Како се осећају различите врсте уговора о раду?

Садржај

• Контракције рада
• Лажни рад (контракције Брактон-Хицкс-а)
• Превремени порођаји
• Фазе контракција рада
• Рани рад
• Активна радна снага и транзиција
• Како се угодно осећати током контракција
• Када да позовете лекара
• Полет

Контракције рада

Ако сте мама која је прва особа, можда ћете се са рођењем приближавати дану порођаја. Нормално је да се запитате када би рад могао да започне и како ће се осећати.

Иако постоје многи знакови да се порођајте, један од најпоузданијих је када почнете да доживљавате непрекидне контракције.

Ево водича о томе које врсте контракција бисте могли да доживите, како ће се осећати и како да кажете када је време да кренете у болницу.

Лажни рад (контракције Брактон-Хицкс-а)

Отприлике у вашем четвртом месецу трудноће, с времена на време ћете можда почети да примећујете како се ваша материца смањује. Ово стезање је познато као Брактон-Хицкс контракција.

Обично су ретки и неправилни. Они су начин вашег организма да припреми мишиће материце за дан порођаја.

Како се осећају?

Ове контракције ...

• су углавном безболни
• су концентрисане у вашем трбуху
• учини да вам се трбух затегне
• понекад може бити непријатно

Најбитније? Не могу да постану јачи, дужи или блискији. Такође не узрокују промене на грлићу материце.

Ове контракције можете добити када сте уморни, дехидрирани или превише на ногама. Лажни рад се обично олакшава ако промените оно што радите.

Пре него што позовете лекара, испробајте неке од следећих техника суочавања да бисте видели да ли се контракције смирују или потпуно нестају:

• пити доста воде
• промените положаје (попут стојећег до седећег)
• зауставите оно што радите и одмарајте се (по могућности на левој страни)

Ако сте испробали ове ствари и даље имате честе контракције Брактон-Хицкс-а, добра је идеја назвати свог лекара да искључи прерани порођај.

Превремени порођаји

Редовне контракције пре 37 недеља могу бити знак прераног порођаја.

Време редовних контракција значи да слиједе образац. На пример, ако добијате контракцију сваких 10 до 12 минута током више од сат времена, можда ћете бити у порођају.

Током контракције цео трбух ће бити тежак на додир. Упоредо са затезањем у матерници, можете осетити:

• тупа бол у леђима
• притисак у карлици
• притисак у трбуху
• грчеви

Ово су знакови које би требало да позовете свом лекару, посебно ако их прате вагинално крварење, пролив или налет воденастог пражњења (што може сигнализирати пукнуће воде).

Неки од фактора ризика за превремени порођај укључују:

• вишеструка трудноћа (близанци, тројке, итд.)
• ненормална стања материце, грлића материце или плаценте
• пушење или употреба дрога
• висок ниво стреса
• историја превременог рођења
• одређене инфекције
• прениска или претешка телесна тежина пре трудноће
• не добијајући одговарајућу пренаталну негу

Важно је обратити пажњу на трајање и учесталост ваших контракција, као и на било које секундарне симптоме. Те податке ћете морати да дате свом лекару.

Постоје разни третмани и лекови које ваш медицински тим може користити да покуша спречити порођај да напредује.

Фазе контракција рада

За разлику од контракција Брактон-Хицкс-а, када почну праве контракције рада, оне се не успоравају и смирују једноставним мерама као што су пијење воде и одмарање. Уместо тога, они постају дужи, јачи и ближи.

Раде на ширењу грлића материце.

Рани рад

Контракције су у овој фази још увек благе. Затезање које ћете осећати траје негде од 30 до 90 секунди.

Ове контракције су организоване и долазе у правилним интервалима. Они могу почети на удаљеним размацима, али кад се ближи крај раног порођаја, требали би бити удаљени само пет минута.

