Аутор: Rachel Coleman
Датум Стварања: 20 Јануар 2021
Ажурирати Датум: 21 Новембар 2024
Anonim
Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more
Видео: Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more

Садржај

S obzirom da veliki deo nacije dolazi pred neuobičajeno toplog vikenda (70°F na severoistoku u februaru? Da li je ovo raj?), moglo bi se činiti da možete da odahnete na kraju sezone prehlade i gripa. Нема више стискања средства за дезинфекцију руку, задржавања даха кад неко кашље у возу или директног трчања даље од заражених колега у хладњаку за воду. (Ево како да кихнете, а да нисте кретен.)

Ali pre nego što vam bude previše udobno, treba da znate nešto: sezona gripa дефинитивно није готово и постоји шанса да би могло бити још горе.

Амино, компанија за дигиталну здравствену заштиту потрошача, пратила је дијагнозе грипа у последњих неколико година и открила да грип од 26. јануара 2017. још увек није достигао врхунац. Proteklih godina, dijagnoze su dostigle vrhunac od 40.000, pa čak i 80.000 ljudi (u njihovoj bazi podataka od oko 188 miliona Amerikanaca). Ove godine slučajevi još nisu dostigli ni 20 hiljada, što znači da najgore možda tek dolazi.


U međuvremenu, podaci Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) pokazuju da je broj pozitivnih testova na grip prijavljenih od strane kliničkih laboratorija u SAD nastavio da raste do sredine februara. Dok se svaka sezona gripa odvija drugačije i glavna aktivnost gripa varira u zavisnosti od lokacije (proverite svoju državu na mapi ispod), gripu obično treba oko tri nedelje da dođe do vrhunca i još tri da se smanji, kaže Marija Mantione, vanredni profesor kliničke medicine u St. Јохн'с Университи Цоллеге оф Пхармаци анд Хеалтх Сервицес и здравствени експерт за Цхлорасептиц. То значи, да, чак и ако пријављени грип дијагностицира врхунац у врло блиској будућности, пред вама је још око месец дана више обавезне параноје грипа.

Постоје добре или лоше вести у зависности од тога где живите; 28 држава пријавило је широко распрострањену активност грипа, где су дијагнозе много веће од просека, према ЦДЦ -у. Најсигурнија места за бег за зимски одмор? Delaver, Ajdaho, Mejn, Montana, Nju Hempšir, Juta, Vermont, Vašington i Zapadna Virdžinija, koji su do sada ove godine imali minimalnu aktivnost gripa.


Ако сте марљиво вакцинисани против грипа, имате веће шансе да останете здрави. На основу раних процена, вакцина против грипа смањује ризик од оболевања за скоро 50 одсто, према ЦДЦ -у, а већина тестираних вируса за ову сезону остаје слична препорученим компонентама овогодишњих вакцина против грипа на северној хемисфери. (Зато, да, увек треба да се вакцинишете против грипа.)

Ali ako ste jedan od oko 45 odsto Amerikanaca i 60 odsto od dvadesetogodišnjaka koji није primite vakcinu protiv gripa, budite u potrazi za iznenadnim pojavom simptoma kao što su visoka temperatura, bolovi u telu i kašalj, kaže dr Mantione. (Evo kako da utvrdite da li je u pitanju grip, prehlada ili alergija.) Ako počnete da primećujete taj opšti osećaj „udesa autobusom“, ogromno je što ćete što pre doći kod doktora. Лечење најбоље функционише ако почне у року од 24 сата од појаве симптома, каже др Мантионе.


У међувремену, останите здрави уз храну за јачање имунолошког система, пуно сна (то је ваше оружје број један против грипе, БТВ), а ако се прехладите, користите ове свакодневне савете да бисте добили ослободи га се муњевито.

Pregled za

Реклама

Прочитајте Данас

Јога за дијабетес: 11 поза које треба покушати, зашто делује, и још много тога

Јога за дијабетес: 11 поза које треба покушати, зашто делује, и још много тога

Јога може учинити више од пуштања тела на уму - посебно ако живите са дијабетесом. Одређене поза могу помоћи у снижавању крвног притиска и нивоа шећера у крви, а истовремено побољшавају циркулацију, з...
Да ли је безбедно користити вежбу за изазивање рада?

Да ли је безбедно користити вежбу за изазивање рада?

Била сам трудна са трећом бебом током најтоплијег лета на снимању. Мој лекар је предвиђао да ће мој син бити велика беба. Превод? Била сам огромна и апсолутно јадна. Ујутро, кад сам се родио, одвезао ...