Све што требате знати о 69 сексуалној позицији

Садржај

• Šta je tačno pozicija 69?
• Како 69 позицију учинити угоднијом
• 1. Posedujte svoje telo.
• 2. Лизати свуда.
• 3. Budite pri ruci.
• 4. Узмите неке играчке.
• 5. Укључите свој плен.
• 6. Укључите га са осталих 69 варијација полног положаја.
• ПСА: Не заборавите да практикујете сигуран орални секс
• Pregled za

Немојмо се преварити: 69-годишњакиња може бити невјероватно рањива, неугодна и интимна сексуална позиција.

Нос вам је изблиза и лично повезан са задњицом вашег партнера, практично вежбате јогу са пенисом/дилдоом/клиторисом у устима или око уста, а ако ваш партнер има пенис, морате узети у обзир и муда.

Ipak, neki stručnjaci kažu da se prednosti položaja oralnog seksa prečesto zanemaruju. "Оно што је јединствено и секси у овој позицији је то што је потпуно задовољство и једнака прилика", каже сексуална едукаторка Тара Струик, суоснивачица Кинкли-а, онлине ресурса за сексуално здравље. "Ne radi se o tome da jedan partner udovolji drugom i čeka da dođe na red. To je potpuno obostrano." А обострано задовољство? Neosporno H-O-T.

Mnogi ljudi sa vulvama teško se opuštaju kada primaju oralni seks, dodaje Lisa Fin, seksualni edukator u emporijumu seksualnih igračaka Babeland. Дакле, "69инг може бити одличан начин да скинете део притиска тако да можете и коначно да се претопите у задовољство усмене игре."

Želite više informacija o položaju seksa 69? У наставку три врхунска сексуална педагога објашњавају шта је заправо позиција 69, како је побољшати и како то учинити безбедно.

Šta je tačno pozicija 69?

"Погледајте цифре и добићете прилично пристојну илустрацију шта ваша тела треба да раде на положајима", каже Фин. Ne vidi se? Круг сваког броја замислите као главу. Dakle, u ovom dual-oralnom položaju, vaša tela su okrenuta tako da su vaše glave okrenute jedna drugoj prema genitalijama.

Како ћете доћи у овај положај зависи од висине сваке особе, гениталија, флексибилности, снаге и облика тела. „Najvažnije je pronaći položaj koji je udoban za oboje“, kaže dr Kerol Kvin, seksolog za dobre vibracije i kustos Antičkog muzeja vibratora.

Међутим, класична позиција 69 пола је и даље најчешћа итерација, каже Куеен. Ево како то изгледа као ИРЛ „Нека ваш партнер легне равно на леђа, а затим пузите изнад њих у супротном смеру, трбухом надоле“, каже Фин. Очи и језик треба да буду поређани са њиховим гениталијама, а њихови са вашим.

Ako je varijacija visine problem, Kraljica predlaže da se veći ili viši partner nalazi na dnu radi najbolje udobnosti. Укључивање сексуалног јастука је још једна опција (више о томе испод).

Како 69 позицију учинити угоднијом

1. Posedujte svoje telo.

„Za 69 je potrebno malo više samopouzdanja i koordinacije od nekih drugih položaja oralnog seksa, ali ako možete da prihvatite svoje telo i konfiguraciju, vredi toga“, kaže Fin.

За почетак, знајте ово: Вагине миришу, имају укус и личе на вагине, а не на цвеће. Многи људи се осећају несвесно због тога, али само пустите то, каже Фин. Naravno, postoji nekoliko razloga zbog kojih bi vaša vagina mogla da smrdi, ali suočite se s tim, znate kada vaša vagina nije ono što je uobičajeno, tako da su šanse da je vaša vagina savršeno normalna i laka za lizanje.

Ако се због тога осећате несвесно, ево савета: Пре него што скочите у положај за секс 69, истуширајте се или обришите споља (само!) Марамицама за бебе пре времена. Jer, naravno, „pristojno je očistiti pre oralne isplate – nosovi, i lica, i usta će biti sve gore“, kaže Fin. Само имајте на уму да је вагина заиста машина за самочишћење и да не морате да перете* унутар * вагине (у ствари, то може пореметити микробиом вагине и повећати ризик од инфекције). Уместо тога, користите сапун без мириса и оперите спољну страну кутије. (Везано: Престани ми говорити да морам купити ствари за своју вагину).

2. Лизати свуда.

Орални секс је сјајан у положају 69 за секс јер је то прилика да ваш клиторис привуче пажњу и похвале које заслужује. Али међу вашим ногама има толико других блага за добро расположење. Према Финну, усне и монс пубис могу доживети задовољство уз одређени притисак и стимулацију.

Дакле, ако дајете орално некоме са вулвом, она каже: "У реду је ако вам је нос притиснут на њихове комадиће - тај притисак ће се вероватно осећати добро." Она такође препоручује „коришћење ширих, мање прецизних потеза по уснама као да лижете корнет сладоледа за почетак пре него што се усредсредите на клиторис“.

Слично, ако ваш партнер има пенис, "Не морате ићи право на пенис, можете и да милујете или лижете перинеум, лоптице и унутрашњу страну бутине", каже Финн. (Види више: 8 мушких ерогених зона које вероватно игноришете током секса).

3. Budite pri ruci.

U klasičnom položaju seksa 69, partneru na vrhu će možda trebati obe ruke da podrži svoje telo, ali ako su vaše ruke na raspolaganju, koristite ih. Ne samo da će vam ovo dati oduška (bukvalno), već ćete se osećati i dobro. „Probajte da im milujete unutrašnju stranu butina, zadnjicu, bokove... gde god znate da vole da ih zadirkuju“, predlaže Fin.