Током раног порођаја можда ћете приметити и друге знакове који вам помажу да схватите да је то заиста ствар. Како вам се грлић материце почиње отварати, можете видети исцрпљен исцједак из слузокоже, такође познат као крвави призор.

Вода вам се може сломити као мала ситница или огроман налет течности из вагине.

Активна радна снага и транзиција

Контракције које воде све до транзиције су интензивније од оних које ћете доживјети у раним фазама.

Током ове фазе порођаја, грлић материце ће вам се отворити потпуно од 4 до 10 центиметара пре него што дође време да гурнете своју бебу у свет.

Можете осетити како вам се свака контракција омота око тела. Могу вам започети на леђима и кретати се око торза према трбуху. Ноге вам такође могу грчити и боловати.

Ако сумњате да сте у активном порођају, требало би да позовете лекара и размислите о одласку у болницу. Контракције у активном породу углавном трају између 45 и 60 секунди, са три до пет минута одмора између.

У транзицији, када се грлић материце повећа са 7 до 10 центиметара, образац се мења на месту где контракције трају 60 до 90 секунди, са само 30 секунди до 2 минута одмора између. Контракције се могу чак преклапати док се ваше тело припрема за гурање.

На блогу Давање рађања са самопоуздањем жене деле своје искуство о томе како се осећају контракције у активном порођају. Примјетићете да је искуство различито код сваке жене и сваке трудноће.

Свемоћ и мучнина су такође честе притужбе које долазе заједно са контракцијама у активном порођају. Док пролазите кроз транзицију, можда ћете такође доживети:

• валунзи
• зимица
• повраћање
• гасни

Како се угодно осећати током контракција

Контракције су најинтензивније током фаза активног рада и транзиције. Постоји неколико ствари које можете да решите са болом, без и без лекова.

Важно је запамтити да ви зависите од начина на који ћете се трудити.

Методе лечења бола без лекова укључују:

• скочи у туш или каду
• ходање или промена положаја
• медитирајући
• хипноза
• слушање музике
• користећи масажу или контра притисак
• бавити се нежном јогом
• проналажење начина да одвратите ум од бола (бројање, игре итд.)

Методе интервенције против болова укључују:

• аналгетици
• анестетици

Аналгетици попут Демерола помажу пригушити бол, задржавајући неки осећај и покрет мишића нетакнутима. Анестетици попут епидурала у потпуности блокирају бол, заједно са свим осећајем и кретањем мишића.

Иако су ови лекови ефикасни, сваки од њих има своје ризике и нуспојаве. Добро је упознати се са вашим могућностима лечења болова пре него што започнете порођај.

Можете размислити о томе да напишете план за рођење који ће вам помоћи у избору. Ово ће вам помоћи да медицинско особље сазна које интервенције вам је пријатно истражити када сте у рововима порођаја.

Када да позовете лекара

Можда се бринете да ћете лекара назвати лажним алармом или да ваше контракције још увек не гађају болницу.

Кад год се у трудноћи осјећате забринуто због нечега, добра је идеја обавестити лекара о томе шта се дешава.

Назовите лекара ако су ваши контракције:

• су честе, чак и ако су безболне
• не смирите се пићем, одмарајте или промените положај
• догађају се пре 37. недеље трудноће
• се организују и долазе у темпираном обрасцу
• удаљени су више од 5 минута (упутите се у болницу)
• праћени су болом, крварењем, изливањем течности или другим секундарним порођајним симптомима

Ако су вам контракције ближе пет минута, упутите се у болницу.

Полет

Може бити тешко одредити да ли контракције значе да вам је беба на путу или вам матерница једноставно вежба.

Кад сте у недоумици, боље је бити сигуран него жалити. Утражите контракције и узмите у обзир било које друге симптоме које имате, како бисте их могли пријавити свом лекару.

Када дође време да ваша беба уђе у свет, покушајте да се сетите да ће интензивна бол бити привремена. Ускоро ћете држати своју малу у наручју!