Шта је акупунктура и чему служи

Садржај

• За шта је то
• Врсте акупунктуре
• 1. Аурикуларна акупунктура
• 2. Естетска акупунктура
• 3. Акупунктура за мршављење
• 4. Електроакупунктура
• Како се то ради
• Где су акупунктурне тачке
• Ко то може
• Који су ризици

Акупунктура је древна терапија кинеског порекла која се састоји од примене врло финих игала у одређене тачке тела ради побољшања имунитета и помоћи у лечењу емоционалних проблема, па чак и неких телесних болести попут синуситиса, астме, мигрене или артритиса .

Технике акупунктуре заснивају се на идеји да је тело сачињено од енергије, акумулиране у разним регионима, који се називају меридијани. Ако је проток енергије у овим меридијанима неуравнотежен, то узрокује упале у телу, узрокујући симптоме као што су бол, умор и слабост.

Стога је циљ лечења акупунктуром да успостави равнотежу у телу, олакшавајући циркулацију енергије, изазивајући аналгетичке и антиинфламаторне ефекте. Међутим, ову врсту лечења морају изводити обучени стручњаци и под водством лекара.

За шта је то

Акупунктура користи неколико техника које се могу користити за јачање имунолошког система и за лечење проблема и болести као што су:

• Проблеми са устима: болови након вађења зуба, гингивитиса или фарингитиса;
• Болести дисајних органа: синуситис, ринитис, прехлада, астма или бронхитис;
• Офталмолошке болести: коњунктивитис и катаракта;
• Неуролошки проблеми: главобоља или мигрена;
• Гастроинтестинални проблеми: вишак киселости у желуцу, чир на дванаестопалачном цреву и затвор;
• Ортопедски проблеми: ишијас, болови у крижима или реуматоидни артритис;
• Поремећаји спавања: несаница и немир.

Поред ових проблема, акупунктура се такође може користити као допунски третман за алергије, попут ринитиса и астме, мучнине и повраћања изазваних хемотерапијом и емоционалним поремећајима попут анксиозности, стреса и депресије, на пример. Погледајте више о другим предностима акупунктуре.

У многим случајевима се акупунктура такође користи као помоћни третман за одвикавање од пушења, посебно аурикулотерапија, јер помаже у борби против анксиозности и решавању симптома одвикавања од цигарета. У овим случајевима је обично препоручљиво да се раде 2 или 3 секције акупунктуре недељно, током 3 месеца или више. Погледајте 8 савета који ће вам помоћи да престанете са пушењем.

Врсте акупунктуре

Постоји неколико техника које дефинишу врсте акупунктуре и на које акупунктуриста указује у сарадњи са лекаром, у зависности од болести или здравственог проблема особе. Најпопуларније врсте акупунктуре могу бити:

1. Аурикуларна акупунктура

Аурикуларна акупунктура, позната и као аурикулотерапија, може се користити за лечење физичких или емоционалних болести и може се изводити са иглама или без њих. Ова техника се састоји од наношења различитих врста финих игала или семена горушице на одређене тачке на ушима.

Благодати ове врсте акупунктуре су научно доказане и топло се препоручују за лечење болова у леђима, јер је у првим сесијама могуће потврдити смањење интензитета бола. Погледајте више чему служи аурикулотерапија и како се то ради.

Акупунктура уха

2. Естетска акупунктура

Акупунктура у естетске сврхе користи се за побољшање еластичности коже, стимулишући производњу колагена, а такође помаже у опоравку мишића и расту носећих ћелија, борби против бора и чак локализованих масних киселина.

Ова врста акупунктуре се изводи наношењем малих игала на главу, лице и врат. Па ипак, резултати естетске акупунктуре су природнији од Боток процедура, али им треба више времена да делују.

3. Акупунктура за мршављење

У кинеској медицини се верује да прекомерна тежина и гојазност узрокују неравнотежу у телу, узрокујући проблеме у јетри, слезини, бубрезима, штитњачи и хормоналним променама. Због тога се акупунктура може указати на губитак килограма, јер повећава метаболизам и смањује апетит применом игала у стратешке тачке тела.

Акупунктура такође може стимулисати проток енергије у телу и променити ниво изгладнелих хормона, помажући у губитку килограма. Међутим, важно је одржавати здраву исхрану и увести ограничења у исхрани, јер у комбинацији са акупунктуром губитак килограма може бити ефикаснији.

4. Електроакупунктура

Електроакупунктура се користи за ублажавање хроничних болова изазваних, на пример, проблемима кичме и фибромиалгијом, а помаже у побољшању сна ослобађањем супстанци повезаних са добробити мозга. У овој врсти акупунктуре користи се уређај који има фине игле причвршћене на електроде које кроз тело емитују мале електричне импулсе.

Поред побољшања болова, електроакупунктура поспешује опуштање, смањује стрес и анксиозност, а могу је изводити стручњаци из физиотерапије и обучени акупунктуристи, па је важно тражити сертификована места за извођење ове врсте лечења.

Електроакупунктура

Како се то ради

Конвенционална акупунктура укључује употребу врло танких игала за једнократну употребу различитих дужина и ширина које се наносе на различите тачке коже на основу симптома, болести и здравствених проблема које особа представља.

Акупунктурне сеансе ради акупунктуриста, који може бити лекар, физиотерапеут или радни терапеут и није му потребна анестезија, јер су игле изузетно танке, а наношење се врши прецизним техникама.

Генерално, особа лежи на носилима 20 до 40 минута, у зависности од врсте акупунктуре и индикације лечења, а на крају апликација место уметања игала није болно.

Где су акупунктурне тачке

Акупунктурне тачке, познатије као меридијани, су тачна места на којима се морају применити фине игле или ласер да би се проток енергије ослободио и дошло до смањења симптома као што је бол, на пример. Према традиционалној кинеској медицини постоји 12 меридијана који су повезани са различитим органима попут плућа, слезине, црева, бешике и жучне кесе.

Стопала имају неколико меридијана, па је врло често да се приликом извођења акупунктуре овај регион стимулише иглама, међутим, ухо је место где се врши више апликација, јер је акупунктура у овом региону обично повезана са ублажавањем болова. Погледајте више где су друге акупунктурне тачке.

Ко то може

Свако може да се бави акупунктуром, чак и у случајевима када особа нема болест или притужбу, јер се ова техника може користити само за побољшање благостања. То се може урадити и код деце са здравственим проблемима попут болова изазваних анемијом српастих ћелија, хиперактивности и стреса, а најчешће примењивана техника у овим случајевима је ласер или електроакупунктура.

Акупунктуру такође могу да користе труднице, јер помаже у смањењу ефеката хормоналних варијација током трудноће, а такође помаже у ублажавању болова у леђима и неугодности изазване тежином стомака.

Који су ризици

Акупунктура је врло сигурна техника и, генерално, не генерише здравствене ризике нити узрокује нежељене ефекте, међутим, њу мора изводити квалификовани стручњак и у сертификованим клиникама које следе АНВИСА стандарде. Игле које се користе у акупунктури морају бити за једнократну употребу, јер њихова поновна употреба повећава шансе за заразу болестима, попут хепатитиса, на пример.

Људи који користе лекове за разређивање крви треба да питају свог лекара пре извођења акупунктуре, јер примена игала може изазвати крварење. Поред тога, ако особа доживи јак бол, оток, крварење и модрице на месту наношења игле, потребно је консултовати лекара опште праксе да би проценио ове знаке и указао на прикладнији третман.