Како ме је уништавање утробе натерало да се суочим са дисморфијом свог тела

Садржај

• Suočavanje sa mojom dugom istorijom sa telesnom dismorfijom
• Прихватање живота и мог тела какво јесте
• Pregled za

U proleće 2017, odjednom, i bez dobrog razloga, počela sam da izgledam trudno oko tri meseca. Nije bilo bebe. Недељама бих се будила и, прво, проверила да нисам беба. I svako jutro je još uvek bilo tu.

Покушао сам са својом познатом деблокацијом рутине исецањем пшенице, млечних производа, шећера и алкохола-али ствари су се само погоршале. Jedne noći uhvatio sam sebe kako krišom otkopčavam farmerke ispod stola nakon večere napolju, i bio sam obuzet mučnim osećajem da gledam kako mi nešto ne valja sa telom. Осећајући се сам, ослабљен и уплашен, заказао сам преглед код лекара.

U vreme kada je termin stigao, ništa od moje odeće nije pristajalo, i bio sam spreman da iskočim iz kože. Надимање и грчеви били су изузетно непријатни. Ali još bolnija je bila slika koju sam stvorio u svom umu. U mom umu, moje telo je bilo veličine kuće. Четрдесет минута које сам провела пролазећи кроз симптоме са доктором чинило ми се као вечност. Знао сам већ симптоме. Али нисам имао појма шта није у реду или шта да радим по том питању. Trebalo mi je rešenje, pilula, a нешто, Сада. Мој лекар је наредио низ тестова крви, даха, хормона и столице. Trebalo bi im najmanje mesec dana.

Тог месеца сам се сакрио иза кошуљастих кошуља и еластичних појасева. I kaznio sam sebe više ograničenja u ishrani, jeo sam samo nekoliko stvari osim jaja, mešanog zelenila, pilećih prsa i avokada. Вукао сам се од процедуре до процедуре, од теста до теста. Отприлике две недеље сам се вратио кући с посла и открио да је жена која ми чисти стан случајно бацила комплет за тестирање столице. Требале би недеље да се добије други. Срушила сам се на под у гомили суза.

Када су се сви резултати тестова коначно вратили, позвао ме је лекар. Имао сам "ван графикона" случај СИБО -а или бактеријског раста у танком цреву, што је управо оно што звучи. Мама је исплакала сузе радоснице када је сазнала да је излечиво, али био сам превише љут да видим сребрну облогу.

"Како се то уопште догодило?" Намрштио сам се док се мој доктор припремао да прегледа мој план лечења. Објаснила је да се ради о компликованој инфекцији. Početni disbalans mogao je biti izazvan napadom stomačnog gripa ili trovanja hranom, ali na kraju je glavni krivac bio koncentrisani period ozbiljnog stresa. Питала ме да ли сам био под стресом. Ispustio sam sarkastičan smeh.

Moj doktor mi je rekao da ću morati da smanjim dva tuceta suplemenata svakog dana, da bih sebi ubrizgao B12 svake nedelje, i da bih potpuno izbacio žitarice, gluten, mlečne proizvode, soju, piće, šećer i kofein iz ishrane. Након што је прешла преко плана, ушли смо у просторију за испите да демонстрирамо снимке Б12. Svukao sam pantalone i seo na ispitni sto, dok mi se meso butina širilo po hladnoj lepljivoj koži. Преврнуо сам се, тело ми је попримило облик болесног детета. Dok je pripremala iglu, moje oči su se napunile suzama i srce mi je počelo da kuca. (Повезано: Како је заиста бити на елиминационој дијети)

Nisam se plašio snimaka niti sam se brinuo zbog promena u ishrani koje bih morao da napravim. Plakala sam jer je postojao dublji problem o kome mi je bilo neprijatno da pričam, čak i sa svojim doktorom. Истина је да бих до краја живота остао без глутена, млечних производа и шећера да је то значило да могу да задржим стезаљку у држању своје фигуре. И био сам престрављен што су ти дани прошли.

Suočavanje sa mojom dugom istorijom sa telesnom dismorfijom

Otkad znam za sebe, povezivao sam mršavost sa voljenom. Сећам се да сам једном рекао терапеуту: „Волим да се будим осећајући се шупље“. Želeo sam da budem prazan da bih mogao da se učinim malim i da se sklonim s puta. U srednjoj školi sam eksperimentisao sa povraćanjem, ali nisam bio dobar u tome. Na poslednjoj godini koledža, smanjio sam se na 124 funte na 5'9". Po mom sestrinstvu su se širile glasine da imam poremećaj u ishrani. Moja cimerka i sestra iz sestrinstva, koja me je gledala kako redovno stavljam pečena jaja i tost sa puterom za doručak i нацхос и коктели за хаппи хоур, радили су на одбацивању шапата, али сам их уживао. Гласине су учиниле да се осећам пожељнијим него што сам икада имао. (Везано: Ова навика коју сте научили одрастајући може озбиљно да забрља слику вашег тела)

Тај број, 124, годинама ми је врзмао по мозгу. Доследан ток коментара попут „Где то стављате?“ или "Желим да будем мршав као ти" само је потврдило оно што сам мислио. Тог пролећног семестра прве године, један разредник ми је чак рекао да изгледам „невероватно витко, али не превише мршаво“. Сваки пут кад би неко прокоментарисао моју фигуру, то је било као ињекција допамина.

