Овако изгледа двополна манична епизода
Садржај
Биполарни поремећај влада у мојој породици, али то нисам знао када сам имао прву маничну епизоду.
Био сам марљив, самозапослени писац и фотограф. Доживотна ноћ сова, касне ноћи ми нису биле стране. Понекад бих остајао будан цијелу ноћ, фокусиран на задатак писања. Други пут бих остао вани до 15:00, фотографирао концерте, а затим обрађивао сирове фотографије до сунчања како би их могле објавити тог поподнева. Живела сам према сопственим условима, имала своје време живота.
Па, кад се појавила та прва манијакална епизода, изненада и без упозорења, требало је неколико дана да схватимо да нешто није у реду.
Добила сам дијагнозу биполарног поремећаја 2012. године и од тада сам на строгом лечењу да бих успела да надим стање. Мој свакодневни живот је нормалан и добро вођен. Ја водим рачуна о себи и узимам своје лекове без престанка. Да нисте знали, не бисте знали и да живим са биполарношћу.
Али упркос свим мојим напорима, поново сам доживео манију. Ако не знате много о импликацијама биполарног поремећаја, важно је да знате да манија није оно што се чини. Није "супер висок" или бити "изузетно срећан." Манија је неодољива, застрашујућа и исцрпљујућа. Ево како изгледа дан у животу биполарне маничне епизоде.
7:00
Аларм се искључује. Синоћ нисам спавао.
Никад се нисам уморио - мисли ми се тркало. Идеја за идејом ми је текла кроз главу, једна за другом за другом. Чланке које бих требао написати. Фотографије које бих требао узети. И текст песме.Толико текстова песама, а све поприма нова значења.
Тако сам забринута. Апликација Браинваве Тунер Слееп Индуцтион на мом телефону обично ми помаже да заспим и заспим, али то ми није било од помоћи синоћ. Током ноћи узимао сам две дозе таблета за спавање, али моје тело је надјачало њихов ефекат. Јесам ли опет манијак?
Знам да нисам пропустио ниједну дозу.
Да ли је моја доза прениска?
7:15 ам.м.
Сједим. Левом руком посегнем за смеђом боцом малих белих пилула на кревету и десном закачим своју бочицу црвене воде. Уклоним једну таблету и прогутам своју дневну дозу лекова за хипотиреозу, које треба узимати на празан стомак. Многи људи са биполарним поремећајем такође имају стање штитне жлезде или другу двоструку дијагнозу.
8:00
Не желим јести. Нисам гладан. Али мој лек за биполарни поремећај треба узимати са храном и правилна исхрана је пресудна, па направим омлет од поврћа, исперем шољу свежег воћа и седнем за сто са данашњом пилулом.
Све је укусно грозно. Ја бих могао жвакати картон. Након што сам обузео оброк, узмем први од два дневна лека за биполарни поремећај, заједно са половином дневне дозе рибљег уља. Ја га све исперем водом и без кафе. Морао сам се одрећи кофеина пре много година, јер биполарни и кофеин не иду заједно добро.
9:00
Седим за свој сто. Пишем и пишем, хипер фокусиран на свој најновији пројекат. Идеја је доста, али следеће недеље ћу их прочитати и мрзити сваку реч, сигуран сам.
12:00
Време је за ручак. Још увек нисам гладан. Жудим за угљенима, али не чувам овакву храну у кући. Присиљавам јуху од поврћа и салату низ грло јер знам да морам да једем.
Јести је ситница. Има укус као ниста. Гутам пола моје дневне дозе мултивитамина, биотинске капсуле за косу која смањује косу и витамина Е јер ми је последњи тест крви показао благи недостатак. Још таблета.
12:30 п.м.
ОК, вратио се на посао. Пребацујем зупчанике и започињем уређивање фотографија из мог последњег фотошоп. Десетине идеја ми пролазе кроз ум. Морам да променим своју веб локацију. Осећам интензивну потребу да их учиним све одмах.