За забавну варијацију сексуалног положаја 69, можете покушати да их прстима улизујете док лижете свог партнера ако има вагину и ужива у пенетрацији. Njen predlog? Покушајте да стимулишете њихову Г тачку-спужвасту, текстурирану мрљу дуж предњег зида вагине-дођите брже док их радите устима. (Везано: Инсајдерски водич за први пут да спавате са другом женом или власницом вулве).

Ако ваш партнер има пенис, ухватите га руком за основу како бисте контролисали колико дубоко може да вам уђе у грло. Или покушајте убризгати мало мазива у длан и пружити им при руци док их лижете и сисате јаја. (БТВ: Ево просечне величине пениса у случају да сте знатижељни).

"Коришћење руку је такође добра опција ако сте близу врхунца и не можете да се усредсредите на орално извођење или морате да дођете до даха", каже Фин.

4. Узмите неке играчке.

Вибратори, сексуални јастуци, метални штапићи, дилдои, кегелове куглице, аналне перле и чепови за задњицу, "нема ограничења за" додатке "које можете уградити у 69 -полну позицију како бисте учинили још угоднијим", каже Куеен. (Pogledajte više: Vaš vodič za 12 glavnih vrsta seks igračaka).

Али она посебно препоручује додавање сексуалног јастука попут Ослободилачког клина (Купи га, 75 УСД, амазон.цом) или Ослободилачког срца (Купи га, 66 УСД, амазон.цом) у мешавину 69 положаја за секс. „Ово су специјални јастуци и клинови који су направљени за секс и који су прилично чврсти и могу се користити за подупирање главе или врата доњег партнера“, објашњава она. Током сексуалног положаја 69 (и заиста било ког оралног секса) желите да обратите пажњу на то како је ваша глава постављена и колика је тежина на њој како бисте избегли повреде, каже она.

5. Укључите свој плен.

Задњице, језици и прсти су поштена игра у 69-ој години, све док ваш партнер да сагласност. Ако добијете зелено светло, а усклађивање висине то дозвољава, језиком дражите нервни густи прстен око анусова партнера. Уопштено говорећи, „не препоручујем повратак из задњице назад у вулву јер не желите да преместите бактерије из задњице назад у вулву, што би могло повећати ризик од инфекција уринарног тракта и квасца“, каже Финн. „Ali, ako planirate da izvodite ili primate oralno svuda, samo se uverite da je zadnjica zaista dobro očišćena, kaže ona. (Imate još pitanja za rimovanje? Pogledajte ovaj vodič za analni seks.)

Друга могућност: Користите прсте или аналну играчку током 69 положаја за секс. Prsti i analne perle su najbolji ako vaš partner uživa u osećaju pokreta unutra i van. Masažeri prostate su najbolji ako je vaš partner zainteresovan i ima penis. Чепови за задњицу су најбољи ако ваш партнер ужива у потпуном осећају. "[Они су] такође добра опција за људе који су забринути због тога што ће им партнер ући у задњицу", каже Финн. Слатки мали утикач чини да то није проблем. (Povezano: Ovo su najbolje analne seks igračke, prema sekspercima).

6. Укључите га са осталих 69 варијација полног положаја.

Ako vam klasična seksualna pozicija 69 ne radi ili želite da je promenite, provrtite ove tri varijacije položaja seksa.

Flipped Spoons

Ako ste ili isključeni ili pokrenuti time što ste polu-ugušeni delićima vašeg partera, Struyk preporučuje ovu iteraciju. „Pobočna verzija ove pozicije u kojoj su oba partnera na svojoj strani daje svima malo više kontrole nad intenzitetom onoga što daju i primaju, i mogućnost da se povuku ako počnu da se osećaju gušeno“, kaže ona. . Osim toga, za razliku od položaja OG 69, niko ne mora da radi trbušnjake na vratu ili da bi se osećao dobro.

Tongue T-Boner

Колико добро функционише овај стојећи 69 сексуални положај зависиће од висине кревета и партнера који стоји, каже Фин. Ова мање уобичајена, али једноставна варијација у сексуалном положају од 69 захтева од једног партнера да легне на леђа на кревет с главом преко ивице душека, док други партнер стоји на поду изнад њих, прелазећи уста. "Ово даје сталном партнеру пуно контроле над ритмом, дубином и притиском", каже Финн. "Такође отвара грло лажљивог партнера што може смањити ризик од гушења на курцу или дилду партнера на табели."

Zbog ranjivosti položaja ležećeg partnera, pobrinite se da uspostavite neverbalnu sigurnu reč (poput dva tapkanja po spoljašnjoj strani butine ili podizanja ruke) tako da ako donjem partneru treba da odahne, on to može da saopšti, predlaže Kvin.

ПСА: Не заборавите да практикујете сигуран орални секс

Наравно, можда нећете моћи затрудњети од 69 година, али се СПИ могу пренијети оралним сексом. "Оралне СПИ се могу проширити на гениталије, а гениталне СПИ се могу проширити на уста кроз уста", каже Куен. Нажалост, орално преносиве инфекције ретко изазивају више од упале грла и већина здравствених радника не тестира на њих осим ако то посебно не затражите. (Везано: Све што бисте требали знати о оралним СПИ, али вероватно не знате).

„Razgovarajte o istoriji seksualnog zdravlja sa svojim partnerom da vidite kada su svi poslednji put testirani“, kaže Struik. Када сте у недоумици, заштита је увек ваше средство превенције. To znači da koristite zubne brane (kao što je Lixx od Trustex Dental Dams (Buy It, $16, amazon.com), koje dolaze u voćnim ukusima, za kunilingus i anilingus, i kondome za oralnu upotrebu na penisu, kaže Kvin.

Pregled za