У исто време, волео сам и храну. Писао сам успешан блог о храни дуги низ година. Nikada nisam brojao kalorije. Nisam preterano vežbao. Неки лекари су изразили забринутост, али ја то нисам схватио озбиљно. Оперисао сам под сталним ограничењем у исхрани, али нисам мислио да сам анорексичан. Po mom mišljenju, bio sam dovoljno zdrav i dobro sam se snalazio.

Више од 10 година имао сам рутину да проценим колико сам био добар. Левом руком посегнуо бих иза леђа за десна ребра. Лагано бих се савила у струку и зграбила за месо тик испод нараменице грудњака. Cela moja samopoštovanje bila je zasnovana na onome što sam osećao u tom trenutku. Што је плиће месо уз моја ребра, то боље. У добрим данима, изражен осећај мојих костију при врховима прстију, без меса из грудњака, слао је таласе узбуђења кроз моје тело.

У свету ствари које нисам могао да контролишем, моје тело је било једино што сам могао. To što sam bila mršava učinila me je privlačnijom muškarcima. Бити мршави учинио ме моћнијим међу женама. Способност ношења уске одеће ме смирила. Videvši kako sam mali na fotografijama, osećao sam se snažno. Способност да одржавам своје тело сређеним, заједно и уредним учинила је да се осећам безбедно. (Повезано: Лили Реинхарт је истакла важну тачку о телесној дисморфији)

Али онда сам се разболео, а темељ моје личне вредности-вредности засноване првенствено на спљоштености стомака-се срушио.

СИБО је учинио да се све осећа несигурно и да је ван контроле. Нисам желела да изађем да једем са пријатељима из страха да нећу моћи да се придржавам своје строге дијете. У свом надутом стању, осећао сам се дубоко непривлачним, па сам престао да излазим. Umesto toga, radio sam i spavao sam. Сваки викенд сам напуштао град и одлазио у дом свог детињства на истоку земље. Тамо сам могао да контролишем тачно шта једем и нисам морао никоме дозволити да ме види док опет не будем толико мршав колико сам желео. Сваки дан бих стајао пред огледалом и прегледао стомак да видим да ли се та надутост спустила.

Život je bio siv. Први пут сам јасно видео како ме моја жеља да будем мршава чини несрећном. Вани сам био савршено мршав, успешан и привлачан. Ali unutra mi je bilo neprijatno i nesrećno, držao sam kontrolu nad svojom težinom tako čvrsto da sam se gušio. Мука ми је од тога да се учиним малим да бих стекао одобравање и наклоност. Očajnički sam želeo da izađem iz skrovišta. Želeo sam da dozvolim nekome – da konačno dozvolim svima – da me vide onakvog kakav jesam.

Прихватање живота и мог тела какво јесте

У касну јесен, како је предвидео мој доктор, почео сам да се осећам знатно боље. Tokom Dana zahvalnosti, mogao sam da uživam u punjenju i piti od bundeve, a da mi se stomak ne naduvava kao balon. Успео сам кроз месеце суплемената. Имао сам довољно енергије за одлазак на јогу. Opet sam izašao da jedem sa prijateljima.Пица и тестенина још увек нису били на столу, али слани одрезак, маслачко печено коренасто поврће и црна чоколада су се спустили без проблема.

Otprilike u isto vreme, počeo sam da preispitujem svoj život u vezi. Био сам вредан љубави, и први пут после дуго времена то сам знао. Био сам спреман да уживам у свом животу баш онакав какав је био и хтео сам то да поделим.

Osam meseci kasnije našla sam se na prvom sastanku sa momkom kojeg sam upoznala na jogi. Једна од ствари које су ми се највише свиделе код њега била је колико је био одушевљен храном. Уз вреле сунчане сунде, расправљали смо о књизи коју сам читао, Жене, храна и Бог, аутор Генеен Ротх. У њој она пише: "Неуморни покушаји да будете мршави воде вас све даље и даље од онога што би заправо могло окончати вашу патњу: повратка у контакт са оним ко сте заиста. Ваша права природа. Ваша суштина."

Преко СИБО -а сам то успео. Још увек имам дане. Дани које не могу да поднесем да се погледам у огледало. Кад посегнем за месом на леђима. Када проверим изглед свог стомака на свакој рефлектујућој површини. Разлика је у томе што се сада не задржавам предуго на тим страховима.

Већину дана не бринем толико о томе како ми изгледа задњица кад устанем из кревета. Не избегавам секс после великих оброка. Čak sam dozvolila mom dečku (da, taj isti tip) da mi dodirne stomak kada se sklupčamo zajedno. Naučio sam da uživam u svom telu dok se još uvek borim, kao i većina nas, sa komplikovanim odnosom sa njim i hranom.

Pregled za