5 једноставних савета за лечење опекотина од сунца

Садржај

• 1. Добро охладите кожу
• 2. Нанесите хладне облоге од камилице
• 3. Избегавајте хигијенске производе
• 4. Влажите кожу
• 5. Конзумирајте лековиту храну
• Прва помоћ за опекотине

Дуготрајно излагање сунцу може проузроковати опекотине на кожи различитог степена, узрокујући црвенило, сагоревање и пуно непријатности. Међутим, постоје неки природни начини који помажу да се опекотине брже зарасте, смањујући бол и повећавајући удобност.

Генерално, опекотине од сунца могу се лечити код куће следећи ове савете, али ако постоји велика нелагодност, препоручује се да одете у здравствени центар да бисте започели прикладнији третман, који може укључивати употребу антибиотика, аналгетика или запаљенске масти, на пример.

Погледајте 5 једноставних савета који помажу бржем и природнијем лечењу било којих опекотина:

1. Добро охладите кожу

Први савет је можда најважнији у читавом процесу збрињавања опекотина од сунца и састоји се од доброг хлађења коже. За то би требало да се купате хладном водом, пуштајући воду да тече у погођеном подручју 5 до 10 минута, како бисте осигурали да се сви слојеви коже охладе и престану да горе.

2. Нанесите хладне облоге од камилице

Након што се опекотина охлади, нормално је да се неугодност наставља, посебно ако је веома врућа. Стога је начин за ублажавање нелагодности и одржавање опекотина хладним применом хладних облога који се могу правити са чајем од камилице. Камилица има умирујућа и лековита својства која помажу у поправљању коже. Међутим, било која врста хладног облога ће вам пуно помоћи у сузбијању нелагодности.

Да бисте направили хладне облоге од камилице, требало би да направите чај од камилице, оставите га у фрижидеру док се не смрзне, а затим у чај навлажите газу, комад памука или чисту крпу. На крају, вишак течности мора се уклонити и нанети газу на опечену кожу, остављајући да делује неколико минута, неколико пута дневно. Откријте друге опције за кућне лекове од опекотина од сунца.

3. Избегавајте хигијенске производе

Средства за хигијену, попут сапуна и сапуна, могу напасти кожу, погодујући њеној сувоћи, па је, према томе, у случају опекотина од сунца најбоље да се купате само водом, барем у погођеном подручју, и без трљања коже. Када се суши, такође се не препоручује употреба пешкира на месту опекотина, омогућавајући му да се осуши на отвореном.

4. Влажите кожу

Још један веома важан савет је да добро хидрирате кожу сваки дан, одмах након туширања и неколико пута дневно, наносећи добру хидратантну крему за борбу против сувоће погођене коже. Такође се могу користити хидратантне и умирујуће креме на бази лековитих биљака, као што је алое вера, јер ће то додатно умирити кожу, смањујући нелагодност.

Да би се кожа хидрирала изнутра, препоручује се и пити најмање 1 литар воде дневно.

5. Конзумирајте лековиту храну

Неке намирнице попут млека, јогурта, јаја, туњевине или брокуле имају лековита својства која помажу у нези коже и смањењу упале опекотина, промовишући бржи опоравак. Насупрот томе, храна богата шећером или са много адитива може оштетити опоравак.

Стога је једење дијете богате лековитом храном, а сиромашне прерађеном храном, на пример, још један одличан начин за негу тела и помоћ у зарастању опекотина. Погледајте комплетнију листу лековите хране.

Прва помоћ за опекотине

Сестра Мануел Реис на видео снимку испод приказује све што може учинити у случају опекотина коже: