Спречавање пада - шта питати свог доктора

Многи људи са медицинским проблемима ризикују да падну или се спотакну. То може да вам остави сломљене кости или теже повреде. Можете учинити много ствари како бисте свој дом учинили сигурнијим за себе како бисте спречили падове.

Испод су питања која ћете можда желети да поставите свом лекару да вам помогне да ваш дом буде сигуран за вас.

Узимам ли неке лекове од којих ћу постати поспан, вртоглав или несвестица?

Могу ли да радим вежбе како бих ојачао или побољшао равнотежу како бих спречио падове?

Где у свом дому треба да будем сигуран да има довољно светла?

Како могу учинити своје купатило сигурнијим?

• Да ли ми треба столица за туширање?
• Да ли ми треба подигнута даска за тоалет?
• Да ли ми треба помоћ када се туширам или окупам?

Да ли су ми потребне решетке на зидовима под тушем, поред тоалета или у ходницима?

Да ли је мој кревет довољно низак?

• Да ли ми треба болнички кревет?
• Да ли ми треба кревет на првом спрату, тако да не морам да се пењем степеницама?

Како могу учинити степенице у својој кући сигурнијим?

Да ли је у реду имати кућне љубимце у кући?

Које су још ствари око којих бих се могао саплести?

Шта могу учинити са било којим неравним подовима?

Да ли ми треба помоћ око чишћења, кувања, прања веша или других кућних послова?

Да ли да користим штап или ходалицу?

Шта да радим ако паднем? Како могу да држим телефон близу себе?

Да ли треба да купим систем медицинског упозорења да бих позвао помоћ ако паднем?

Превенција пада - шта питати свог доктора

Веб локација Америчког удружења за геријатрију Здравље у старењу. Превенција падова. ввв.хеалтхинагинг.орг/а-з-топиц/фаллс-превентион. Ажурирано октобра 2017. Приступљено 27. фебруара 2019.

Пхелан ЕА, Махонеи ЈЕ, Воит ЈЦ, Стевенс ЈА. Процена и управљање падом ризика у установама примарне здравствене заштите. Мед Цлин Нортх Ам. 2015; 99 (2): 281-293. ПМИД: 25700584 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/25700584.

Рубенстеин ЛЗ, Диллард Д. Фаллс. У: Хам РЈ, Слоане ПД, Варсхав ГА, Поттер ЈФ, Флахерти Е, ур. Хамова примарна здравствена нега. 6. изд. Филаделфија, Пенсилванија: Елсевиер Саундерс; 2014: поглавље 20.

• Замена глежња
• Уклањање буниона
• Уклањање катаракте
• Трансплантација рожњаче
• Замена зглоба кука
• Замена коленског зглоба
• Спајање кичме

• Безбедност купатила за одрасле
• Ампутација стопала - пражњење
• Спремање вашег дома - операција колена или кука
• Замена кука - пражњење
• Замена коленског зглоба - пражњење
• Ампутација ноге - пражњење
• Мултипла склероза - пражњење
• Мождани удар - пражњење
• Брига о вашем новом зглобу кука

• Фаллс