Симптоми, последице и лечење вигорексије

Садржај

• Симптоми вигорексије
• Последице вигорексије
• Главни узроци
• Како се врши лечење

Вигорексија, такође позната као Адонисов синдром или мишићни дисморфични поремећај, психолошка је болест коју карактерише стално незадовољство телом, у којој особа себе види веома мршавом и слабом, у ствари када је на пример јака и добро развијених мишића.

Овај поремећај је чешћи код мушкараца између 18 и 35 година и доводи до исцрпне физичке вежбе, увек са повећаним оптерећењем, поред прекомерне бриге о храни и употреби анаболичких стероида, што може довести до здравствених ризика.

Симптоми вигорексије

Симптом који је највише повезан са вигорексијом је незадовољство самим телом. Особа, упркос томе што је у форми, себе види веома слабом и мршавом, сматрајући своје тело неадекватним. Остали симптоми вигорексије су:

• Стални болови у мишићима у целом телу;
• Екстремни умор;
• Раздражљивост;
• Депресија;
• Анорексија / Веома рестриктивна дијета,
• Несаница;
• Повећан пулс у мировању;
• Ниже перформансе током интимног контакта;
• Осећај инфериорности.

Обично енергична енергија усваја врло рестриктивну исхрану и не конзумира масноће, дијета је строго усмерена на конзумацију хране богате протеинима, са циљем повећања мишићне масе. Такође је уобичајено прекомерно коришћење анаболичких стероида и суплемената, поред тога што проводите сате у теретани, увек повећавајући оптерећење вежбања.

Људи са вигорексијом су увек незадовољни резултатима, увек се виде врло мршавим и слабим, упркос томе што су врло јаки и имају врло добро дефинисане и развијене мишиће. Из тог разлога, вигорексија се сматра врстом опсесивног компулзивног поремећаја и треба јој лечење.

Последице вигорексије

Временом, вигорексија доводи до неколико последица, углавном повезаних са честом и континуираном употребом анаболичких стероидних хормона и протеинских додатака храни, као што су отказивање бубрега или јетре, проблеми са циркулацијом, анксиозност и депресија, поред карцинома простате и смањења тестиса , што може ометати плодност мушкараца.

Главни узроци

Вигорексија је психолошки поремећај чија се појава верује због неких промена повезаних са неуротрансмитерима у централном нервном систему, пошто су неким случајевима пријављене вигорексије претходиле болести као што су менингитис или енцефалитис.

Поред неуролошког узрока, вигорексију такође повезују са усвајањем телесног узорка од стране многих људи, па постају опседнути вежбањем и храном како би дошли до тела које сматрају идеалним. Прекомерна забринутост за здраву исхрану, позната као орторексија, такође је психолошки поремећај и карактерише је мало разнолика прехрана због прекомерне бриге о чистоћи хране и неконзумирању животињске хране. Научите како да препознате орторексију.

Како се врши лечење

Лечење вигорексије врши се кроз мултидисциплинарни тим, на пример, лекара, психолога, нутриционисте и стручњаке за физичко васпитање. Психотерапија је изузетно важна у лечењу вигорексије, јер има за циљ да омогући човеку да се прихвати онаквим какав јесте и повећа његово самопоштовање.

Такође је назначено да се суспендује употреба анаболика и протеинских суплемената и да се узима уравнотежена дијета коју води нутрициониста. Поред тога, може се препоручити узимање лекова заснованих на серотонину како би се контролисали депресија и анксиозност поред осталих симптома повезаних са опсесивним компулзивним понашањем. Разумети шта је серотонин и чему служи.

Вежбање физичких вежби не сме се прекидати, међутим, то се мора радити под вођством професионалца из физичког васпитања.