18:00
Мој муж се враћа кући с посла. Још увек радим. Улази да разговара, а ја се узнемирим због прекида. Пита ме јесам ли спавао. Мој муж зна да сам се цијелу ноћ бацао и окретао, и то га је уплашило.
Припрема вечеру: пилетину и дивљи пиринач са поврћем. У нормалном дану, ово би било укусно. Данас се то претвара у суху, неукусну прашину у устима. Узимам другу од две дневне дозе лекова за биполарни поремећај, рибље уље и мултивитамине.
Преко вечере примећује колико брзо говорим, колико брзо ми функционише ум.
Зна шта да ради. Спакује ми торбе и одлази у ауто да ме одвезе до хитне помоћи. Престрављена сам и не желим да идем. Ја сам параноичан, увјерен да ћемо наићи на несрећу на путу.
Психијатријско одељење је широм града. Пре неколико година њихова хитна помоћ се затворила због смањења буџета. Сада морамо проћи кроз хитну помоћ у градској болници.
Гласно певам иза своје завесе. Сестра покушава да ми преузме виталне тачке, али превише се бојим да јој то допустим. Назову психијатрију, осигурају кревет и договоре да ме хитна помоћ одведе тамо.
10 п.м.
Био је дуг дан Коначно сам на одељењу психе. Љекари и медицинске сестре у бијелом се мрдају око мене. Светла су тако светла. Врата се стално отварају и затварају, непрестано отварају и затварају. Дају ми ужину: крекере од маслаца од кикирикија. Више суве хране без укуса. Повећали су ми дозу лекова за биполарни поремећај и послали су ме у кревет. Да ли ћу уопште моћи да спавам?
11:30 п.м.
Синоћ нисам спавао, али сам и даље будан.
Прилазим сестриној станици и тражим таблету за спавање.
13:30
Ноћна сестра је дошла да ме прегледа сваких 20 минута откако сам ушла у кревет. Ако сам уопште спавао, прошло би само неколико минута. Ако не добијем другу таблету за спавање пре 14х, неће ми дозволити да је добијем касније, па одем до станице медицинских сестара.
18:30
Сестра долази да ми узме виталне тегобе и да ми јутарњу дозу лека за хипотиреозу.
Да ли сам спавао? Да ли сам уопште спавао?
Ускоро ће нас звати на доручак. Послужиће вам сендвич са слабим доручком куван најмање два сата пре. Ићи ћу на групну терапију, где бисмо могли да направимо уметност. Било је познато да помажу људима с њиховим менталним здрављем. Осим тога, нема шта друго него гледати ТВ. То је тако досадно.
Очекујем
Биполарна манија може бити застрашујућа ствар. Али добра вест је да се биполарни поремећај лечи. Откад сам примио дијагнозу, нашао сам праве лекове и праву дозу тако да је свакодневни живот потпуно нормалан.
Нисам имао ниједну другу епизоду у пет година. Лако одлазим у кревет и пажљиво пратим своје обрасце спавања. Планирам здраве оброке током недеље и никад не пропустим дозу лекова.
Биполарни поремећај је прилично уобичајено стање, па ако ви или вољена особа живите са менталном болешћу, смирите се да нисте сами. Биполарни поремећај може погодити људе из свих слојева живота.
Тачно је да се епизоде маније или депресије могу поновити након година ремисије, а лекове ће можда бити потребно прилагодити лекару или болници. Али уз правилан третман и позитивне изгледе, могуће је водити уравнотежен, продуктиван живот. Радим то. Знам и да можеш.
Мара Робинсон је слободна стручњакиња за маркетиншке комуникације са више од 15 година искуства. Створила је многе облике комуникације за широк спектар клијената, укључујући чланке о чланцима, опис производа, копију огласа, продајне материјале, амбалажу, штампани комплети, билтене и друго. Такође је ентузијастични фотограф и љубитељ музике коју често можете пронаћи како фотографише рок концерте на МараРобинсон.цом.
Занимљив
Лечење петних оструга
