Šta 8 nutricionista zaista jedu svaki dan

Садржај

• Pregled za

Иако чврсто верујемо да је кључ здраве и срећне исхране уживање умерено у свему (да, и даље желимо ту кришку рођенданске торте), добро смо свесни да немасни протеини и поврће надмашују чизбургере и помфрит у na duge staze.

Ali, pošto je dobro izbalansiranu ishranu lakše reći nego učiniti, zavirili smo u dnevnike ishrane osam nutricionista da bismo pronašli neku novu inspiraciju za nosh, a ono što pročitate može vas iznenaditi.

Заборавите на штапиће целера и воду. Ovi nutritivni orašasti plodovi jedu sve, od kinoa kiča sa ćurećom kobasicom i čedar sirom do pice-da, pice. Pa, kako to rade dok još uvek uvlače svoje uske farmerke? Odgovor je pred nama. Запамтите, ваше здравље је ваше богатство-и овај савет је бесплатан, драги читаоци. [Кликните овде да бисте прочитали целу причу у Рафинерији29!]

Pregled za