Остеомалација
![10 Warning Signs Of Vitamin D Deficiency](https://i.ytimg.com/vi/WRXVUxdOAUI/hqdefault.jpg)
Остеомалација је омекшавање костију. Најчешће се јавља због проблема са витамином Д, који помаже вашем телу да апсорбује калцијум. Телу је потребан калцијум да би одржао чврстоћу и тврдоћу костију.
Код деце се то стање назива рахитис.
Недостатак одговарајуће количине калцијума у крви може довести до слабих и меких костију. Низак ниво калцијума у крви може бити узрокован ниским нивоом витамина Д у крви.
Витамин Д се апсорбује из хране или га производи кожа када је изложен сунчевој светлости. Недостатак витамина Д који производи кожа може се појавити код људи који:
- Живите у климатским условима са мало излагања сунчевој светлости
- Мора остати у затвореном
- Радите у затвореном простору током дневног светла
- Носите одећу која покрива већи део коже
- Имати пигментацију тамне коже
- Користите врло јаку крему за сунчање
Можда нећете добити довољно витамина Д из своје дијете ако:
- Не подносе лактозу (имају проблема са варењем млечних производа)
- Не једите и не пијте млечне производе (чешће код старијих одраслих)
- Придржавајте се вегетаријанске дијете
- Нису у стању да добро апсорбују витамин Д у цревима, као што је на пример операција бајпаса
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/osteomalacia.webp)
Остали услови који могу изазвати остеомалацију укључују:
- Рак - ретки тумори који узрокују низак ниво фосфата у бубрезима
- Отказивање бубрега и ацидоза
- Недостатак довољно фосфата у исхрани
- Болести јетре - јетра не може претворити витамин Д у његов активни облик
- Нежељени ефекти лекова који се користе за лечење напада
Симптоми укључују:
- Преломи костију који се дешавају без стварне повреде
- Слабост мишића
- Раширени болови у костима, посебно у куковима
Симптоми се могу јавити и због ниског нивоа калцијума. Ови укључују:
- Утрнулост око уста
- Утрнулост или пецкање руку и ногу
- Спазми или грчеви у рукама или ногама
Крвне претраге ће се извршити ради провере нивоа витамина Д, креатинина, калцијума, фосфата, електролита, алкалне фосфатазе и паратироидног хормона.
Рентгенски снимци костију и тест густине костију могу помоћи у откривању псеудофрактура, губитка костију и омекшавања костију. Још важније, остеомалација може изгледати као слабљење костију од остеопорозе на испитивању густине костију.
У неким случајевима ће се урадити биопсија костију како би се утврдило да ли је присутно омекшавање костију.
Лечење може укључивати додатке витамина Д, калцијума и фосфора који се узимају орално. Људима који не могу добро да апсорбују хранљиве материје кроз црева можда ће требати веће дозе витамина Д и калцијума. То укључује људе који имају неке врсте операција мршављења.
Људима са одређеним болестима могу бити потребни редовни тестови крви за праћење нивоа фосфора и калцијума у крви.
Неки људи са поремећајима недостатка витамина постаће бољи у року од неколико недеља. Уз лечење, зарастање би требало да се догоди у року од 6 месеци.
Симптоми се могу вратити.
Позовите свог здравственог радника ако имате симптоме остеомалације или ако мислите да бисте могли да ризикујете због овог поремећаја.
Једење дијете богате витамином Д и калцијумом и довољно излагање сунчевој светлости може помоћи у спречавању остеомалације због недостатка витамина Д.
Недостатак витамина Д - остеомалација; Калцијум - остеомалација
Дефицит витамина Д.
Корист од калцијума
Бхан А, Рао АД, Бхадада СК, Рао СД. Рахитис и остеомалација. У Мелмед С, Ауцхус РЈ, Голдфине АБ, Коениг РЈ, Росен ЦЈ, ур. Виллиамс Уџбеник за ендокринологију. 14. издање Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2020: поглавље 31.
Цхонцхол М, Смогорзевски МЈ, Стуббс ЈР, Иу АСЛ. Поремећаји хомеостазе калцијума. У: Иу АСЛ, Цхертов ГМ, Луицкк ВА, Марсден ПА, Скорецки К, Таал МВ, ур. Бреннер анд Рецтор’с Тхе Биднеи. 11. издање Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2020: поглавље 18.
Демаи МБ, Кране СМ. Поремећаји минерализације. У: Јамесон ЈЛ, Де Гроот Љ, де Кретсер ДМ, ет ал, ур. Ендокринологија: одрасла и дечија. 7. изд. Филаделфија, Пенсилванија: Елсевиер Саундерс; 2016: поглавље 71.
Веинстеин РС. Остеомалација и рахитис. У: Голдман Л, Сцхафер АИ, ур. Голдман-Цецил медицина. 26. изд. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2020: поглавље 231.