5 савета за здрав излазак на ноћ

Садржај

• Pregled za

Ne dozvolite da vaša veza uđe u hibernaciju samo zato što je napolju previše hladno ili zato što ste rešili da trošite manje novca (i jedete manje kalorija) u restoranima. Ноћ на састанку може бити једнако романтична, посебна и укусна, каже Асхлеи Родригуез, креаторка блога Нот Витхоут Салт. У њеној новој кухарици Date Night In, koja je puna obroka za dvoje koje treba da spremaju kod kuće, objašnjava kako nedeljni ritual neguje odnos sa njenim mužem i daje joj priliku da eksperimentiše u kuhinji. Осим тога, она каже да вам кување код куће омогућава да контролишете шта вам је на тањиру. Evo njenih najboljih saveta za sastanak kod kuće.

Stavite ga u kalendar

Da ste rezervisali večeru, verovatno ne biste otkazali jer ste bili zauzeti na poslu ili ste se osećali umorno. Dakle, tretirajte sa istim poštovanjem svoj izlazak, kaže Rodriguez. "Гледајте на то као на нешто свето."

Izaberite hranu koja vas uzbuđuje

Имате још шест вечери недељно да поједете своје старе резерве. Зато изаберите рецепт који једва чекате да испробате-учиниће да се кување учини забавнијим, а мање као посао. Rodrigez ima mnoštvo ideja na svom blogu i u svojoj knjizi, ili pogledajte ova jela za sastanke koja garantuju da će impresionirati.

Припремите се унапред-и за будућност

Ако знате да нећете имати много времена пре састанка, уклоните неке припремне радове дан пре или пре одласка на посао. Нешто тако једноставно као што је унапред протрести прелив за салату може скинути део притиска, каже Родригез. I uverite se da vaš naporan rad i dalje radi za vas - povećajte dodatke da biste imali ostatke! Многи рецепти у њеној књизи даће вам паузу за кување неколико дана.

Stvorite posebno okruženje

Sto pun nereda ili nepometan pod podsećaće vas na poslove, a ne na romantiku. Sveće nisu uvek neophodne (iako su lepe!), ali barem pokušajte da oslobodite prostor i postavite sto. Rodrigezov muž postavlja listu pesama i svake nedelje pravi koktel kako bi pomogao u stvaranju raspoloženja.

Обуци се (бар мало)

Да сте излазили, вероватно не бисте оставили укључене ПЈ -ове. Isto važi i za jelo, kaže Rodrigez.Слатки врх или потез ружа могу увелико побољшати осећај вечери. Такође вас подсећа да сте, иако сте код куће, на састанку! Pogledajte ovaj vodič za šminkanje za dnevnu pretragu za neke ideje.

Pregled za