ауру. Аура је промена ваше визије. Често се описује као треперећа светла, виђење звезда, таласасти вид или геометријске шаре и облике. За неке, аура може такође да укључује трнце или осјећај укочености на лицу, рукама или рукама, чује шумове или музику и покрете или трзање које не можете да контролишете.

То се обично дешава пре бола у глави и сматра се упозорењем да долази до мигрене.

Када примјетите ауру, ово је право вријеме да узмете абортивни или спасилачки лијек, каже др Цлиффорд Сегил, неуролог из здравственог центра Провиденце Саинт Јохн. Сегил може контролирати мигрену под контролом безрецептних лекова попут ибупрофена током фазе ауре.

„Ако желите рано лечити [мигрену], желите да је јако погодите“, каже др. Кришна Покала, неуролог Института за мозак и кичму Сетон. "Што дуже симптоми упозорења остану, мања је вероватноћа да ће лекови за спашавање добро функционисати ... Ако их узмете чим вам почне аура, имат ћете добру превенцију бола."

2. Питања стомака

Мигрене најчешће изазивају неку врсту пробавних сметњи. Озбиљност може варирати од особе до особе. Дан или два који воде до мигрене, неки људи доживе затвор. Да би била класификована као права мигрена, др. Покала каже да главобоља мора укључивати и мучнину пре, после или током. Мучнина може бити блага или укључивати повраћање.

Узимање благих лекова против антисеузеа када осетите да мигрена долази, може спречити да се ово погорша.

Престанак погоршања укупне мигрене такође може окончати мучнину. Зато је важно што пре препознати ваше знаке упозорења и узети лек за спасавање.

4. Збуњеност

Касније фазе мигрене могу вас оставити исцрпљеним или збуњеним. Ако имате проблема са размишљањем или концентрацијом, одмарајте се од онога што радите и одморите се. Вероватно вам треба мало додатног времена за опоравак.

Понекад сама мигрена не изазива збрку, већ нежељене ефекте изазване лековима који се лече. Топамак је један лек на рецепт који може изазвати проблеме са полаганим размишљањем или размишљањем, каже др Покала.

Обратите пажњу када се осећате збуњено или имате проблема са размишљањем и концентрацијом. Да ли је пре мигрене или после? Ако сте приметили разлику од када сте узимали одређени лек, обавезно то најавите свом лекару.

Одузети

Ако се борите са мигренама и њиховим онемогућавајућим симптомима, неуролог вам може помоћи да схватите ваше јединствене окидаче и понашање симптома мигрене. На основу ваших потреба, лекар може да препоручи план лечења.

Опћенито, неуролози се слажу да практицирање опћих здравих навика - спавање квалитетно, вјежбање, добро јело, не пушење и не пијење превише алкохола - може помоћи у одржавању мигрена.