Спортски физички

Особа код здравственог радника добива спортску физичку опрему како би сазнала да ли је сигурно започети нови спорт или нову спортску сезону. Већина држава захтева спортску физичку активност пре него што деца и тинејџери могу да се играју.

Спортске вежбе не заузимају место редовне медицинске неге или рутинских прегледа.

Спортско физичко обавља се за:

• Откријте да ли сте доброг здравља
• Измерите зрелост свог тела
• Измерите своју физичку спремност
• Сазнајте о повредама које имате сада
• Пронађите услове са којима сте се можда родили и због којих ће вероватније бити повређени

Добављач може дати савете о томе како се заштитити од повреда док се бавите спортом и како се безбедно играти са здравственим стањем или хроничном болешћу. На пример, ако имате астму, можда ће вам требати промена у медицини да бисте је боље контролисали док се бавите спортом.

Пружаоци услуга спортске физичке активности могу да се разликују једни од других. Али они увек укључују разговор о вашој медицинској историји и физичком прегледу.

Ваш добављач ће желети да зна о вашем здрављу, здрављу ваше породице, вашим медицинским проблемима и које лекове узимате.

Физички испит је сличан вашем годишњем прегледу, али са неким додатним стварима које се односе на бављење спортом. Добављач ће се фокусирати на здравље плућа, срца, костију и зглобова. Ваш провајдер може:

• Измерите своју висину и тежину
• Измерите крвни притисак и пулс
• Тестирајте свој вид
• Проверите срце, плућа, стомак, уши, нос и грло
• Проверите зглобове, снагу, флексибилност и држање тела

Ваш провајдер може да вас пита о:

• Ваша дијета
• Ваша употреба дрога, алкохола и суплемената
• Менструације ако сте девојка или жена

Ако добијете образац за своју медицинску историју, попуните га и понесите са собом. Ако не, понесите ове податке са собом:

• Алергије и какве сте реакције имали
• Списак ињекција имунизације са датумима када сте их имали
• Списак лекова које узимате, укључујући рецепте, лекове без рецепта и додатке (попут витамина, минерала и лековитог биља)
• Ако користите контактна сочива, стоматолошке апарате, ортотеке или имате пирсинг
• Болести које сте имали у прошлости или сада
• Повреде које сте имали, укључујући потрес мозга, сломљене кости, ишчашене кости
• Имали сте хоспитализације или операције
• Кад сте се онесвестили, осећали сте вртоглавицу, болове у грудима, топлотну болест или проблеме са дисањем током вежбања
• Болести у вашој породици, укључујући и смртне случајеве повезане са вежбањем или спортом
• Историја вашег губитка или дебљања током времена

Балл ЈВ, Даинс ЈЕ, Флинн ЈА, Соломон БС, Стеварт РВ. Вредновање спортског учешћа. У: Балл ЈВ, Даинс ЈЕ, Флинн ЈА, Соломон БС, Стеварт РВ, ур. Сеиделов водич за физички преглед. 9. изд. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2019: поглавље 24.

Магее ДЈ. Процена примарне заштите. У: Магее ДЈ, изд. Ортопедска физичка процена. 6. изд. Ст Лоуис, МО: Елсевиер Саундерс; 2014: поглавље 17.

• Спортска сигурност